Рената Равич: Скажи жизни «Да!». Как натуропатия может помочь при депрессии и других эмоциональных расстройствах

несмотря на то, как он выглядит сейчас;

несмотря на то, каковы его достоинства, дурные склонности или физические или психические недостатки;

несмотря на то, как он себя ведет сейчас.

Родители! Постоянно напоминайте себе, что:

подростки – это эмоционально еще дети, а не взрослые;

подростки стремятся действовать как все подростки, делая все наоборот;

по большей части в поведении подростков мало приятного, надо уж честно признаваться в этом;

если вы как следует выполняете свою роль родителей и любите своих детей, независимо от их неприглядного поведения в данный конкретный момент, они смогут стать более зрелыми личностями и отказаться от своего незрелого поведения.

Это вовсе не означает, что вам всегда нравится его поведение. Безусловная любовь – это ваша неизменная любовь к подростку, даже если вам омерзительно его поведение в эту самую секунду. Безусловная любовь – это идеал. Вы не можете любить подростка – или любого другого человека – все время без малейшей передышки. Но чем ближе вы к этой цели, тем большее удовлетворение и уверенность вы чувствуете. И ваш подросток будет более доволен и приятен в общении.

Если вы любите их только тогда, когда они радуют вас (а это и есть условная любовь), и выражаете свою любовь к ним только в эти минуты, дети не будут чувствовать, что их искренне и нежно любят. Это в свою очередь заставит их чувствовать себя неуверенно, нарушит их самооценку и исказит их представление о себе самом, приведет к депрессии и в самом деле помешает им развиваться, как следует, и становиться более взрослой и ответственной личностью. Тем самым вы отвечаете за их развитие и поведение в такой же степени, как и они сами.

Если вы любите их безоговорочно и безусловно, они будут себя хорошо и уверенно чувствовать в эмоциональном плане. Это позволит подросткам контролировать свое беспокойство и, соответственно, поведение, по мере того, как они растут и развиваются, становясь взрослыми.

Если вы любите своих подростков только тогда, когда они выполняют ваши требования и соответствуют вашим ожиданиям, у ребят появится комплекс неполноценности. Они начнут чувствовать себя некомпетентными, никуда не годными. Дети будут считать, что бессмысленно стараться изо всех своих слабых сил, потому что этим … (опустим детские эпитеты) «предкам» всего мало, им никогда не угодишь. Неуверенность, тревожность и низкая самооценка будут мучить и преследовать их; отсюда и депрессия. Постоянно будут возникать серьезные помехи, мешающие их полноценному эмоциональному развитию и поведению, соответствующему их возрасту. И опять, необходимо понять, что мы, родители, в равной степени отвечаем за их физическое, духовное и эмоциональное развитие. Будущее наших детей – подростков основано на этом надежном фундаменте безусловной и безоговорочной любви и уверенности, что они справятся со своим переходными трудностями, опираясь на этот фундамент.

Родители подростков знают, что этот переходный период – время «бури и натиска», время буйных неудержимых страстей. Подросток может с легкостью, буквально как на качелях, «перелетать» с детского состояния на взрослое, переходить от улыбки к слезам, от веселья к мрачности, от разумного поведения к совершенно нелогичному. Эти резкие перепады настроения могут меняться прямо на глазах, иногда в течение дня или даже часа. Эти взлеты и падения происходят неожиданно, непредсказуемо и довольно часто. Мало кто из родителей понимают, почему эти вспышки возникают.

В подростковые годы мальчишки и девчонки пытаются разрешить все конфликты, которые происходили с ними раньше, особенно в отношениях с родителями. Хотя подростки на самом деле не осознают этого желания, это внутреннее стремление настолько сильно в их душе, что окружающим кажется, будто подростки выбрали определенный путь действий, действуя только на зло взрослым.

Именно по этой причине, у подростков в возрасте от 12 до 15 лет происходят частые и необъяснимые перепады настроений. Буквально минуту назад подросток вел себя как совершенно зрелый человек, а сейчас это – настоящий несмышленыш, непослушный и неуправляемый малыш. Прежде чем угловатый подросток станет девушкой или юношей, спокойно и естественно отделится от родителей, превратившись в ответственного и независимого взрослого человека, он должен в прямом смысле расчистить завалы своего прошлого от проблем и конфликтов, в которые он вступал с разными людьми, особенно и в первую очередь с родителями.