Евгений Тарасов - Книга от боли. Традиционные и нетрадиционные методы самопомощи

Здесь есть возможность читать онлайн «Евгений Тарасов - Книга от боли. Традиционные и нетрадиционные методы самопомощи» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2015, ISBN: 2015, Издательство: Эксмо, Жанр: Медицина, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Книга от боли. Традиционные и нетрадиционные методы самопомощи: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Книга от боли. Традиционные и нетрадиционные методы самопомощи»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Как избавиться от боли? Как чувствовать себя хорошо, даже если уже есть хронические заболевания? Какие подручные средства помогут снять боли различного характера, если под рукой не оказалось лекарств? Каждый должен знать, как помочь себе и близким, не навредив. Автор книги, врач высшей категории Е.А. Тарасов, имеет 37-летний опыт работы в стационаре, поликлинике и на «неотложке». Вы узнаете о причинах, симптомах и лечении различных болей и заболеваний, и самое главное – о традиционных и нетрадиционных методах самопомощи.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.

Книга от боли. Традиционные и нетрадиционные методы самопомощи — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Книга от боли. Традиционные и нетрадиционные методы самопомощи», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

* Неплохой эффект могут давать ванны с добавлением согревающих и обезболивающих масел (по 1 капле масел имбиря и стиракса бензойного и по 2 капли майорана и черного перца на 1 ст. ложку масел основы – кукурузного, оливкового или персикового. Смесь этих масел следует выливать в уже наполненную водой ванну. Больным, которым противопоказано лечение ваннами, можно накладывать на пораженные суставы компрессы или примочки из йодобромных вод.

* Взяв 1 стакан еловых иголок, залейте их 2 л воды и варите в течение 15 минут, а потом добавьте полученный отвар в воду уже приготовленной ванны.

Кроме того, можно делать ванночки для пораженных суставов:

* Нужно взять 2 стакана сенны и залить 1 л кипятка. Затем, накрыв плотно крышкой, оставить настаиваться на 30-40 минут.

* Можно делать ванночки и с добавлением в воду морской соли. После ее приема желательно втереть в разогретые суставы пихтовое масло, а потом обернуть суставы грубым шерстяным платком.

На пораженные суставы можно ставить компрессы.

* Возьмите 0,5 стакана свежих ягод облепихи, разомните их и вотрите эту массу в сустав (можно сделать это и в виде компресса). Несмотря на то что эффект обычно наступает достаточно быстро и боль начинает стихать, лучше всего пройти полный курс в течение 2-3 недель (компресс можно держать всю ночь).

* Смешайте 100 мл сока алоэ, 200 г меда и 300 мл водки. Настаивайте эту смесь 3 суток в темном месте. Компрессы делайте на ночь. Курс лечения – 7—10 дней. Его можно и повторять при необходимости.

* Смешайте 1 стакан камфорного спирта, 1,5 стакана медицинской желчи и 3 стручка измельченного красного горького перца. Настаивайте 7 дней в темном месте. Ставьте компрессы вечером или на ночь – на 2-6 часов в зависимости от стадии заболевания. Курс лечения – 7—10 дней.

* Можно также применять лечение смесью сока алоэ, меда и водки (в пропорции: 1:2:3) в виде компрессов на пораженные суставы.

«Связочные» и сухожильные боли

Растяжение связок

Оно может возникать не только при падениях или неожиданных запредельных нагрузках, нога может подвернуться при ходьбе. Пожалуй, все это знакомо большинству из вас, вот только многие действуют в этих случаях неверно, сразу же ставя на поврежденное место согревающие компрессы, чем только усиливают воспалительный процесс, увеличивая тем самым отечность пораженного места.

Первая помощь

Сразу же после травмы следует наложить не согревающий, а холодный компресс (или же приложить к этому месту лед). Чтобы приготовить холодный компресс, следует завернуть кусочки льда в салфетку (или, что лучше, в плотную ткань) и прикладывать к больному месту, постоянно меняя по мере того, как компресс будет согреваться. За неимением льда можно прикладывать к пораженному месту смоченное холодной водой полотенце.

На пораженное место необходимо также наносить йодную сетку дважды в день.

Параллельно следует организовать т. н. иммобилизацию вывихнутого сустава (т. е. сустав, в котором растянут связочный аппарат, должен быть максимально обездвижен).

Для снятия болевых ощущений и для борьбы с нарастающим местным воспалением можно принимать любые анальгетики (особенно такие, как бруфен, ибупрофен, диклофенак, ортофен, или применять анальгезирующие и противовоспалительные мази ( апизартрон, випросал, диклофенак…).

Народные средства

* Можно воспользоваться луковыми компрессами. Их приготавливать также несложно: измельчаете 2 луковицы, смешиваете с 3 ст. ложками сахарного песка, покрываете салфетку толстым слоем этой смеси и накладываете на больное место, повязку эту необходимо менять два раза в день.

* Всевозможные растяжения сухожилий в хронической форме эффективно лечатся горячими молочными компрессами. Сложенную вчетверо марлю смачивают в горячем молоке и прикладывают к больному месту, накрыв сверху компрессной бумагой и ватой и закрепив повязкой. Компресс этот следует менять по мере его остывания.

Для предупреждения повторных растяжений впоследствии следует делать 15-минутный массаж сустава, связочный аппарат которого «дал сбой».

Вывихи

Вывихи чаще всего бывают в плечевом или в локтевом суставах, также могут быть вывихи большого пальца руки и тазобедренного сустава.

Вывихи достаточно нередко путают с растяжением суставных связок. А разница между ними в том, что при растяжении связок обычно, хотя и с трудом, но все-таки можно двигать ступней, ногой или пальцами, а вот при вывихе это невозможно. Естественно, чтобы вправить вывих, нужна помощь опытного специалиста. При этом обычно только он может определить, что это всего лишь вывих, а не перелом.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Книга от боли. Традиционные и нетрадиционные методы самопомощи»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Книга от боли. Традиционные и нетрадиционные методы самопомощи» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Книга от боли. Традиционные и нетрадиционные методы самопомощи»

Обсуждение, отзывы о книге «Книга от боли. Традиционные и нетрадиционные методы самопомощи» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x