Анетте Яспер - Зубы. Как у вас дела? [litres]

НАРУШЕНИЯ В ВИСОЧНО-НИЖНЕЧЕЛЮСТНОМ СУСТАВЕ МОГУТ ВЫЗЫВАТЬ ЗВОН В УШАХ!

С недавних пор в одном ухе Ульрики постоянно появляется тихий свист. Сначала удавалось его не замечать и пропускать мимо ушей. Однако неделю назад он стал очень громким. Она совершенно не обращала внимания на то, что на протяжении нескольких месяцев ее кожа шелушится, а глаза постоянно слезятся и зудят. Да и когда? У нее и так предостаточно дел.

Но игнорировать свист в правом ухе она больше не могла. Это заставило ее пойти к врачу. «У вас тиннитус, – сказал ей отоларинголог. – Я пропишу вам внутривенное вливание и неделю покоя». «Хм, покой, – подумала Ульрика, – идея хорошая, но где мне его взять? Ну, хорошо, не ходить неделю на работу будет полезно, но все равно остается домашнее хозяйство».

Вливания едва ли помогали, через несколько недель Ульрика нашла другого врача, на этот раз невролога. Она уже была довольно обессилевшая, потому что звон в ушах не давал ей спать. После того, как невролог и другой отоларинголог не помогли Ульрике продвинуться в решении проблемы, она появилась в моем кабинете.

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ О СЛУЧАЕ УЛЬРИКИ

У Ульрики много симптомов: тиннитус, бессонница, напряжение в области затылка, головные боли, слезящиеся глаза и шелушение кожи. В целом она производит очень нервное впечатление, сразу бросается в глаза, что Ульрика в вечном потоке дел и стрессе. Она также чувствует, что ей постоянно приходится нестись от пункта А к пункту Б.

У Ульрики много стертых зубов. Напряжены не только все мышцы затылка, но и жевательные мышцы. Кроме того, ее челюсти прямо-таки заклинило друг на друге. Ее верхнечелюстные зубы полностью перекрывают резцы нижней челюсти. Стоматологи в таких случаях констатируют запущенный декбис [7] Dekbis – стоматологическое заболевание, аномалия прикуса, при которой нижний отдел лица недоразвит, в результате нос резко выступает. – Прим. ред. . При таком положении зубов нижняя челюсть не может выступать вперед и под воздействием давления незаметно все больше и больше с двигается назад.

Неправильное положение в височно-нижнечелюстном суставе, а также смещение шейных позвонков могут раздражать кровеносные сосуды и нервы, которые обеспечивают нормальное функционирование внутреннего уха.

В случае Ульрики зудящие, слезящиеся глаза и шелушащаяся кожа являются еще одним признаком того, что ее тело больше не может противостоять постоянному стрессу.

ТЕРАПИЯ: ВОТ ЧТО УЛЬРИКА МОЖЕТ ДЕЛАТЬ САМА

Так как Ульрика годами пропускала мимо ушей симптомы своего тела, то сейчас ей следует услышать его и позволить себе сделать перерыв. Поскольку она не может просто уехать и предоставить членов семьи самим себе, ей нужно по крайней мере организовать для себя перерывы для отдыха. Небольшие тайм-ауты по несколько минут в день очень хорошо помогают справиться со стрессом. Кроме того, Ульрика может перераспределить домашние дела и попросить детей больше помогать ей по дому.

На ушной раковине располагается много важных акупунктурных точек. Делать иглоукалывание самостоятельно Ульрика не сможет, а вот массировать эти точки – да. Кроме того, она может самостоятельно массировать свои жевательные мышцы, слегка двигая височно-нижнечелюстные суставы вперед и вниз. Это хорошая разгрузка для ушей.

ДАЛЬНЕЙШИЕ МЕРОПРИЯТИЯ ДЛЯ УЛЬРИКИ

Ульрике нужна профессиональная прикусная шина, которая снимет напряжение с височно-нижнечелюстных суставов. В частности, необходима позиционирующая шина, улучшающая положение височно-нижнечелюстных суставов. Сейчас суставы находятся в смещенном положении, что плохо влияет на состояние ушей и вызывает мышечное напряжение. Как сопутствующая мера рекомендуется курс физиотерапии. Иглоукалывание также поможет ослабить напряжение и блоки.

Амели (52 года) ненавидит стоматологов. Столько было мучений с зубами, к каким только стоматологам она не обращалась – и, по ее впечатлениям, один был хуже другого.

Все началось пять лет назад: у нее появилась боль в левых верхних зубах. Точно определить зуб, который болел, она не могла, но разве это не задача стоматолога, выяснить, из-за какого зуба проблемы? Первый стоматолог просверлил не тот зуб. Не успела она оглянуться, как у нее уже было несколько пломб. Поскольку болезненные ощущения не проходили, а скорее даже наоборот, вскоре после этого ей поставили корневую пломбу. Вот только ее зубная боль так и не прошла.