Дмитрий Кулиненков - Справочник фармакологии спорта. Лекарственные препараты спорта. Справочное пособие

Важнейшей задачей, если уже достигнут высокий, предельный уровень тренированности, является индивидуальный выбор препаратов, снижение их количества, грамотная технология применения, учет эффективности.

Фармобеспечение должно соответствовать этапам и периодами подготовки к соревнованиям, соревновательным задачам, восстановительным целям.

Подготовительный (втягивающий) этап.

Задачей фармакологического обеспечения в этом периоде является подготовка к восприятию интенсивных физических и психоэмоциональных нагрузок.

Базово-развивающий этап и этап специальной подготовки.

Основными задачами являются:

– достижение оптимального уровня общей и специальной работоспособности;

– сочетание оптимального мышечного объема, выносливости и скоростных качеств;

– уменьшение воздействия неблагоприятных факторов тренировочного процесса на внутренние органы;

– предотвращение дезадаптозов по органам и системам (перетренированности);

– профилактика травматизма;

– создание психологической устойчивости к физической нагрузке, стрессам и коррекция психического статуса.

Предсоревновательный этап.

В это время осуществляется:

– подводка к соревновательному режиму при значительном снижении физической нагрузки;

– предотвращение иммунного срыва;

– вывод физиологических возможностей в фазу стойкой, долговременной суперкомпенсации.

Соревновательные задачи и фармакологическая поддержка:

– максимальная реализация возможностей спортсмена;

– поддержание пика суперкомпенсации;

– вывод и нейтрализация метаболитов (продуктов распада);

– нейтрализация нежелательных реакций без снижения работоспособности;

– продление работоспособности на все время стартов, соответственно условиям соревновательного процесса – предварительные, основные старты; многодневные старты; «кубковый вариант» стартов; игровые серии.

Восстановление, реабилитация.

Восстановление срочное и отставленное должны иметь следующие цели:

Срочное восстановление – должно начинаться сразу же после окончания физической нагрузки и включать:

– пополнение запасов энергии (углеводы, креатин, энергизаторы и т.д.),

– ликвидацию кислородной задолженности,

– срочную ликвидацию лавинообразного нарастания количества свободных радикалов,

– психологическую разгрузку.

Восстановление после соревнований, игрового сезона (отставленное восстановление):

– выведение продуктов метаболизма из организма;

– ликвидация дезадаптаций различных органов и систем;

– окончательное залечивание травм;

– психосоматическая реабилитация.

Предпосылками фармакологической поддержки являются.

Особые условия функционирования ведущих систем организма:

1. Психоэмоциональная нагрузка, вплоть до стресса.

2. Мышечная деятельность на пределе возможностей индивидуальной физиологии.

3. Наличие соматической патологии, предпатологии, дезадаптаций различных органов и систем.

4. Снижение иммунитета.

5. Возможный дисбаланс рациона питания по химическому составу, дефицит пищевых ингредиентов.

Важное значение имеет технология фармакологической коррекции, которая включает:

1. Дозы, способы введения (лекарственные формы).

2. Продолжительность приема – курс, повторяемость курсов.

3. Время приема – относительно выполненной физической работы, активности органов и систем организма, времени суток, приема пищи. Хронобиологическая оптимизация назначения фармакологических препаратов.

4. Минимизация количества препаратов, т. е. снижение нагрузки на организм лекарственных средств и их метаболитов.

5. Учет фармакодинамики, фармакинетики, биодоступности препаратов.

6. Учет взаимодействия лекарственных средств – синергизм, антагонизм, синхроантагонизм, парадоксальная интерференция.

7. Индивидуальная реакция спортсмена на конкретный препарат, учет побочных действий и осложнений.

8. Допинговая «настороженность» к применяемым препаратам и БАД, и их метаболитам.

Эффективность применяемой фармакологии должна быть учтена и проанализирована.

Учитывать эффективность использования препарата во времени:

– срочный эффект – через 90-120 минут после приема;

– отставленный эффект – через 16-24 часа;

– кумулятивный – после 7 дней приема и 7 дней после отмены;

– эффективность в цикле (периоде, этапе) тренировок; соревнований.