Юлия Сивая - Личная эффективность для девушек-предпринимателей. Как достигать цели в своем деле и кайфовать в процессе

А в завершение этой темы делюсь упражнениями, которые в свое время мне помогли раскрыть свои мечты, повысив тем самым личную эффективность.

Упражнение 1. (если делали во время прочтения «Введение», можно просто дополнить)

Вспомни, как прошли последние 5 лет твоей жизни? Что интересного произошло в профессиональной сфере, какие проекты реализовать, в каких странах удалось побывать, какие отношения построить? Ты хочешь прожить следующие 5 лет точно также? Если тебя все устраивает, это здорово. А если хотелось бы сделать свою жизнь ярче, добавить новых красок и раскрыть свои мечты, то возьми чистый лист бумаги. Напиши фразу «Перемены, которых я хочу». Укажи 10—15 пунктов. Темы могут быть любыми (работа, отдых, творчество, покупки, бизнес, имидж и т.п.). Важно, чтобы желания исходили из твоего сердца. Это простое упражнение поможет раскрыться твоим мечтам. И, как минимум, наполнит вдохновением. А это уже большой шаг навстречу новому будущему. Ведь, где есть вдохновение – там появляется стремление – действия – результат.

Упражнение 2.

Реализация маленькой мечты способна открыть окно в новый мир возможностей. Иногда, чтобы повысить личную эффективность, нужно выйти из зоны комфорта и сделать то, что мы так долго не могли себе позволить: съездить за границу, записаться на танцы, купить то самое платье или туфли. Мы часто откладываем свои желания на «потом», которое, как мы уже говорили, никогда не наступает. А жизнь проходит, и мы продолжаем ничего не успевать. А, осуществив свою, даже маленькую, мечту мы рискуем впустить в жизнь большие перемены. Поэтому, пишем список своих «хочушек», выбираем один пункт, который реализуем в течение ближайшей недели. И действуем!

Упражнение 3.

Напиши минимум 5 причин, ради чего всё начиналось. Что заставило (в хорошем смысле слова) начать заниматься своим делом, которое есть у тебя сегодня? Если такого еще нет, то почему хочется запустить свое дело?

Упражнение 4.

Хочу жить лучше! Лучше, это КАК? Почему многие не достигают цели? Очень часто нет четкой картинки, как хотелось бы жить по-другому. Я когда-то тоже говорила: «Не знаю как, просто хочу жить лучше или не так, как сейчас». Потом поняла, что мой корабль не приплывет в ту гавань, где мне будет по-настоящему комфортно, пока я не задам четкие координаты этого места. Предлагаю тебе прямо сейчас создать видение своего будущего. И сделать это в формате эссе. Представь, что прошло 10 лет. Какой жизнью ты живешь? Отбрось все ограничения и сомнения, просто доверься своему сердцу и пиши..пиши..пиши подробности этого нового дня. Пусть твое эссе будет на 1—2 страницы. А помогут лучше представить свой, так называемый, идеальный день, вопросы:

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.