Наталья Даудова - 100 советов по здоровью и долголетию. Том 10

– Если ваш малыш достаточно взрослый, чтобы есть самому, никогда не кормите его ложкой. Если он голоден, он будет есть сам, принудительное кормление приведет к снижению аппетита.

– Ограничьте потребление молока и жидкости. Давайте малышу не более 2 стаканов молока (кефира, йогурта) в день. Молочные продукты содержат много калорий, а чрезмерное потребление может вызвать чувство сытости и потери аппетита у маленьких детей.

– Сделайте время обеда своим семейным временем. Сделайте время приема пищи приятным и веселым, чтобы ваш малыш с нетерпением ждал этого маленького события каждый день. Обедать или ужинать надо всей семьей, ка это было заведено издавна.

– Давайте разнообразные продукты. Если вы будете менять меню каждую неделю и добавлять больше блюд, это поможет вашему ребенку попробовать разные вкусы и ароматы.

– Возможно, поощрение ребенка после съеденной пищи похвалой или маленьким подарком.

Желаю Вашим детям и вашей семье здоровья и счастья. Надеюсь, мои советы были полезны.

Топтаева Ольга Вячеславовна. Врач невролог.

WhatsApp: 89601737741

Нарушение мозгового кровообращения (НМК) является одной из наиболее частых причин инвалидности и смертности населения. По данным ВОЗ, ежегодно регистрируются 100—300 случаев инсультов на 100 000 населения.

Инсульт нередко оставляет тяжёлые последствия в виде двигательных, речевых и иных нарушений, значительно инвалидизируя больных.

Что же делать? Как можно восстановиться после перенесённого инсульта?

Давайте разбираться.

Самый острый период (3—4 недели) больные находятся в стационаре, где оказывают самую необходимую помощь, чтобы больной выжил. Затем постепенно расширяют режим при улучшении состояния (если нет противопоказаний), начиная постепенно активизировать пациента, постепенно присаживать, сидеть, учиться держать ложку, частично себя обслуживать, понимать выполняемые действия.

При выписки из стационара не все больные могут сидеть, ходить, разговаривать. Для таких больных необходимо продолжение реабилитационных мероприятий. Такие мероприятия должны проводиться в специализированных отделениях восстановительного лечения, где более активно занимаются с больными. Но большинство больных занимаются самостоятельно, дома под присмотром родных и близких или на базе поликлиники.

Основные неврологические (и психоневрологические) симптомы и синдромы инсульта, при которых требуется проведение реабилитационных мероприятий:

– двигательные нарушения (параличи, парезы, расстройства координации и статики);

– нарушение ходьбы;

– нарушение чувствительности, болевые синдромы;

– бульбарные и псевдобульбарные нарушения (нарушение глотания, фонации, речи);

– трофические нарушения (пролежни, боли в суставах паретичной конечности);

– речевые нарушения (не выговаривает слова, плохо понимает обращённую речь);

– неречевые очаговые нарушения высших нервных функций (нарушение счёта, письма);

– когнитивные нарушения (нарушение памяти, концентрации внимания);

– эмоционально-волевые нарушения, астенические состояния, нейропсихопатические синдромы;

– социальная и психическая дезадаптация (нарушение повседневной жизненной активности, поведения, социальных контактов, трудоспособности).

Основные задачи реабилитации больных, перенёсших нарушение мозгового кровообращения:

– восстановление нарушенных функций и способностей;

– социальная и психологическая адаптация;

– профилактика осложнений острого и восстановительного периодов;

– профилактика повторного заболевания.

Нейрореабилитация строится на основных принципах:

– Ранее начало реабилитационных мероприятий, позволяющее снизить или предотвратить ряд осложнений и способствующее более полному и быстрому восстановлению нарушенных функций;

2. Систематичность и длительность (возможно лишь при хорошо организованном поэтапном построении реабилитации);

3. Комплексность применения всех доступных и необходимых реабилитационных мероприятий;

4. Мультидисциплинарность (включение в восстановительный процесс специалистов разного профиля);

5. Адекватность (индивидуальные программы реабилитации)

6. социальная направленность;

7. Активное участие в реабилитационном процессе самого больного, его родных и близких;