Николай Стяжин - ВСД, панические атаки, неврозы - как сохранить здоровье в современном мире

Здесь есть возможность читать онлайн «Николай Стяжин - ВСД, панические атаки, неврозы - как сохранить здоровье в современном мире» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2021, ISBN: 2021, Издательство: Литагент АСТ, Жанр: Медицина, Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном мире: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном мире»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Эта книга поможет вам лучше узнать себя, научиться отделять важное от второстепенного и бороться со своими недостатками. Разумеется, это не пособие по самолечению и не суперуниверсальная панацея от всех невротических расстройств. Это просто полезная книга, которая поможет вам жить спокойнее и понимать – что к чему, зачем и почему.
Но будьте осторожны – в процессе чтения вы можете узнать то, что вы всегда хотели знать, но о чем боялись спрашивать.

ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном мире — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном мире», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Жертвы дорожат отношениями с близкими людьми, поскольку нуждаются в их помощи, а вот для Лентяев отношения большой ценности обычно не представляют. Они легко сходятся с людьми, легко влюбляются и столь же легко расстаются. Успех у противоположного пола имеет для Лентяев очень большое значение, поскольку им они пытаются компенсировать чувство собственной неполноценности, компенсировать отсутствие достижений в других сферах.

У большинства Лентяев легкий и приятный в общении характер, в какой-то мере «подпорченный» невротическим расстройством. Они не жалуются на судьбу, а просто стараются не обращать на нее внимания. Если бы у Лентяев был бы свой гимн, то им бы стала песня «Если у вас нету тети» из фильма «Ирония судьбы, или С легким паром»:

Если у вас нету дома,
Пожары ему не страшны,
И жена не уйдет к другому,
Если у вас, если у вас,
Если у вас нет жены,
Нету жены [33].

Эгоиста на первый взгляд можно спутать с Жертвой, поскольку и те и другие много жалуются на жизнь, но если присмотреться-вслушаться, то можно заметить разницу. Жертвы большей частью жалуются на свою несчастную судьбу и происки коварных недоброжелателей, а Эгоисты – на реальные и мнимые болезни, на свою неустроенность, на то, что их не любят, на то, что о них все забыли, и т. п. Эгоисту нужно внимание окружающих, которое он пытается получить с помощью жалоб. Жертву все обижают, а Эгоисту все должны. Если спросить Эгоиста почему ему «все должны», то ответ будет развернутым, с подробным перечислением всех достоинств Эгоиста и не менее подробным изложением всех его жалоб. Выпячивая свои достоинства (зачастую – мнимые) и играя на струнах жалости, Эгоисты успешно манипулируют окружающими. В отличие от Жертв, большинство Эгоистов не дорожит отношениями. Все их мысли направлены внутрь, на себя, думать о том, как складываются отношения с близкими некогда, да и не особо хочется. К тому же Эгоист твердо уверен в том, что такой замечательный человек, как он, никогда не останется в одиночестве, хотя и часто жалуются на свое одиночество. Успешность Эгоистов не страдает от невротического расстройства так сильно, как в случае с Жертвами и Лентяями. Жертвы «не умеют» конкурировать, Лентяи «не хотят», а Эгоисты хотят и умеют. Но, разумеется, невроз уменьшает их шансы. Эгоисты нередко бывают трудоголиками, причем трудоголиками-перфекционистами, которые сделают что-то лучше других, а затем будут долго жаловаться на то, что начальство и коллеги не ценят их по достоинству.

А вот Злодеи не склонны жаловаться. Постоянные тревоги внушили им, что весь мир против них, и они выбрали путь борьбы, а не спасовали перед трудностями, как Жертвы или Лентяи. Подобно Жертвам, Злодеи постоянно ищут виновных в их собственных неудачах и проблемах, но вместо того, чтобы жаловаться на то, как несправедливо устроен мир, они стремятся наказывать обидчиков. Степень возмездия может не соответствовать содеянному, или же могут наказываться люди, которые не сделали Злодею ничего плохого. Картина окружающего мира в сознании Злодея нарисована мрачными красками – черной и серой. Все люди – враги, и исключений из этого правила обычно не бывает. В домашнем кругу Злодеи ведут себя деспотично, требуя от близких полного подчинения. Но они способны создавать видимость хороших отношений с окружающими, поскольку хорошие отношения дают простор для манипуляций, а Злодеи обожают это занятие, которое поднимает их самооценку. Если попытаться объяснить Злодею, что люди не так уж и плохи, он приведет тысячу примеров, подкрепляющих его отрицательное мнение о людях. Случайностей для Злодея не существует, окружающие вредят ему осознанно-намеренно, за что заслуживают всяческих кар, а если кто-то и делает что-либо безусловно хорошее, которое при всем желании нельзя счесть плохим, так делает это с недобрыми намерениями – для того, чтобы «втереться в доверие», а затем обмануть или как-то еще больно ранить.

Отличительной чертой Злодеев является самоуверенность, знание того, как нужно поступать в любой ситуации, и великая убежденность в собственной правоте. Другая их особенность заключается в неумении прощать и идти на компромиссы. Если вы слышите, как о ком-то говорят, что это «честный человек, который режет всем в глаза правду-матку», то погодите восхищаться. Весьма вероятно, что речь идет об озлобленном человеке с запущенным невротическим расстройством. Именно с запущенным, поскольку озлобленность и стремление всячески досаждать окружающим при неврозах появляются далеко не сразу. Страдание должно дойти до определенного уровня для того, чтобы стать почвой для злобы.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном мире»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном мире» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном мире»

Обсуждение, отзывы о книге «ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном мире» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x