Джеймс Нестор - Дыхание. Новые факты об утраченном искусстве
Здесь есть возможность читать онлайн «Джеймс Нестор - Дыхание. Новые факты об утраченном искусстве» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Минск, Год выпуска: 2021, ISBN: 2021, Издательство: Попурри, Жанр: Медицина, Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.
- Название:Дыхание. Новые факты об утраченном искусстве
- Автор:
- Издательство:Попурри
- Жанр:
- Год:2021
- Город:Минск
- ISBN:978-985-15-4848-0
- Рейтинг книги:3.5 / 5. Голосов: 2
-
Избранное:Добавить в избранное
- Отзывы:
-
Ваша оценка:
Дыхание. Новые факты об утраченном искусстве: краткое содержание, описание и аннотация
Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Дыхание. Новые факты об утраченном искусстве»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.
Дж. Нестор приводит описание ряда методов дыхания с детальными инструкциями, которые позволят, в частности, улучшить функции легких, снизить частоту пульса, артериальное давление и уровень стресса, сохранять спокойствие и сосредоточенность в напряженных ситуациях.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.