Нажимаем до легкой боли. Вы ни куда не торопитесь. У Вас есть месяц, три месяца, пол года. Ваши болезни все равно уйдут.
Второе правило; на одном месте надавливание производится не более трех минут. Когда я нажимаю, особенно, когда нажимаю довольно сильно, то я перекрываю кровоснабжение. То есть, я нажимаю на орган, выжимаю из него кровь, и препятствую вхождению туда крови.
По центральной линии пупка проходят сосуды на глубине от пяти до восьми сантиметров И, когда я надавливаю на живот, а органы плотные, отекшие, то я перекрываю кровоснабжение органов, и там появляется боль. Она бывает режущая, тупая, неприятная. Надавив, я пережимаю кровоснабжение органа. И вот поэтому, чтобы не вызвать ишемию ткани, на одном месте нажимать можно не более трех минут.
Три минуты – это золотая середина. За это время мы ничего не нарушаем, и убираем спазм с органов. Даже, если за три минуты боль в одном месте не прошла, я все равно отпускаю, и перехожу на другое место. А минуты через три – пять, я могу вернуться к этому месту и опять нажать.
Чтобы вы понимали, если жгутом перетянуть ногу и прекратить кровоснабжение ноги, то мышцы будут живые еще часа три. Отдельные мышцы отмирают уже через минут сорок.
Первое, что у нас страдает, это нервная система. То есть, нервные клетки больше подвержены ишемии. Они должны лучше кровоснабжаться, у них идут процессы более быстро. Отдельные нервные волокна успевают проводить мгновенно по несколько импульсов. За каждым импульсом стоит огромное количество химических реакций, и чтобы мы не мучали наши нервы, мы нажимаем на точку не более трех минут.
Третье правило – мягкое нажатие и мягкое поднятие руки. Я не врываюсь в живот.
Первая точка надавливания находится следующим образом.
Расстояние от пупа до мечевидного отростка в центре грудины делим на три равные отрезка. Точка раздела между первым и вторым отрезком, а считать будем от пупа, и есть точка отсчета. Находим эту точку и от нее отступаем вправо, на ширину двух пальцев, указательного и среднего. Это рефлекторная точка желчного пузыря, и она будет первой точкой надавливания.
Нажимаем на это место до легкой боли.. Желчный пузырь находится глубже, под печенью, а здесь находится его рефлекторная точка. Здесь идет выход общего протока, соединяются протоки желчного пузыря. поджелудочной железы, и общим протоком входят в луковицу двенадцатиперстной кишки. Здесь же находится головка двенадцатиперстной кишки. А то, куда мы сейчас нажимаем, это мы расслабляем сфинктер Одди. Все это я называю рефлекторной точкой желчного пузыря.
Когда я нажимаю в эту точку, то желчь из желчного пузыря начиает отходить. Если у человека постоянный застой в желчном пузыре, то желчь становится густая, иногда образуются камни, и при надавливании на него есть опасность, что произойдет выброс мелких камней. Но это как раз исправляется массажем живота.
Если вышел мелкий камешек, то начинается сильная, резкая боль, и человека иногда скрючивает. В этом случае нужно на место боли надавить кулаком и подождать, пока пойдет расслабление. Пошло расслабление, стенки протока освобождают камешек, он проходит дальше, пока опять где-то не царапнет стенку протока и снова возникнет боль и спазм. Опять нужно нажать и расслабить проток. Так мы проводим камешек до двенадцатиперстной кишки, и мы о нем забываем. Но, чаще всего, камни просто разрыхляются после нашего массажа, растворяются в печени и в желчном пузыре, и выходят естественным путем, через кишечник.
Воздействуя на сфинктер Одди, мы вызываем его рефлекс, желчный пузырь сокращается и желчь выходит в кишку. После этого запускается активная перистальтика кишечника.
Один из мгновенных эффектов сброса желчи, это исчезновение хруста в коленях. Если у вас хрустят суставы в шее, пальцах, это нормально, и ничего страшного в этом нет. Но, если вы присели и колени хрустят, то это говорит о том, что в желчном пузыре застой. Значит, она не стимулирует кишечник, нет перистальтики, и не вырабатываются смазующие компоненты для суставов. В этом случае, человеку кросс бежать не желательно, физкультурой заниматься тоже, потому что, без смазки будет разрушаться суставная поверхность.
Признаком застойной желчи является боль в висках. Часто она не локализуется в висках, а разливается по передней части головы. Если у вас появилась боль в висках, или в передней части головы, нажимайте на рефлекторную точку желчного пузыря кулаком, или подручным предметом. Прямо как стоите, или как сидите, надавите до легкой боли, и через некоторое время боль исчезает.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу