Помимо всего прочего, доказано, что концентрация отрицательных ионов в воздухе уменьшается не только за счет дыхания человека, но еще и за счет действия практически любых приборов. Одним из самых опасных для отрицательных частиц приборов является пылесос. Дело в том, что в его пылесборнике скапливается вся пыль и все микроорганизмы, причем в таких условиях они быстро размножаются. И когда мы в следующий раз включаем пылесос, большая часть всего этого вновь выбирается наружу, в нашу окружающую среду.
Кроме того, после тщательной уборки дома при помощи пылесоса воздух вообще становится практически непригодным, так как отрицательные ионы имеют свойство задерживаться при прохождении через различные препятствия в виде сеток или даже марлевой повязки.
Более того, мнение о том, что воздух на улице является более опасным для здоровья – заблуждение. Наоборот, в ходе проведенных исследований было установлено, что в наших квартирах воздух примерно в 5 раз грязнее, чем на улице и в 9 раз токсичнее. Можно привести простой наглядный пример: если за 24 ч человек в среднем делает 20 тыс. вдохов, то в сутки он поглощает две столовые ложки пыли.
Дело в том, что в естественных природных условиях происходит постоянное обновление среды, за счет чего большая часть пыли и других вредных веществ, а также микроорганизмов разрушается. В домашних же условиях все способствует их «процветанию».
Преобладание положительных ионов в окружающей нас среде, вызванное всеми этими факторами, а также загрязненность наших домов приводят к тому, что здоровье и общее состояние человека постепенно ухудшается. У каждого человека это может проявляться по-разному. Но вот наиболее распространенные симптомы:
› чувство тревоги, волнения;
›бессонница;
› возможность проявления аллергии;
›ухудшение реакции;
›общая слабость и недомогание;
›стресс, депрессия;
›головная боль, мигрень;
›затрудненное дыхание, одышка и др.
Все вышесказанное должно заставить человека задуматься о качестве воздуха, которым он дышит. Безусловно, нельзя оставлять эту проблему без внимания.
Пользователи ПК в этой связи в первую очередь должны беспокоиться о своем здоровье. Ведь многие устройства, которыми пользуется почти каждый человек, имеющий компьютер, являются основными источниками отрицательных ионов. Сюда относится сам монитор компьютера, экран в отдельности, всевозможная копировальная и сканирующая техника, факсы и т. д. Все эти устройства вносят значительный вклад в нарушение естественного равновесия ионов в воздухе, смещая его в пользу «мертвых» положительных частиц.
Из этого следует, что каждый пользователь ПК должен каким-то образом бороться с этой проблемой. По моему мнению, можно выделить два основных пути защиты и поддержания своего организма.
Наиболее действенным будет позаботиться об изменении окружающей вас среды в лучшую сторону. Для этого есть различные методы. Во-первых, необходимо выполнять некоторые рекомендации по благоустройству вашей квартиры.
1.Необходимо позаботиться о том, чтобы в ваш дом был обеспечен постоянный доступ свежего воздуха. Постоянно держите форточку или какие-то другие источники свежего воздуха открытыми.
2.Очень вредным для здоровья человека может оказаться хранение различных растворителей, красок, стиральных порошков и других чистящих средств, лаков, аэрозолей, средств для борьбы с вредителями в открытом виде. Поэтому необходимо помещать все эти средства в пакеты или другие герметичные емкости, чтобы частицы этих веществ не попадали в воздух.
3.Не храните также различные лекарственные препараты после истечения срока годности и пузырьки из-под них после использования. А также ни в коем случае не смешивайте их со всеми остальными бытовыми отходами, так как за короткое время могут произойти химические реакции, которые приведут к выделению в воздух различных вредных веществ.
4.Что касается пылесоса, о котором упоминалось выше, то лучше использовать при уборке одноразовый бумажный пакет или применять старинный способ – накрывать мокрой тряпкой перед включением на время работы пылесоса его заднюю часть, откуда и могут попасть обратно в воздух все вредные микроорганизмы и пыль.
5.Необходимо позаботиться о том, чтобы воздух в доме был более влажным. Для этого можно использовать как подручные средства (любые емкости с водой), так и специальные механические устройства – увлажнители воздуха. Другой способ – установить дома аквариум.
Читать дальше