Мария Трашко - Аккаунты ИнстаДрам

Когда рождается самоуверенность? В момент принятия. Принятия своего тела, голоса, осанки. Ты как бы отпускаешь себя. Не винишь больше родителей в том, что дали тебе какой-то неказистый генофонд. Не обращаешь внимание на тех, кто позволяет себе отпускать нелицеприятные комментарии в твой адрес.

Не то чтобы становится всё равно на свою внешность, но… Что-то рядом с этим. Ты не забываешь ухаживать за собой, но делаешь это без ярого фанатизма, понимаешь?

Ты можешь выйти на пробежку без мэйка, потому что он будет совсем не уместен. Можешь не надевать леггигсы с пуш-ап, чтобы зайти за хлебом в соседнюю булочную. Девчонки, ну согласитесь, смешно же краситься перед тем, как идёшь на лестничную клетку выбросить мусор)

А кто был у вас идеалом женской красоты в детстве?) Поделитесь в комментариях! "

Пост от 04.04.2020:

"Девочки, после вчерашнего поста захотелось пооткровенничать с вами!

Знаете, я вспомнила, как комплексовала в подростковом возрасте. Мне не нравилось буквально всё: цвет моих глаз, грудь размера ±0, мелкая угревая сыпь на лице… Казалось почему-то, что своей внешностью я отталкиваю окружающих. Поэтому тональники и бюстгальтеры с подкладками в те времена дома не переводились))

Я верила в то, что моя внешность отталкивает окружающих. Но отталкивает на самом деле не внешность, А ТАРАКАНЫ В ГОЛОВЕ!

Когда я поняла, что люблю себя такой, какая я есть и перестала загоняться из-за ерунды?

Когда моя голова начала забиваться совсем другими вещами! Я начала вести блог, включилась в два рабочих проекта, параллельно занималась вопросами переезда. Мне просто некогда было рассматривать себя часами в зеркале и искать недочёты. С утра у меня было полчаса, чтобы позавтракать и собраться, а вечером, приходя домой, я просто валилась с ног и ползла в спальню)

Чем насыщеннее твоя жизнь, тем меньше времени остаётся на то, чтобы несущественные пустяки становились ПРОБЛЕМАМИ.

На свидании нужно отдаваться партнёру, а не мыслям о маленьком прыщике на правой щеке.

В отпуске нужно отдаваться океану, а не мыслям о фигуре.

ТЫ ИНТЕРЕСНАЯ=ТЫ КЛАССНАЯ!

Наведи порядок в голове и всё будет хо-ро-шо»

Пост от 05.04.2020:

«НА МЕНЯ ОГЛЯДЫВАЮТСЯ ЖЕНЩИНЫ…

И только тогда я чувствую себя БОГИНЕЙ! Серьёзно! Мужчин цепляет фигура или её отдельные части: ноги, попа, грудь, бёдра, губы…

Но когда на меня обращают внимание девушки, это совсем другое! Девчонки, понимаете меня?

Если женщина привлекла моё внимание, и я повернула голову вслед за ней, значит меня зацепила не какая-то деталь её фигуры или одежды. Меня зацепил ВЕСЬ её образ в целом! Её походка, духи, макияж, причёска, костюм, аксессуары, туфли. Когда девушка выглядит ПОТРЯСАЮЩЕ её хочется рассматривать, и это – нормально! Я получаю эстетическое удовольствие, я любуюсь девушкой так же, как любуюсь Венерой Милосской в Лувре. Таким образом я отдаю дань шарму, грации, женственности.

Что является главной составляющей такого образа? ЭНЕРГЕТИКА! Такая мощная, манящая, сладостная энергетика сильной и уверенной в себе женщине. Понаблюдайте за собой.

Вспомните, каких девушек в толпе выделяете вы. И вы поймёте, что миром правят далеко не серые мышки, как нам это транслируют в сериалах по Домашнему. Сказки нет. На скромниц в очках, с охапками тетрадок никто не посмотрит. Поэтому, тянитесь к звёздам! Будьте одной из тех, кому смотрят в след. Несите себя как несёте гранёный алмаз в бархатной коробке, и тогда на вас будут оборачиваться.

Между нами, девочками, признавайтесь, кто хоть раз пялился на роковых красоток?)»

Пост от 06.04.2020:

«КАК ВЫРАСТИ В СВОИХ ГЛАЗАХ?

Вот вроде бы и заняла себя, носишься весь день как белка в колесе, а всё равно сама себе отвратительна. Давай разберёмся, что делать и как перестать думать о себе плохо:

ОБРАТИСЬ К ПСИХОЛОГУ

Потому что это специально обученный человек который знает то, чего не знаешь ты, он реально может помочь тебе перестроиться на нужную волну.

ЦЕНИ СЕБЯ

Ты знаешь, что достойна большего. Лучшего. Позволяй себе покупать хорошую косметику, глянцевые дорогие книги, технику и брендовые сумки. Поменяй свой круг общения, вычеркни из него тех, кто тебя не устраивает. Не жмись на то, что тебе действительно необходимо. Инвестиции в себя всегда окупаются. Стремись к большему – достигнешь большего.

ДЕЛАЙ СЕБЕ КОМПЛИМЕНТЫ

Вау, какие ровные получились стрелки. Я – молодец! Как удачно я сострила в диалоге с тем парнем. Я – молодец! Как красиво сочетается костюм с туфлями. Я – молодец! Ну и вкуснятину я приготовила…