Борис Тайц - Уникальный учебник врача-гомеопата

А вот из народных методовя порекомендовал бы следующие:

♦ почаще пить зеленый китайский чай (не цейлонский и т.п.). В нем содержатся микроэлементы, стимулирующие выработку лактогенных гормонов гипофиза;

♦ держать руки (ноги) перед кормлением в тепле;

♦ включать в свой ежедневный рацион грецкие орехи (3-4 штуки, но не более);

♦ периодически можно использовать настой крапивы (1 чайная ложка на стакан, заварить как чай, пить по 2 столовые ложки 3 раза в день не более недели);

♦ пить чай из листьев тысячелистника — хорошее подспорье кормящей матери;

♦ действует также такой сбор: плоды аниса, семена укропа, душицы, плоды фенхеля. Все пить по 1 чайной ложке из расчета на 400 г кипятка. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день до еды;

♦ наконец можно посоветовать старинный рецепт: в крестьянских семьях очень уважали черную редьку, которую в случае уменьшения количества молока давали женщине по 100 г до еды 2-3 раза в день.

Традиционное средство — чай с молоком я умышленно ставлю на последнее место в связи с его весьма сомнительной эффективностью. К тому же коровье молоко — далеко не лучший продукт для малыша (может провоцировать возникновение аллергической реакции).

Пока вы кормите ребенка (особенно в первые недели), избегайте употребления в пищу большого количества продуктов, вызывающих усиленное брожение в кишечнике: капусты, огурцов, томатов, молока; углеводистых продуктов: булки, макарон, сладкого (кстати, коровье молоко в какой-то степени даже уменьшает лактацию!). Постарайтесь и в питании придерживаться гомеопатических правил: если ребенок здоров — в микродозах пробуйте всевозможные фрукты, овощи, специи и т.п. Таким образом вы определите, какую именно пищу «любит» ваш ребенок, и заодно сделаете ему «прививку» (на будущее), выработав привычку есть все. Судить о степени усвояемости продукта можно легко по состоянию ребенка: утром вы съели салат из капусты с редькой, а у ребенка вечером стул расстроился — значит, придется временно эти овощи не есть. А частыми «гостями» на вашем столе должны быть, конечно же, каши на воде(кроме манной), вегетарианские супы.

Как часто вы станете кормить ребенка — решите сами. Сегодня большинство педиатров рекомендуют режим свободного кормления. Единственное, что я хотел бы сказать по этому поводу: если вы видите, что ребенок просыпается каждый час и требует есть, то это еще не означает, что молока мало, чаще всего просто малыш вяло сосет и засыпает не насытившись, а просто устав. При некоторых критических состояниях вашего здоровья ребенок может прикладываться к груди до 40 (!) раз в сутки, тем самым помогая вам преодолеть вашу же (или его) проблему. В случаях, когда определить причину беспокойства трудно, одним из выходов становится взвешивание малыша до и после кормления. Прибавилось 100-200 г — голодным он уже никак быть не может.

Наконец, до какого возраста нужно кормить ребенка? Мне думается, что после года кормление грудью, оставаясь полезным в плане пищевом, начинает тормозить психоэмоциональное развитие ребенка — он уже должен быть более самостоятельным. Не забывайте также и то, что появляющиеся в 6-8 месяцев первые два зуба, а до года часто и 8 зубов с неотвратимой очевидностью сигналят нам о необходимости перехода на твердую пищу.

А к полутора годам заканчивайте кормить грудью. Можете гордиться собой — вы редкая и очень ответственная мама!

Недоношенный ребенок отличается от доношенного всего лишь степенью своей приспособленности к окружающим условиям. По отношению к нему должны проводиться все те же мероприятия, что и с сильным младенцем, но еще более постепенно увеличивая их интенсивность. Например, купать нужно много и того и другого, но для недоношенного ребенка температуру воды снижают медленнее (начинают с 36°С и приходят к 20-22°С через 1—2 месяца). Обливание холодной водой сразу лучше не применять, а действовать по следующей схеме:

♦ Начать с контрастных ножных ванн. В два таза (или в две кастрюли) наливают соответственно горячую (38—39°С) и холодную (20—22°С) воду. Ступни ребенка поочередно опускают на 5—10 секунд то в одну, то в другую емкость (по 3—5 раз в каждую). Заканчивают на горячей.

♦ Затем через 1-2 недели перейти к холодным обливаниям ножек. В ванне (ребенок должен «стоять» на поролоновом коврике или деревянной подставке) ручным душем (температура воды 20-22°С) медленно ведут от левой ступни по ноге вверх до колена в течение 5 секунд, задерживают струю на колене и то же повторяют на правой ноге.