Ольга Клушина - 52 шага к жизни в стиле эко

Здесь есть возможность читать онлайн «Ольга Клушина - 52 шага к жизни в стиле эко» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2021, ISBN: 2021, Жанр: Биология, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

52 шага к жизни в стиле эко: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «52 шага к жизни в стиле эко»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Влияние человека на планету огромно. Можно пенять на грязь вокруг, растущие свалки, ухудшающуюся экологическую обстановку и жить, как жили. А можно начать с себя. Не ждать первого шага от кого-то, а сделать его самому.
Я приглашаю вас в путешествие. Давайте вместе начнём экологический путь! Каждую неделю с помощью книги вы будете внедрять в жизнь одну экологическую привычку. Пятьдесят две недели – пятьдесят два шага. За это время осознанность, терпение, сила воли и вера в себя окрепнут и приведут к очищению сознания от ненужного и наносного. А эта дорога в конечном итоге ведёт к благоухающей и чистой Планете, на которой в счастье и радости будем жить не только мы, но и наши дети, внуки и правнуки. В добрый путь!

52 шага к жизни в стиле эко — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «52 шага к жизни в стиле эко», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Что происходит в процессе игры?

Игроки открывают карточки событий – это то, что от них не зависит. Карточки требуют выполнения. Бывают хорошие события, бывают плохие – всё, как в жизни.

Также можно строить здания – это развитие производства. Но построенные здания не только приносят доход, но и вредят окружающей среде. И ситуацию могут облегчить экологические инициативы, реализуемые игроками.

Игра требует держать руку на пульсе, дабы соблюсти баланс.

Нужно не только заработать, но и учесть экологический эффект своей деятельности.

Только в этом случае победа у вас в руках.

Игровой процесс увлекает. И хотя я поклонница командных игр, а в этой игре придётся сражаться друг с другом, но мне интересно. Потому что важно следить за балансом – между производством и участием в экологической обстановке, а за другими игроками, честно говоря, особо некогда. Всё внимание концентрируется на своей ситуации – как развиться так, чтобы это не сказалось губительно на экологии.

В наше время как раз это важно – производство мы не уберём, а баланс необходим.

В игре есть смысл, ради которого нужно садиться играть, а не только желание хорошо провести время. Она учит тому, что забота об окружающей нас среде – необходимая часть жизни.

Часть 2. Внедрение экопривычек в быту

2.1. Водные привычки

Пятая неделя. Выключайте воду, когда чистите зубы

Практическую часть вплетения в жизнь экопривычек мы начнём с простого – с самых элементарных действий, о которых, я думаю, вы слышали. Но именно внедрение таких шагов вселяет уверенность в своих силах, и внутри рождается чувство "я и дальше справлюсь". Поэтому только так – от простого к сложному. И не торопитесь перескочить эту неделю экстерном – так можно и не дойти до конца дистанции, выдохнетесь раньше.

Не зря говорят:

"Поспешишь – людей насмешишь".

Замедлитесь на простых действиях – вы ещё успеете перейти к сложному.

Где только не написано, что надо выключать воду, когда чистишь зубы, но… Такая мелочь многим кажется либо слишком трудной, либо не важной, либо ни на что не влияющей.

Мы же ощутили разницу, когда начали жить в частном доме. По-любому в квартире ответственности за жизнь меньше, потому что многие нужды обеспечиваются "свыше". В своём доме вы начинаете за многое отвечать сами.

Когда нет канализации, то устанавливается септик. Сейчас это не редкость. Люди используют это удобство повсеместно.

Вот здесь-то хорошо видно, сколько воды уходит… Особенно в большой семье, как наша: бабушка, папа, мама, трое детей и две кошки. Итак, нас шесть человек. А это значит, что четырнадцать раз за день мы чистим зубы. Подсчитано, что когда кран открыт, то из него за минуту вытекает около десяти литров воды. Умножаем на четырнадцать. Получаем: сто сорок литров за день, девятьсот восемьдесят – за неделю, четыре тысячи двести – за месяц, пятьдесят одна тысяча сто – за год. Чувствуете?! Это только чистка зубов!

Так что мы выключаем воду, когда чистим зубы. Это совсем не трудно. И делается уже на автомате.

Сформируйте привычку. Для начала повесьте табличку над раковиной о важности этого шага. Она будет у вас на глазах, и вы не забудете повернуть кран. А когда пройдёт двадцать один день (говорят, чтобы выработать привычку этого срока достаточно), то снимите напоминание, но сохраните в памяти.

Я помню, что в детстве любила чистить зубы, благодаря тому, что лилась вода – нескончаемый процесс меня завораживал. Поток уносил мысли, я даже не помню, о чём думала и думала ли вообще. Щётка был во рту, но кажется, зубы я почти не чистила – всё внимание поглощала бежащая из крана струя. Поэтому в том, что вы выключаете воду во время чистки зубов и приучаете детей, есть ещё одна польза – фокус внимания остаётся на зубах. А от этого плюс зубам несомненный. Или тогда можно не чистить зубы вовсе – если это такое неважное дело, что в этот момент можно думать обо всём, кроме здоровья зубов.

Не готовы? Тогда концентрируйтесь и прочувствуйте каждое движение щётки. Этому, кстати, даже на медитациях учат – полностью погружаться в процесс, чувствуя каждую деталь.

Во сколько полезного в одном движении – закрытии крана во время чистки зубов: и экопривычку внедрили, и фокус внимания учимся держать, где нужно.

Шестая неделя. Закрывайте воду, когда намыливаете посуду

Из предыдущего пункта логично следует экономить воду и во время мытья посуды.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «52 шага к жизни в стиле эко»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «52 шага к жизни в стиле эко» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


libcat.ru: книга без обложки
Ольга Санечкина
Ольга Клушина - Курсы богинь
Ольга Клушина
Отзывы о книге «52 шага к жизни в стиле эко»

Обсуждение, отзывы о книге «52 шага к жизни в стиле эко» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x