Валерия Ивлева - Семейная психология

Приворот подействовал, но все стало только хуже. Парень не мог заснуть, он постоянно видел во сне лицо нелюбимой, и от него расходились круги, как рябь по воде. Почувствовав, что с ним творится что-то неладное, он рассказал все, как есть, своему другу. А тот подумал – подумал, да и выдал: «Так тебя ж приворожили!». И с этого момента болезненные видения прошли, а на девушку эту несостоявшийся возлюбленный смотреть не может. Любовь превратилась в ненависть, и у поклонницы приворота не осталось ни малейших шансов влюбить в себя предмет обожания. Который, кстати, впоследствии женился на своей подруге и живет с ней в мире и согласии.

Так что, если Ваши принципы позволяют Вам пользоваться чужими магическими формулами, то, хотя бы не теряйте разума. Силы зла отнюдь не бескорыстны и далеко небезопасны. Конечно, человек, которого постигло несчастье, часто готов на многое. Но, даже находясь на краю, не стоит доверять свою бессмертную душу первому попавшемуся сомнительному помощнику.

Следует поискать силы в себе, а, обращаясь за помощью к людям, держать глаза и уши открытыми. Простая наблюдательность может уберечь вас от опасности.

Например, слишком много вещественных предметов и употребление имен стихий и духов – верный признак контакта с низшими силами. И наоборот, чем проще ритуал, тем скорее вы пришли к по-настоящему одаренному человеку.

Некоторые посещают церковь и соблюдают все положенные ритуалы. Но даже обращение в церковь нередко не решает проблемы. Дело в том, что Высшие силы могут подсказать решение или дать благословение, причем только на доброе дело. Но мгновенно решать проблему так, как Вам нравится, они вряд ли будут. У них наверняка свое понятие о Вашем благе и обоснованности посылаемых испытаний. К тому же обращение к Богу не терпит суеты. И, попадая в церковь второпях, Вы просто не успеваете сосредоточиться. А молитва может принести пользу, только если она говорится с душой и осмысленно

Приходя в храм с бедой, мы часто забываем попросить прощения за совершенное, пусть и нечаянно, зло. А это обязательно нужно сделать. Но главное, что можно и нужно просить в церкви, – это силу духа и охрану от злых сил. И все у Вас получится без всяких ведовских уловок, которые могут обернуться несчастьем.

Аутотренинг и медитация – методики, которые давно и плодотворно применяются для самокоррекции и контроля за своим состоянием. Существуют множество методик, и все они преследуют одну цель – самостоятельно воздействовать на свое сознание. Специалисты утверждают, что и аутотренингу, и медитации может обучиться любой человек. Главное – это желание и многократные тренировки. А дальше уже все зависит от Вашего терпения и целеустремленности.

Понятно, что сам человек заинтересован в положительных результатах такого обучения, и ничего заведомо плохого себе внушать не будет. Поэтому методы, основанные на самовнушении, принципиально отличаются от лечения у различных магов и колдунов, хотя бы даже степенью риска.

Как правило, и медитация, и аутотренинг позволяют человеку добиться желаемого. Кому-то удается поправить здоровье, кому– то избавиться от страхов и опасений. Но практически все после курса такого психологического самолечения ощущают себя более спокойными и уверенными в себе и окружающем мире.

Итак, если Вы готовы потратить от 7 до 10 минут несколько раз в день на простейшие аутогенные тренировки, то ваш метод – аутотренинг. Он построен таким образом, что создание позитивных эмоциональных представлений влияет непосредственно на вегетативную нервную систему и способствует ее укреплению. Сознание в этом процессе не участвует.

«Продвинутые пользователи» умудряются заниматься аутотренингом даже во время поездки в общественном транспорте, что само по себе очень полезно. Во время тренировки Вы как бы «отключаетесь» от внешнего мира. А значит, и от потока негатива, который обрушивается на нас во время поездки в переполненном троллейбусе.

Между прочим, физиологи установили, что практически одинакового результата можно достигнуть как с помощью физических упражнений, так и с помощью аутотренинга. Нужно только все делать с удовольствием. И для начала нужно овладеть методикой правильного расслабления

Одним из самых простых упражнений для релаксации является расслабление в «позе Ромберга». Исходной положение – встаньте прямо, ступни и колени соедините, равномерно распределите центр тяжести на всю ступню. Плечи должны быть опущены вниз. Не поднимаясь на носки, придайте позвоночнику правильное вертикальное положение. Руки при этом должны свободно висеть вдоль тела. Попытайтесь медленно расслабить все группы мышц. По мере наступления физического расслабление у вас появится ощущение легкости и внутреннего покоя. Это упражнение можно выполнять раз в день. Именно в этом состоянии человек внушает своему подсознанию то, в чем он хотел бы приобрести уверенность. В этом заключается суть практически всех медитативных практик.