Елена Савельева - Самое важное о болезнях ног

Врач наверняка назначит нам местные и общие противовоспалительные средства – в основном гормонального ряда. Эти рекомендации нам тоже лучше соблюсти как можно строже, потому что, если мы еще не поняли, у нас заболевание, которое без врачебной помощи вылечить практически невозможно. Но дотошное следование советам специалиста вовсе не исключает возможности применить в дополнение к ним некоторые средства народной медицины. В особенности если у нас есть основания думать, что они помогут. Конечно, лапки гусениц и сушеные соловьиные язычки сюда не входят. Тем не менее альтернативная медицина и впрямь владеет рядом приемов, снимающих воспаления ничуть не хуже «Гидрокортизона» или тоже часто применяемого в таких случаях «Дипроспана»:

• возьмем 1 свежий лист белокочанной капусты, разотрем и разомнем его до выделения сока, приложим к косточке, прочно зафиксируем и оставим на время до 6 часов. Затем его можно заменить новым листом;

• не забудем также о крапиве, широко известной своими противовоспалительными свойствами. Вымоем, измельчим и зальем 1 кг ее корней 2 л кипятка, поставим на очень медленный огонь на 2,5–3 часа. Поделим весь объем отвара напополам. Одну половину предназначим для теплых ванночек, а вторую придется пить – 3 раза в день, перед едой, разбавив 1 ч. ложку отвара в 30–50 мл воды.

Поскольку отвар крапивы – это не антибиотик, курс должен составить не менее 1 месяца. Оттого перед началом курса нам следует убедиться в отсутствии у нас аллергии на растения – в том числе крапиву.

Что касается ножной ванночки, то на 10 л горячей воды следует взять 2 стакана отвара корня крапивы. Температура воды должна быть высокой, но терпимой для получасового «погружения» в нее ног. Затем ноги нужно вынуть, завернуть, не обтирая, в шерстяную или просто очень теплую вещь – и ложиться спать, пока нам спится после процедур.

Кстати, из раствора в пропорции 2 стакана отвара на 10 л воды можно делать и холодные компрессы. Для этого в нем необходимо замочить плотное полотенце или тампон, чуть отжать, наложить на шишки. Сверху завернуть теплой одеждой, одеялом и полежать так 2,5–3 часа;

• возьмем свежую репу, вымоем ее, разрежем на половинки, приложим срезами к больному суставу и зафиксируем на 0,5–1 час;

• заварим в 2 л воды 1 стакан измельченных листьев черной смородины, после закипания прикрутим огонь до минимума, дадим провариться под крышкой в течение 15 мин. Затем укутаем кастрюльку чем-нибудь теплым и дадим отвару остыть в таком виде до температуры ножной ванны. Выльем раствор в емкость для «заплыва», погрузим в нее стопы и посидим до остывания ванны. После чего с чувством выполненного долга наденем шерстяные носки и отправимся спать;

• тщательно измельчим и смешаем 0,5 стакана цвета бузины с 0,5 стакана цвета ромашки. Засыплем смесь в термос объемом не более 0,5 л, зальем в него 30 мл кипятка, закроем крышку. Дадим настойке завариться в течение 10 мин. Затем полученную кашицу необходимо выложить в очень плотную ткань, приложить к «косточке», зафиксировать, хорошо укутать ноги чем-то очень теплым;

• соберем, вымоем и измельчим как можно тщательнее свежую сосновую хвою. Когда будет готова, ошпарим ее кипятком, выложим в марлю, приложим компресс к «косточке», зафиксируем. После этого ноги нужно укутать теплой одеждой или одеялом, лечь и полежать 15–20 мин. Также сосновая хвоя является очень распространенным ингредиентом для лечебных ванночек;

• возьмем 100 г шалфея лекарственного, зальем 6 л холодной воды и поставим на горелку. Когда закипит, прикрутим огонь до минимума, накроем крышкой и оставим вариться в течение 10 мин. Затем дадим остыть до температуры ножной ванночки, опустим в нее ноги и посидим так 30 мин. Если у нас есть возможность подогревать раствор, не прерывая водных процедур, можно посидеть и около 1 часа.

Большую часть всего, что можем сказать по этому поводу мы, пусть нам лучше скажет хирург. Когда нам не помогают никакие стероиды и шины, лечащий врач назначит нам операцию. При ней больной сустав раскроют, удалят скальпелем все разросшиеся в результате воспаления элементы – как правило, хрящи и наросты из соединительной ткани прямо под ними. Благодаря этой процедуре сустав можно будет вернуть в правильное положение и зафиксировать в нем.

Хотя оперативное вмешательство всегда назначается в последнюю очередь и считается крайне нежелательной мерой, слишком бояться ее тоже не стоит. Как и откладывать любой ценой. Это совершенно ни к чему – особенно если уже очевидно, что решить проблему другими путями не удается.