Михаил Щетинин - Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой

Здесь есть возможность читать онлайн «Михаил Щетинин - Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Санкт-Петербург, Год выпуска: 2004, ISBN: 2004, Издательство: Метафора, Жанр: Медицина, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

О феномене так называемой парадоксальной дыхательной гимнастики А.Н. Стрельниковой известно далеко за пределами нашей страны. С помощью несложных дыхательных упражнений оказалось возможным остановить приступ удушья при бронхиальной астме, острый приступ стенокардии и гипертонический криз. А регулярные занятия по методике Стрельниковой помогают навсегда избавиться от очень многих хронических заболеваний, сохранить молодость и красоту.
Людмила Касаткина, Маргарита Терехова, Лариса Голубкина, Армен Джигарханян, Любовь Казарновская, Алла Пугачева, София Ротару, Валерий Леонтьев используют эту гимнастику. Теперь ее сможете освоить и Вы!
В короткие сроки гимнастика Стрельниковой способна творить чудеса, дает возможность отказаться от лекарств и помогает даже лежачим больным в самых тяжелых случаях.
В новой книге Михаила Щетинина читатель найдет упражнения не только основного, но и вспомогательного комплекса гимнастики, которые публикуются впервые.

Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Зам. главного врача по лечебной работе Муханова Т.В

Главный специалист по функциональной диагностике г. Москвы, профессор Анохин М.И.

Врач-аллерголог I кат. Гращенкова Т.А.

Напутствие тому кто держит в руках эту книгу Уважаемый соотечественник Вы - фото 73 Напутствие тому кто держит в руках эту книгу Уважаемый соотечественник Вы - фото 74

Напутствие тому, кто держит в руках эту книгу

Уважаемый соотечественник!

Вы просмотрели (а возможно, даже прочитали!) эту книгу. Подумайте: а стоит ли начинать делать стрельниковскую дыхательную гимнастику? Нужна ли она вам? Если сомневаетесь,— не нужно даже начинать. Поберегите свое драгоценное время, ведь его у вас так мало! Займитесь чем-нибудь более полезным с вашей точки зрения.

Одна моя пациентка сказала однажды: «Не веришь — не ходи!» А Александра Николаевна Стрельникова всегда говорила так: «В нашу гимнастику мало верить — в нее нужно веровать!» Поэтому, если сомневаетесь в успехе, попробуйте что-нибудь другое. Здесь ведь нужно «вкалывать» ой-е-ей как! А ведь гораздо проще насыпать в ладонь нужное количество выписанных врачом таблеток, проглотить эту горсть и прилечь отдохнуть, ничего не делая! Это так заманчиво...

Попробуйте так вылечить свою гипертонию, сердечную недостаточность, бронхиальную астму, эпилепсию и многие-многие другие болезни. Это так просто — ничего не делать, лежать и ждать чудес! Александра Николаевна не любила, когда параллельно со стрельниковской гимнастикой лечились чем-то еще. Она так говорила: «Вы лечитесь чем-то еще? А вот не надо тогда делать нашу гимнастику. Полечитесь медикаментами, иглоукалыванием, гомеопатией, попринимайте физиопроцедуры, поделайте ингаляции... И когда поймете, что все это абсолютно бесполезно, вот тогда приходите ко мне!»

Я говорю так: «Вы не верите в стрельниковскую гимнастику? Попробуйте вылечить свою бронхиальную астму (или заикание) у другого специалиста. И если у вас это получится, — сообщите мне, пожалуйста, телефон этого врача (или логопеда). Я буду посылать ему пациентов». «Ни один логопед в мире не вылечил ни одного заикающегося!» — говорила Александра Николаевна.

Но есть люди (и таких немало), которые, зная о стрельниковской гимнастике, не хотят ее делать. Им просто лень. Им, вероятно, не мешает данный дефект речи или приступы удушья по ночам. Да-да... Может быть им даже нравится то состояние, когда лицо перекашивается гримасой ларингоспазма или глаза лезут на лоб от нехватки воздуха. Лично я это уже испытал и больше не хочу испытывать, даже если меня озолотят.

Поэтому я каждый день благодарю Господа за то, что 25 лет назад он даровал мне встречу с Александрой Николаевной Стрельниковой! Страшно представить, что было бы со мной, если бы этого не произошло. При моей плохой наследственности, при моем абсолютно ненормальном образе жизни она, слава Богу, держит меня в форме. Какое счастье, что я вот уже два с половиной десятилетия дышу по Стрельниковой!

Огромная просьба к тем, кто, делая стрельниковскую дыхательную гимнастику, добился определенных успехов в улучшении своего здоровья: напишите мне об этом (мне, а не в газету «ЗОЖ» или журнал «Физкультура и Спорт»), ответив при этом на следующие вопросы:

• Сколько вам лет?

• В каком возрасте появились первые симптомы вашего заболевания?

• Чем вы лечились?

• Каковы результаты этого лечения?

• Когда начали заниматься дыхательной гимнастикой А.Н. Стрельниковой?

• Когда появились первые положительные результаты после начала занятий стрельниковской гимнастикой и каковы они сейчас?

О результатах применения стрельниковской дыхательной гимнастики сообщайте по адресу:

123103, Москва, ул. Тухачевского, дом 56, корп.З, кв.124, Центр дыхательной гимнастики им. А.Н. Стрельниковой, доктору М.Н. Щетинину.

Всего вам самого доброго!

Михаил Щетинин

Примечания

1

Адрес Министерства здравоохранения СССР — прим. авт.

2

Замечу, что наша гимнастика тренирует не выдохи, а вдохи, а председатель проверочной комиссии так и не смогла этого понять — прим. авт.

3

Все отчаянные письма моей учительницы с просьбой восстановить справедливость в 1-й медицинский институт, в ЦК КПСС, в Комитет партийного контроля при ЦК КПСС, в Комитет советских женщин, в редакцию газеты «Правда» и другие организации всегда в конечном счете «оседали» в Минздраве СССР — прим. авт.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой»

Обсуждение, отзывы о книге «Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x