Дейна Уайт - Как поддерживать порядок в доме и не сойти с ума

День 1

Вымойте грязную посуду.

И все. Теоретически ничего сложного, поэтому приступайте.

И не переживайте: не только у вас мытье грязной посуды подразумевает шесть циклов посудомоечной машины и перемывание руками всех до единой кастрюль и сковородок в доме, поскольку все они грязные. Даже если для этого вам придется сбегать в магазин за средством для мытья посуды, потому что в прошлые три раза вы забывали его купить, в этом вы тоже не одиноки.

Но вы справитесь. Поэтому приступайте к делу.

Увидимся завтра!

День 2

Ну и каково это, когда вся посуда была чистой? Странно?

Заметили, что я использовала прошедшее время? Я сказала «была», поскольку готова поспорить, что некоторые из вымытых вами тарелок снова грязные.

Раздражает, не правда ли? Моя семья тоже так делает. Вечное «пора есть, и мне нужна чистая вилка».

Готовы к важному, судьбоносному заданию на второй день?

Снова вымойте грязную посуду.

И все.

Серьезно.

День 3

Догадываетесь, каким будет сегодняшнее задание?

Точно. Вымойте грязную посуду.

Но сначала давайте кое-что обсудим. Как долго вы мыли посуду в первый день? А вчера? Заметили разницу?

К сегодняшнему заданию я добавлю еще один пункт. Вроде бы то же самое, но нет.

Часть 1: вымойте грязную посуду прямо сейчас, как только дочитаете эту страницу.

Часть 2: вымойте грязную посуду вечером перед сном.

Я знаю, что мыть посуду два раза в день – безумие. Но вы читаете эту книгу, потому что жаждали надежды. Очевидно, нынешнее положение дел в доме вызывает у вас некоторое отчаяние.

Бонус от меня? Не нужно раскладывать чистую посуду. Если вы мыли ее руками, то просто оставьте сушиться на полотенце. Если в машине, то оставьте ее там до утра.

День 4

Вы мыли посуду три дня подряд! Это настоящий повод для того, чтобы гордиться собой!

Сегодня у вас будет два задания. Оба связаны с посудой, но выполняются в разное время. Я также немного забегу вперед и дам вам задание на завтра.

Прямо сейчас: расставьте по местам вымытую вчера посуду.

Сегодня вечером: вымойте грязную посуду вечером перед сном.

Завтра утром (как только встанете): расставьте вымытую вчера вечером посуду.

День 5

Убрали ли вы чистую посуду сегодня утром? Посмотрите на свою кухню. Как она выглядит по сравнению с тем, что было перед началом дня 1?

Вот наша цель: такая кухня с убранной посудой должна начать казаться вам нормальной. Я хочу, чтобы вы привыкли видеть ее такой. Она должна быть такой всегда, а не только перед приемом гостей. Это не та кухня, которую вы видите только в чужих домах. Это ваша новая нормальная кухня. И когда вы привыкнете к отсутствию горы грязной посуды в раковине, вам уже не будет казаться бессмысленной мысль о том, чтобы убрать со стола одну грязную тарелку.

И это сегодняшнее задание. Ставьте тарелки либо в посудомоечную машину, либо (если нет машины) в раковину сразу после того, как они запачкаются. Следите за соблюдением данного правила в течение всего дня.

Для кардинальных перемен в доме очень важны перемены в сознании. То, что раньше вы делали автоматически, не помогало, поскольку заканчивалось огромным количеством грязных тарелок на столах и посудомоечным марафоном на весь день.

Чтобы поставить одну грязную тарелку в опустошенную с утра машину или раковину, нужно примерно три секунды. А вот чтобы поставить грязную тарелку в посудомоечную машину, попытавшись сначала вспомнить, разобрали ли вы предыдущую партию, нужно намного больше девяноста секунд.

Еще раз напоминаю, что мы с вами по-прежнему говорим о первой привычке. Она называется «мыть и убирать посуду». Кто бы мог подумать, что у этой задачи так много этапов?

Сегодня на протяжении дня ставьте грязные тарелки в раковину или посудомоечную машину.

Вечером вымойте грязную посуду.

Завтра утром расставьте по местам чистую посуду, вымытую сегодня!

День 6

Если день 1 у вас пришелся на понедельник, то сегодня суббота. У нас по субботам принято отдыхать и веселиться. Никакой работы! Это прекрасно. Но если вы робко/отчаянно пытаетесь установить новый жизненный уклад, то эта замечательная свобода действий, характерная для ваших суббот, может вас напугать.

Если сегодня не суббота, то, возможно, у вас есть какой-то другой повод не придерживаться повседневного распорядка (например, вы еще в третий день отстали от графика заданий). А может, вы до смерти боитесь, что это будет очередной неудачный метод.