Александр Мясников - Энциклопедия доктора Мясникова о самом главном. Том 3

Здесь есть возможность читать онлайн «Александр Мясников - Энциклопедия доктора Мясникова о самом главном. Том 3» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2017, ISBN: 2017, Издательство: Эксмо, Жанр: Медицина, Энциклопедии, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Энциклопедия доктора Мясникова о самом главном. Том 3: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Энциклопедия доктора Мясникова о самом главном. Том 3»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

В каждом доме должна быть полная, понятная медицинская энциклопедия, которая придет на помощь в нужный момент. Уже 1,5 млн человек получили бесценные медицинские знания, прочитав книги «О самом главном с доктором Мясниковым», и обращаются к ним вновь и вновь. Это удобно делать в систематизированном виде, когда такая информация для комфортного поиска содержится в одном томе. Настоящая энциклопедия содержит все самое лучшее и полезное из 5 новых книг серии «О самом главном с доктором Мясниковым»: «Руководство по пользованию медициной», «Рецепты для здоровья и долголетия», «Возраст», «Призраки», «Есть ли жизнь после 50». Потомственный доктор Александр Мясников, владеющий самыми современными методами доказательной медицины, осветил все важные вопросы, встающие перед человеком, обращающим внимание на свое здоровье и самочувствие своих близких. В этом ему помогли врач-диетолог, канд. мед. наук Ольга Мясникова и его коллега и редактор канд. биол. наук Ольга Шестова. Как быть, если в организме многочисленные неполадки, а диагностировать болезнь не удается? О чем надо позаботиться в первую очередь ближе к 50 годам, чтобы оставаться активным и жить долго? Как выбрать правильные овощи и мясо и приготовить их так, чтобы было и вкусно, и полезно, и при этом похудеть? Почему продвинутый возраст может принести больше счастья, чем любой другой?
Необходимая информация о болезнях и лекарствах, развенчание самых распространенных медицинских мифов, поучительные истории из жизни, рецепты действительно вкусной и здоровой пищи — перед вами простой медицинский справочник, написанный «немедицинским» языком, который, как друг, поддержит в трудную минуту, развеселит в час досуга и будет нужен всегда.

Энциклопедия доктора Мясникова о самом главном. Том 3 — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Энциклопедия доктора Мясникова о самом главном. Том 3», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Соблазны, плотские желания, болезни — кто с этим смог справиться, у того душа укрепилась, слабая — идет у тела на поводу. Было бы тело от Бога совершенное, как атомный ракетоносец, наши души закисли бы! Да еще скучать по нему стали бы в своих дальнейших скитаниях, душа ведь вечная, не так ли?

Из всего этого вывод: свое тело надо, ну не то чтобы не любить, но не жалеть, это уж точно! В этом теле хозяйка — душа, и душа — это то, что делает нас человеком! Поэтому и любовь вечна, и честь, и доблесть, все то, что присуще душе. Только не поймите мои слова как призыв в мрачное средневековье, когда по дорогам бродили монахи, бичующие себя, капая кровью с содранных спин в дорожную пыль, а по пещерам скрывались отшельники, изнуряющие себя постом и лишениями! Нет, совсем наоборот! Я за то, чтобы сильной душе соответствовало сильное и здоровое тело! Именно к этому и относится призыв тело не жалеть! Нравится ему сидеть на мягком диване — встал и присел 50 раз! Хочет оно пива с чипсами — фиг ему, погрыз морковку и зеленым чаем запил! Болит оно, суставы ломит — перетерпел и пошел. Обоюдная польза и душе, и телу.

Хотя к душе у Бога требований больше: из 7 смертных грехов только 2 относятся к телу — чревоугодие и блуд! Остальные — сребролюбие, гордыня, печаль, уныние, гнев — относятся к душе! На опыте знаю, как трудно в борьбе с телом. Душа — она как I-cloud для айфона, где-то там! А тело здесь — оно и болит, и хочет; важно, чтобы оно не взяло верх!

А вот Н. Гумилев, мой самый любимый поэт, наделял тело свойствами, которые я приписываю все-таки душе. И, возможно, он более прав, ведь тем самым примиряет эти 2 человеческие формы друг с другом.

Закат из золотого стал как медь,
Покрылись облака зеленой ржою,
И телу я сказал тогда:
— Ответь на все провозглашенное душою.

И тело мне ответило мое,
Простое тело, но с горячей кровью:
— Не знаю я, что значит бытие,
Хотя и знаю, что зовут любовью.

Люблю в соленой плескаться волне,
Прислушиваться к крикам ястребиным,
Люблю на необъезженном коне
Нестись по лугу, пахнущему тмином.

И женщину люблю…
Когда глаза Ее потупленные я целую,
Я пьяно, будто близится гроза,
Иль будто пью я воду ключевую.

Но я за все, что взяло и хочу,
За все печали, радости и бредни,
Как подобает мужу, заплачу
Непоправимой гибелью последней.

Основной инстинкт

То, что мы привыкли называть основным инстинктом, штука, конечно, сильная! Только вспоминается мне один пациент, который пришел как-то пожаловаться на свою сексуальную жизнь. «Что, с эрекцией проблемы?» — спрашиваю. «Да нет, доктор, никаких проблем, только вот я начинаю и думаю: а зачем мне оно все надо?»

Значит, называют его основным зря, раз и он, в свою очередь, зависим. Любая ситуация может представляться нам с полярных позиций. Вот мы и подошли к хрестоматийному стакану, наполовину наполненному водой. Вот он-то лучше всего определяет основной инстинкт! Человек, у которого он наполовину полный, никогда не придет к доктору с вопросом: «Оно мне надо?» Тому, у кого стакан наполовину пустой, жить труднее, называть вещи своими именами не очень полезно для здоровья. Другими словами, не всегда стоит информировать оптимиста о действительном положении вещей.

Не хочу сейчас уходить в дебри рассуждений о смысле жизни и о многообразии вариантов отношения к ней — не философский трактат, чай, пишу. Но, если рассмотреть это с медицинской точки зрения, то оптимисты и здоровее, и живут дольше! Так что такое оптимизм — врожденное состояние души или определенный, осознанный взгляд на вещи? Понятно, что даже если это и врожденный инстинкт, без самообмана оптимистом не прожить. Получается, самообман — лечебное средство? Только для сохранения чувства собственного достоинства оптимистам давайте назовем это не самообманом, а гибкостью! Гнуться, но не ломаться, мягкость побеждает силу и зло (не зря главный принцип джиу-джитсу и еще целого ряда боевых искусств — поддаться, чтобы победить).

Я, например, законченный оптимист, я не могу по-другому существовать! Я знаю о темных сторонах жизни, часто с ними сталкивался, я даже знаю про отсутствие (по большому счету) смысла жизни, ну и что? Это не основание для пессимизма и уныния! Если смотреть прицельно через микроскоп, в самом хорошем обнаружишь что-то плохое: персиковая кожа девушки при таком рассмотрении будет изрыта глубокими порами, а гениальное полотно Тициана вполне может оказаться подделкой!

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Энциклопедия доктора Мясникова о самом главном. Том 3»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Энциклопедия доктора Мясникова о самом главном. Том 3» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


libcat.ru: книга без обложки
Евгений Замятин
Людмила Федорова - Стихи о самом главном
Людмила Федорова
Отзывы о книге «Энциклопедия доктора Мясникова о самом главном. Том 3»

Обсуждение, отзывы о книге «Энциклопедия доктора Мясникова о самом главном. Том 3» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x