Олег Панков - От плохого зрения

Носители желтого луча – всегда чем-то заняты, им нравится ставить перед собой цели, разрабатывать планы. Они хорошо видят перспективу.

Носители зеленого луча – радуются одиночеству. Они хорошо понимают других людей, способны к умиротворению и целительству.

Носители голубого луча – очень умны, способны на неподдельное сострадание и милосердие. Истина и мудрость – их путеводные звезды.

Носители синего луча – наделены интуицией, могут находить ключ к решению любых проблем.

Носители фиолетового луча – мудры, всегда предусмотрительны, терпимы и спокойны.

Исходя из этих основных характеристик, дорогой читатель, вы можете уже интуитивно провести анализ своего внутреннего энергетического стержня, данного вам в момент рождения, т. е. определить свой основной луч. Этому же будут способствовать дальнейшие семь дней нашей школы восстановления зрения.

Таблица 1. Самодиагностическая таблица: состояние глаз

Таблица 2. Самодиагностическая таблица: общее самочувствие

Обозначения в таблицах:утр – утро (с 9 до 12 часов); веч – вечер (от 18 до 21 часа).

Обозначениия при заполнении:

+ – избыток энергии (тяжесть век, покраснение, затуманивание);

– недостаток энергии (усталость, рези в глазах);

х – хорошо, улучшение после проведения энерготерапии;

у – ухудшение;

о – без изменений.

Остроту зрения можно контролировать по стандартным таблицам (10 строк) с расстояния 5 м или по газетному листу с расстояния 1 м (утром и вечером отметить самый мелкий читаемый текст, сравнить результаты и сделать заключение – улучшение, ухудшение или без изменений).

Резерв дыхания – это время задержки дыхания после вдоха (в секундах). Чем оно больше, тем лучше.

Я не буду повторять упражнения утреннего пробуждения «Волшебная семерка» и вечерние процедуры, которые вы уже освоили в течение 1-го цикла занятий (первый день). А вот на новых упражнениях остановимся подробнее. Вы продолжаете медитации или аутотренинг с каждым лучом радуги, но теперь уже со сдачей экзамена самому себе по таблице, чтобы через несколько недель определиться, к какому лучу вы больше всего тяготеете.

Итак, сегодня вы будете работать с красным лучом. Упражнение выполняется от 3 до 5 раз в день. Через час после зрительной нагрузки по диагностической таблице определяете показатели состояния глаз и общего самочувствия. После этого приступаете к медитативному упражнению «Красная комната».

Закройте глаза, сядьте поудобнее в кресло или на стул. Закройте веки ладонями, т. е. проводите оладонивание. И мысленно представьте, что вы идете по темному коридору старинного замка, а впереди перед вами мигает красный фонарик. Вы подходите к нему, и видите, что перед вами массивная дверь. Вы медленно открываете ее, и в дверную щель пробивается красный луч. Вы входите в комнату, наполненную красным светом. В центре комнаты стоит постамент, на котором лежат красные, как раскаленные угли, самоцветы, напоминающие рубины. От них исходит красное сияние, которое наполняет всю комнату. Перед постаментом стоит кресло для гостя. Вы садитесь в него и пристально всматриваетесь в сияние самоцветов. Красные лучи пронизывают ваши глаза, все ваше тело. Вы чувствуете, как жизненная энергия наполняет ваши глаза, мышцы, сердце, проходит по позвоночнику до копчика. Задержавшись там на несколько секунд, энергия по ногам доходит до кончиков пальцев стопы. Вы ощущаете себя спортсменом-марафонцем, крепко стоящим на земле. Красный луч – это луч жизненной силы, которая помогает вам в преодолении ваших недугов – слабости зрения и болезней других органов. Красный луч снимает все блокировки, «сжигая», как уголь, все негативные нецветовые вибрации. Длительность упражнения составляет 5 минут.

Помните, что красный луч дает накопление жизненной энергии в копчиковом энергетическом центре, откуда потом вы ее черпаете, как из колодца, для осуществления мышечной работы, радостей любви, работы сердца и мозга, и, естественно, глаз. Красный луч хорошо усиливает кровообращение. Но при гипертонии его надо использовать с осторожностью!