Аманда Эллисон - Боль в твоей голове. Откуда она берется и как от нее избавиться

Здесь есть возможность читать онлайн «Аманда Эллисон - Боль в твоей голове. Откуда она берется и как от нее избавиться» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2021, ISBN: 2021, Издательство: Альпина нон-фикшн, Жанр: Медицина, Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Боль в твоей голове. Откуда она берется и как от нее избавиться: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Боль в твоей голове. Откуда она берется и как от нее избавиться»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Ведущий британский нейробиолог много лет ломает голову над тайнами головной боли. Итогом ее работы стала увлекательная и доступная книга о вечной медицинской проблеме — и даже с некоторыми практическими советами.
В головной боли нет ничего нового. С незапамятных времен люди страдали в ее тисках. Жаркие споры о том, как избежать головной боли или избавиться от нее, кипели уже в средневековой Персии, где самым надежным средством считалось касторовое масло. По счастью, сейчас мы значительно продвинулись в этом вопросе. Из-за головных болей Дарвин стал настоящим отшельником, но это дало ему возможность проводить больше времени дома, размышляя о происхождении видов. Вряд ли современный человек согласен воспринимать свою головную боль как благо, однако она в самом деле может немало рассказать. Как узнать, о чем она говорит? В чем смысл нашей боли?
Нейробиолог Аманда Эллисон рассказывает и о болях в носовых пазухах, и о мигренях, и о том, стоит ли просто принимать обезболивающие, игнорируя причины происходящего. «Боль в твоей голове» отделяет факты от домыслов, учит контролировать свое состояние и помогает выработать привычки, которые защитят вас от этого недуга.

Боль в твоей голове. Откуда она берется и как от нее избавиться — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Боль в твоей голове. Откуда она берется и как от нее избавиться», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

13

Пока рано говорить, какое влияние окажет на дозировку поступающего никотина вейпинг, поскольку привычку к нему не так легко выявлять и отслеживать.

14

Школы, которые соответствующим образом изменили свое расписание, сообщили о резком сокращении прогулов и улучшении самочувствия и психического здоровья учащихся. Нет смысла уговаривать подростков ложиться спать, их организм просто не готов. Они живут в другом часовом поясе.

15

Конечно, во времена Хортона это не было известно. Тогда считалось, что язвы желудка вызваны стрессом и неправильным питанием. Только в 1982 г. два австралийских врача, Барри Маршалл и Робин Уоррен, доказали, что болезнь вызвана бактериями, а представители научной и клинической сфер начали прислушиваться к этому лишь в 1984 г. Однако сделали они это, когда Робин, наконец, будучи в полном разочаровании, выпил раствор с бактериями, которых Барри тщательно изолировал. О чудо, у него появилась язва желудка! Затем он лечился антибиотиками и полностью выздоровел. Одна часть медицинского сообщества не поверила этому («Если это вызвано бактериями, то почему мы не видели этого раньше?» — было распространенным укором), а другая часть была крайне взволнованна. В итоге фармацевтическая промышленность и представители клинической практики начали систематически лечить язвы таким способом только в начале 1990-х, а первый целевой антибиотик появился на рынке в 1995 г. В 2005 г. Барри Маршалл и Робин Уоррен получили Нобелевскую премию по физиологии и медицине — за работу, которая началась с изучения под микроскопом кишечных бактерий, выделенных у больного язвой, и привела благодаря таланту исследователей к верному заключению.

16

Лиза Кудроу, сама биолог по образованию, в соавторстве с отцом опубликовала в 1994 г. статью, в которой развенчивалось бытовавшее, по крайней мере в Калифорнии, представление, что левши страдают от кластерных головных болей чаще, чем правши.

17

В свободное время Лэнс также любит находить сведения по нейробиологии в произведениях Шекспира, такие как описание эпилепсии Отелло, представленное коварным Яго в 1-й сцене IV акта.

18

Именно миелиновая оболочка подвергается атаке и разрушению при рассеянном склерозе, что показывает ее огромную ценность для организма. У людей, страдающих рассеянным склерозом, сначала движение, а в конечном итоге также мышление и дыхание становятся невозможными.

19

Термин, предпочитаемый врачами-рентгенологами для описания этого низкого объема крови. От греческого слова oligaemia , что означает «малокровие».

20

Ти'у считался особым злым духом головной боли, представленным на месопотамском языке изображений, или логографии, как sag-gig — болезнь головы. На изображении Ти'у указывал на голову человека, что свидетельствовало об ужасных головных болях с последующей сухостью губ, потерей аппетита и мочеиспусканием.

21

Таламус — моя вторая любимая область мозга после гипоталамуса. Thalamus в переводе с латыни означает «внутренняя камера» или «спальня», и это вполне уместно, учитывая, что таламус задает активность, или скорость возбуждения, остальной части мозга. Он буквально все замедляет, когда мы хотим заснуть, и все запускает заново, чтобы нам проснуться.

22

Такие люди, страдающие от мигрени, не могут сдержать усмешку, когда рассказывают мне об этом: они знают, что им повезло. Например, 62-летняя Мэри призналась: «Я обычно не говорю об этом в группе друзей. У них у всех болит голова, мы бухгалтеры! Но люди так завидуют. Я считаю это своей наградой за то, что знаю об оборотной стороне!» Поскольку дофамин является нейромедиатором, который опосредует центры вознаграждения мозга, она выразилась с предельной точностью.

23

Гиппократ родился на острове Кос в Греции около 460 г. до н. э. и достиг солидного возраста, прожив почти 90 лет, которые пришлись на классический период Греции. Будучи философом и врачом, он (а затем и его последователи) отверг идею, согласно которой болезнь вызывается духами, богами или другими суевериями, и полагал, что вместо этого за каждым пациентом необходимо внимательно наблюдать, чтобы разработать индивидуальный и рациональный план лечения. Следует рассматривать больного в целом, а также следить за его диетой, сном, физическими упражнениями и трудом, поскольку все это важные факторы, вызывающие дисбаланс телесных жидкостей и, следовательно, способные вновь нормализовать их соотношение. Этот подход хорошо отражен в современных междисциплинарных исследованиях, хотя на протяжении многих веков после жизни Гиппократа человечество постепенно скатывалось к другому подходу: мерить всех одной меркой.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Боль в твоей голове. Откуда она берется и как от нее избавиться»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Боль в твоей голове. Откуда она берется и как от нее избавиться» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Андрей Богодухов - Голос в твоей голове
Андрей Богодухов
Сюзанна О'Салливан - Всё в твоей голове
Сюзанна О'Салливан
Элизабет Муждабаева - В твоей голове
Элизабет Муждабаева
Отзывы о книге «Боль в твоей голове. Откуда она берется и как от нее избавиться»

Обсуждение, отзывы о книге «Боль в твоей голове. Откуда она берется и как от нее избавиться» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x