Геннадий Малахов - Голодание в лечебных целях

Все вышеуказанные физиологические механизмы приводят к мощному возрождающему и омолаживающему эффекту в последующий за голодом период.

После того как мы описали, что запускает процесс закисления (ацидоз) внутренней среды на голоде, вернемся к самому процессу ацидоза. Процесс закисления внутренней среды организма нарастает быстро. Обычно максимум закисления наблюдается на 6—10-й день голодания. А происходит это так. В самом начале голодания, когда в организме еще есть запасы животного сахара – гликогена, организм использует его. Но как только запасы гликогена иссякают (обычно на 1—2-й день голодания), в крови начинают накапливаться кислые продукты неполного расщепления жира (масляные кислоты, ацетон), щелочные резервы ее снижаются, и это отражается на самочувствии: у голодающего могут появиться головная боль, тошнота, чувство слабости, общее недомогание. Такое состояние – результат накопления в крови вредных продуктов. Стоит человеку в это время выйти на воздух, проделать дыхательные упражнения, очистить кишечник с помощью клизмы, принять душ – и все эти симптомы исчезают. Однако явления легкого самоотравления кислыми продуктами распада жира (ацидотического сдвига) постепенно могут нарастать до 6—10-го дня, когда они быстро исчезают и голодающий начинает хорошо себя чувствовать. В этот момент удержание клетками углекислого газа и использование кетоновых тел достигает своей высшей точки. Этот период получил название «ацидотического кризиса».

Во время прохождения ацидотического кризиса внутри клеток срабатывает особый «переключатель», и они начинают использовать углекислый газ по принципу фотосинтеза. Одновременно и использование кетоновых тел опережает их накопление. Сахар теперь получается из собственного жира и белка, и при наличии этого сахара жир расщепляется, не оставляя продуктов неполного расщепления. Ацидотический сдвиг при этом уменьшается, количество сахара в крови увеличивается, и голодающий легко переносит голодание до тех пор, пока в его организме есть запасы жира и белка и пока имеется возможность использовать их.

В результате у человека, находящегося на лечебном голодании, перестает сдвигаться рН в сторону кислой среды. Это выражается в некотором уменьшении концентрации в крови кетоновых тел. Затем ацидоз продолжает сохраняться примерно на одном уровне, незначительно колеблясь до 17—23-го дня. В это время наблюдается второй ацидотический криз, но он слабее первого.

После первого ацидотического кризиса голодающие теряют в весе значительно меньше в течение каждых последующих суток (в сравнении с первыми сутками голодания). При этом жировая ткань расходуется более экономно и более целесообразно, несмотря на интенсивный двигательный режим голодающего.

Первый ацидотический кризис и его значение в оздоровлении организма

Постепенное закисление внутренней среды организма во время голодания приводит к вытеснению большинства хронических заболеваний, которые развиваются и прогрессируют в гниющем организме человека. В зависимости от степени гниения (гниение представляет собой щелочной процесс) в нем появляются соответствующей тяжести заболевания. Например, простудные заболевания говорят о малой степени гниения, туберкулез и гангрена – о большой.

Когда болезнь лишается условий, ее породивших, она переходит из хронического состояния в острое и только после этого исчезает. Наиболее сильное закисление организма происходит во время ацидотического кризиса, и поэтому в это время обостряются хронические заболевания. По степени обострения можно судить, насколько успешно голод «зацепил» то или иное заболевание и «выворачивает» его из организма. Если обострение ярко выражено, то следует ожидать полного излечения. Если слабо – это означает, что голод решает другие, более важные проблемы в организме. Через некоторое время повторите голодание, и тогда оно примется за оставшиеся болезни.

После того как ацидотический кризис «вывернул» из организма болезни, начинается увеличение ранее тратившихся на болезнь защитных сил. Так, Е. Шенк и Х. Майер, проводившие исследования реакции организма на различные бациллы, указывают, что процессы самозащиты и повышения защитных сил против микробов начинаются лишь по истечении ацидотического кризиса. Это проявляется в тенденции к быстрому заживлению ран, повышению бактерицидности организма, чем и объясняется благотворное влияние голодания на многие септические заболевания.