Надежда Баловсяк - Компьютер и здоровье

Здесь есть возможность читать онлайн «Надежда Баловсяк - Компьютер и здоровье» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: СПб., Год выпуска: 2008, ISBN: 2008, Издательство: Array Array, Жанр: Прочая околокомпьтерная литература, Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Компьютер и здоровье: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Компьютер и здоровье»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Впервые о вредном влиянии компьютеров на здоровье заговорили почти одновременно с их появлением. Что и понятно: компьютеры того времени очень сложно назвать безвредными, особенно по сравнению с современными моделями Однако и сейчас даже безопасные на первый взгляд компьютеры негативно действуют на наше здоровье.
В этой книге рассмотрено возможное влияние компьютера на организм человека. Описывается, как правильно установить компьютер и организовать рабочее место, чтобы максимально «разгрузить» позвоночник и не напрягать кисти рук; как работать в Интернете, чтобы избежать проблем с нервной системой; как играть в компьютерные игры, чтобы не пострадала психика. Отдельно рассказывается о том, как компьютер влияет на здоровье детей и беременных. Кроме того, в книге описаны полезные программы, призванные сохранить наше здоровье (их демоверсии вы можете найти на прилагаемом компакт–диске).
Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.
Информация, содержащаяся в данной книге, получена из источников, рассматриваемых издательством как надежные. Тем не менее, имея в виду возможные человеческие или технические ошибки, издательство не может гарантировать абсолютную точность и полноту приводимых сведений и не несет ответственности за возможные ошибки, связанные с использованием книги.

Компьютер и здоровье — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Компьютер и здоровье», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

сколько времени осталось до перерыва, можно, наведя указатель мыши на значок программы в области уведомлений.

Рис 514Настройка параметров программы Computer and Vision С наступлением - фото 61

Рис. 5.14.Настройка параметров программы Computer and Vision

С наступлением перерыва экран блокируется и отображается окно программы Computer and Vision. Во время перерыва в окне программы можно видеть время, оставшееся до окончания паузы.

В зависимости от уровня защиты пользователь может прерывать паузы как произвольно, так и после ввода пароля. По окончании паузы необходимо нажать любую клавишу для закрытия окна программы. Работа приложения при этом завершена не будет. Программа поддерживает работу с паролями. Пользователь может установить пароль для принудительного отключения перерыва. Кроме этого, существует еще один пароль – пароль–допуск, позволяющий ограничить доступ к изменению настроек программы (рис. 5.15).

Программа позволяет установить дополнительное время работы – для этого предназначена команда Дополнительное время. Команда Пауза сейчас позволит задать принудительную паузу и блокировку компьютера в данный момент.

Программа может работать с использованием нескольких уровней защиты:

♦ жесткий– самый строгий уровень защиты; невозможно досрочно прекратить наступившую паузу, экран становится черным, работа компьютера блокируется;

Рис 515Программу можно защитить паролем средний в меню программы будет - фото 62

Рис. 5.15.Программу можно защитить паролем

♦ средний– в меню программы будет недоступна только команда Остановить; будет невозможно досрочно прервать паузу, однако черный экран можно отключить;

♦ мягкий– при данном уровне защиты в меню программы доступны все команды, а наступившую паузу можно прервать досрочно; режим черного экрана можно отключить.

Программа позволяет задать даже такое строгое ограничение, как отключение Интернета на время пауз. Для этого нужно установить флажок Отключать интернет–соединение, использующее телефонную линию, и модем во время пауз.

Специальный уровень защиты Детский час позволит ограничивать работу ребенка на компьютере определенным периодом времени, например одним часом в день.

SafeComputer

SafeComputer – это простая и удобная в работе программа, предназначенная для блокировки компьютера.

После запуска ее значок будет помещен в область уведомлений, откуда можно управлять ее работой.

Команда Открыть отображает окно программы. С помощью кнопок, расположенных в этом диалоге, можно увидеть, сколько времени осталось до перерыва, а также выключить, перезагрузить компьютер, перевести его в спящий режим или завершить сеанс пользователя (рис. 5.16).

Рис 516В окне программы отображается оставшееся время работы Для отображения - фото 63

Рис. 5.16.В окне программы отображается оставшееся время работы

Для отображения окна настройки нужно выполнить команду Настройка. В появившемся окне можно установить различные параметры работы программы. На вкладке Настройка программы можно установить пароль, который будет запрашиваться при попытке изменить настройки программы и завершить ее работу. Настройка времени осуществляется на одноименной вкладке. Можно задать время непрерывной работы за компьютером, а также установить принцип отсчета времени до перерыва – с момента запуска программы или с момента загрузки операционной системы Windows.

Указать, какие действия будут выполняться программой при наступлении времени принудительного перерыва, можно на вкладке Настройка действия.

Программа позволяет задать различные действия, например Выключить компьютер или Вывести сообщение.

Установив действие Выключить компьютер, можно задать уведомление о выключении, установив флажок Спросить пользователя о выключении.

Eyes Guard

Программа Eyes Guard предназначена для тех, кто по роду деятельности вынужден проводить за компьютером много времени.

После запуска программы в области уведомлений появится ее значок. Для управления следует щелкнуть на нем правой кнопкой мыши.

Программа может работать в нескольких режимах. Например, пункт 20/5 минут означает, что через каждые 20 минут операционная система будет заблокирована на пять минут и в течение этого времени выполнение действий за компьютером невозможно. За одну минуту и за 10 секунд до включения блокировки на экране отобразится сообщение. Пока операционная система заблокирована, на экране демонстрируется заставка и системное сообщение.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Компьютер и здоровье»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Компьютер и здоровье» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Компьютер и здоровье»

Обсуждение, отзывы о книге «Компьютер и здоровье» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x