Геннадий Малахов - Система оздоровления в пожилом возрасте
Здесь есть возможность читать онлайн «Геннадий Малахов - Система оздоровления в пожилом возрасте» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: СПб.:, Год выпуска: 2002, ISBN: 2002, Издательство: Невский проспект, Жанр: Медицина, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.
- Название:Система оздоровления в пожилом возрасте
- Автор:
- Издательство:Невский проспект
- Жанр:
- Год:2002
- Город:СПб.:
- ISBN:5-94371-081-7
- Рейтинг книги:4 / 5. Голосов: 2
-
Избранное:Добавить в избранное
- Отзывы:
-
Ваша оценка:
Система оздоровления в пожилом возрасте: краткое содержание, описание и аннотация
Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Система оздоровления в пожилом возрасте»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.
Оздоровление людей пожилого возраста отличается от оздоровления молодых. С возрастом большинство людей наживает массу заболеваний, которые мешают качественно проводить оздоровительные мероприятия. Люди вынуждены отказываться от наиболее эффективных процедур. Пожилые люди нуждаются в особом подготовительном этапе, позволяющем подлечить свои заболевания, размягчить шлаки, улучшить иммунитет.
Важно очистить организм от грязи и паразитов. Потом – закрепить достигнутое правильным питанием и контролем над своими эмоциями. Далее – развить успех регулярными чистками, соблюдением постов, закаливанием и физическими упражнениями.
Осваивайте эту информацию о здоровье без спешки, вдумчиво и у вас все получится!
Система оздоровления в пожилом возрасте — читать онлайн ознакомительный отрывок
Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Система оздоровления в пожилом возрасте», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.
Интервал:
Закладка:
Заменитель горчичного масла готовится так: берете 200 г оливкового масла, добавляете 1 ч. ложку порошка горчицы и хорошенько перемешиваете. Настаиваете 12 часов, и «горчичное» масло готово (Г. М.).
3
В носовых пазухах происходит съем энергии и направление их по особым энергетическим каналам – Ида и Пингала. Дыхание через левую ноздрю охлаждает организм, а через правую – разогревает. Этот феномен можно использовать во время прогулок в жаркую или холодную погоду (Г. М.).
4
Подобная рекомендация способствует исправлению и нормализации осанки, значит, нормальному расположению внутренних органов в теле (Г. М.).
5
Дыхание через рот не будет способствовать набору энергии организмом. Примечание Генеши (Г. М.).
Интервал:
Закладка:
Похожие книги на «Система оздоровления в пожилом возрасте»
Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Система оздоровления в пожилом возрасте» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.
Обсуждение, отзывы о книге «Система оздоровления в пожилом возрасте» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.