При менопаузе из-за снижения уровня эстрогенов сердечно-сосудистая система больше не находится под защитой. В первую очередь повышается риск развития атеросклероза – возникают тромбы, а затем и атеросклеротические бляшки на стенках сосудов. Ухудшается кровоток, в том числе и по коронарным артериям, кровоснабжающим сердце, и по артериям, питающим головной мозг. Все это повышает риск развития инфарктов и инсультов.
ВАЖНО!
После наступления менопаузы риск инфаркта у женщин повышается на 20 %. У женщин с избыточной массой тела, курящих, страдающих от артериальной гипертензии, сахарного диабета, повышенного уровня холестерина, риск возрастает до 60–70 %!
Риск инсультов и инфарктов у женщин после наступления менопаузы возрастает еще и потому, что снижение уровня эстрогенов негативно влияет на стенки сосудов, нарушается регуляция их тонуса, что приводит к повышению артериального давления. Более половины женщин после 55 лет страдают от гипертонии.
Также возникают и нарушения сердечного ритма. Часто женщины в период менопаузы страдают от стенокардии.
Возрастает и риск развития сахарного диабета II типа, ведь уменьшение концентрации эстрогенов приводит к снижению количества рецепторов к инсулину, к нарушению углеводного обмена и увеличению жировой массы.
Женщины, как правило, набирают до 5 и более лишних килограммов в течение первых 5 лет после наступления климакса.
При наступлении менопаузы снижается количество мышечной массы – в среднем на 1 % ежегодно. Ослабевает и связочный аппарат, что приводит к опущению органов малого таза и появлению таких проблем, как опущение матки и влагалища, прямой кишки, ректоцеле, а также недержанию мочи.
Существует еще одна проблема – из-за снижения уровня эстрогенов начинают плохо работать железы, выделяющие секрет. Вследствие этого появляется сухость влагалища и наружных половых органов, возникают зуд и жжение. Но не только к неприятным ощущениям приводит данная проблема. Сухость влагалища и наружных половых органов создает благоприятную среду для проникновения инфекции и развития воспалительных заболеваний влагалища, шейки матки, матки, маточных труб и яичников.
При наступлении климакса, а также каждые три года после вступления в период менопаузы женщины должны проходить комплексное обследование.
Список исследований для диагностики здоровья после 55 лет:
• общий анализ крови;
• биохимический анализ крови;
• общий анализ мочи;
• анализ кала на скрытую кровь;
• анализ крови на уровень глюкозы;
• тест на толерантность к глюкозе;
• анализ крови на уровень общего холестерина;
• анализ крови на уровень гормонов щитовидной железы;
• анализ крови на уровень половых гормонов (эстрадиол, фолликулостимулирующий гормон, лютеинизирующий гормон, тестостерон);
• анализ крови на уровень остеокальцина;
• анализ крови на инфекции, передающиеся половым путем;
• мазок из влагалища, шейки матки и уретры на инфекции;
• ПАП-тест (мазок Папаниколау);
• обследование у врача-терапевта;
• обследование у врача-гинеколога;
• обследование у врача-маммолога;
• обследование у врача-гастроэнтеролога;
• обследование у врача-невролога;
• обследование у врача-эндокринолога;
• обследование у врача-офтальмолога;
• обследование у врача-проктолога;
• антропометрия – измерение роста, массы тела, окружности талии, расчет индекса массы тела;
• флюорография легких;
• электрокардиография;
• маммография;
• УЗИ органов брюшной полости;
• УЗИ органов малого таза;
• денситометрия;
• тонометрия – исследование внутриглазного давления;
• спирометрия;
• эзофагогастродуоденоскопия – ЭГДС;
• колоноскопия.
Глава 2
Секреты красоты, здоровья и долголетия
В этой главе я приведу самые главные и полезные советы по сохранению красоты и здоровья. Это лучшие советы от меня и экспертов «О самом главном», накопленные за все годы существования нашей передачи.
Помните, что данные советы не заменяют поход к врачу. Рекомендации помогут вам приумножить здоровье и ускорить выздоровление только на фоне основного лечения проблемы у специалиста.
Прыщики и покраснения на лице
Мало кого обрадует появление в зеркале отражения собственного лица с прыщиками и покраснениями. Возникать такие неприятности могут из-за разных причин.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу