Бекка Пульизи - Тезаурус эмоций. Руководство для писателей и сценаристов

Тяжелое дыхание и невозможность связно говорить.

Внутренние ощущения

Учащенное сердцебиение, высокий пульс.

Мышцы обмякают.

Мушки перед глазами.

Ощущение недостатка кислорода; человек задыхается.

Ограничение способностей восприятия (уменьшение поля зрения, утрата слуха и т. д.).

Что-то как будто сжимает снаружи, физически давит на человека.

Психологические реакции

Неспособность выслушать здравые рассуждения.

Полная утрата внимания к тому, что подумают другие (исчезают все внутренние запреты).

Человек не замечает, что происходит в его непосредственном окружении (не слышит, как его окликают, не чувствует прикосновений и т. д.).

Человек осознает утрату контроля, но не понимает, как его восстановить.

Разум мгновенно перескакивает с одной мысли на другую.

Человеку кажется, что он отделился от своего тела и смотрит на себя откуда-то сверху.

Моментальные или долгосрочные реакции на эту эмоцию

Истощение, которое может привести к физическому срыву.

Нервное расстройство.

Потеря голоса.

Человек надолго засыпает.

Болезненность мышц.

Синяки и боль в теле, из-за того что пришлось справляться с человеком во время истерики.

Лопнувшие сосуды в глазах.

Сердечный приступ.

Признаки подавления этой эмоции

Поскольку истерику невозможно контролировать, следовательно, нельзя и подавить.

Может усилиться до: ярости, отрицания, эмоциональной перегрузки.

Может ослабнуть до: тревоги, страха, грусти, возбуждения, неловкости, замешательства.

Связанные действенные глаголы: взвизгнуть, вздрагивать, вопить, вцепляться, выкрикивать, грохнуться, дергаться, завывать, захлебываться рыданиями, измочалить, надламываться, обвинять, опустошать, оседать, плевать, подвергать сомнению, размахивать руками, реветь белугой, ринуться, ронять, рухнуть, рыдать, свалиться, сворачиваться калачиком, сжимать, срываться, ставить синяки, съеживаться, терять сознание, хватать ртом воздух, хватать(ся), царапать, шарахаться.

Совет писателю. У персонажей на пике эмоций обостряются чувства. Это легко показать, описывая, как герои воспринимают звуки, запахи, вкус и прочее – все то, что в противном случае осталось бы незамеченным.

Определение: глубокое чувство, привязанность или преданность другому человеку.

Сигналы тела и поведенческие проявления

Человек приближается, чтобы быть ближе или прикоснуться к любимому.

Беспричинная улыбка.

Сияющее лицо, румянец на щеках.

Постоянный зрительный контакт, человек почти не моргает.

Сосредоточенность на лучших качествах другого.

Продолжительные глубокие вдохи, полные наслаждения.

Страстный взгляд.

Человек неосознанно приоткрывает рот.

Легкий упругий шаг.

Глупая ухмылка.

Человек без конца улыбается и говорит.

Люди стоят или сидят, прислонившись друг к другу.

Люди лежат в объятиях друг друга.

Использование уменьшительно-ласкательных обращений или милых прозвищ.

Человек заглядывается на фотографии или другие изображения любовной привязанности.

Человек слушает песни о любви и ассоциирует себя с их героями.

Глупый «влюбленный» тон в разговоре.

Проявления нервозности (человек перебирает руками, облизывает губы и т. д.).

Человек путается в словах.

Человек постоянно говорит: Я люблю тебя .

Разворачивание туловища и стоп в сторону любимого человека.

Игривые толчки и захваты.

Влюбленные делятся тайнами и мечтами.

Любовные прикосновения (поглаживание руки, поцелуи, объятия и т. д.).

Люди сидят так близко, что их ноги соприкасаются.

Человек обхватывает другого за плечи.

Человек подстраивает свои хобби или интересы под другого.

Человек просовывает руку под пояс или в карман другого.

Игнорирование или пренебрежение другими друзьями, чтобы быть рядом со значимым человеком.

Написание любимому записок или стихов.

Человек жертвует своим временем или вниманием ради другого, дарит подарки.

Человек говорит о любимом человеке с друзьями, советуется.

Человек одержимо проверяет телефон, чтобы узнать, не звонил ли любимый.

Влюбленные постоянно обмениваются текстовыми сообщениями.

Машинальное рисование сердечек, написание имени.

Человек пытается как-то улучшить свою внешность: красит волосы, занимается на тренажерах и т. д.