Сергей Акимов - Тромбы - молчаливые убийцы. 50 советов как избежать венозного тромбоза. Книга для широкого круга читателей от флебологов с многолетним врачебным опытом

4. Какие еще методы профилактики тромбозов при перелетах посоветуете?

Во время длительных переездов и перелетов для профилактики отеков и тромбозов, во-первых, обязательно носите профилактический компрессионный трикотаж. Во-вторых, пейте больше воды и не пейте алкоголь. Недостаток жидкости и действие алкоголя приводит к «сгущению» крови и тромбозам.

5. Какой компрессионный трикотаж посоветуете носить при плановой хирургической операции, если я не страдаю варикозной болезнью?

Носите трикотаж 1 класса компрессии (или противоэмболический трикотаж) во время и после операций до полного восстановления активности.

6. Собираюсь лечь в стационар для выполнения лапароскопического удаления желчного пузыря. Нужен ли мне компрессионный трикотаж?

Обязательно используйте компрессионный трикотаж при лапароскопических хирургических вмешательствах.

7. Мне 78 лет. Иногда отекают ноги, поэтому периодически ношу компрессионный трикотаж. Не противопоказан ли он в моем возрасте?

Противопоказания для ношения компрессионного трикотажа: хроническая ишемия нижних конечностей, аллергия на материал, язвы не венозной этиологии. Из осложнений – редко встречаются потертости в области прилегания резинок чулок, а также аллергические реакции на материал изделий.

8. После вторых родов появились варикозные вены на ногах. Хирург в поликлинике рекомендовал госпитализацию. Знаю, что нужно будет носить специальные чулки после операции. Не подскажете, какие именно?

После флебэктомии (удаления вен) носите чулки 2-го класса компрессии.

9. Мой племянник летом перенес тромбоз глубоких вен. Он живет в Кировской области, на консультацию к флебологу пока приехать не может. Какой трикотаж нужно ностить в его случае?

При тромбозах глубоких вен и посттромботической болезни нужно носить трикотаж 3-го класса компрессии.

10. Какой трикотаж нужно носить при тромбофлебите?

При остром тромбофлебите носите чулки или гольфы 2-го класса компрессии.

11. Давно страдаю лимфедемой. Использую компрессионные бинты . Слышала, что при моей болезни можно пользоваться компрессионным трикотажем. Какой трикотаж нужен в моем случае?

При лимфедеме и слоновости носите компрессионный трикотаж 4-го класса компрессии.

12. У дочери первая беременность. Видимых признаков вариоза у нее нет. Нужно ли ей носить компрессионный трикотаж?

Компрессионный трикотаж показан всем беременным женщинам до-, во время и после родов для профилактики развития тромбозов и тромбоэмболических осложнений.

13. У меня первая беременность, срок -1 0 недель. Гинеколог назначил консультацию флеболога и УЗИ вен. Обязательно ли я должна посетить флеболога?

Консультация флеболога нужна всем беременным женщинам. Посетить флеболога желательно в срок беременности 12-13 и 36-38 недель, а при необходимости и в другие сроки. Это необходимо для раннего выявления болезни и профилактики осложнений, а в некоторых случаях и для определения способа родоразрешения. Как правило, флеболог сам выполняет УЗИ вен ног.

14. Дочь планирует беременность. Нужна ли ей консультация флеболога?

Перед беременностью нужно посетить флеболога и сделать УЗИ вен ног обязательно. Это необходимо для раннего выявления и лечения варикозной болезни и своевременного предупреждения осложнений.

15. В женской консультации гинеколог направил меня на УЗИ вен ног. Обязательно ли мне проходить данное обследование?

При беременности абсолютно всем женщинам необходимо выполнять УЗИ вен нижних конечностей в плановом порядке. Процедура эта – не длительная (занимает не более 7-8 минут).

Снижаем интенсивность симптомов

16. Какая процедура помогает снять ощущение тяжести в ногах к концу дня?

Делайте контрастный душ – чередуйте обливание стоп и голеней струями теплой и прохладной воды в течение 5 минут ежедневно вечером. Прохладные ванночки с морской солью (10 минут вечером) помогут снять ощущение тяжести в ногах в конце дня.

17. Работаю продавцом. Какие упражнения нужно выполнять для профилактики отеков?

Покрутите одновременно обеими стопами внутрь, затем наружу в течение 2-3 минут. Выполняйте упражнение после длительного стояния.

18.Какое положение для сна выбрать, если к вечеру отекают ноги?