Роман Бузунов - Как улучшить сон. Рекомендации для руководителей и бизнесменов

Здесь есть возможность читать онлайн «Роман Бузунов - Как улучшить сон. Рекомендации для руководителей и бизнесменов» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Жанр: popular_business, Здоровье, Медицина, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Как улучшить сон. Рекомендации для руководителей и бизнесменов: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Как улучшить сон. Рекомендации для руководителей и бизнесменов»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Как обеспечить себе спокойный сон, если жизнь полна стрессов? Как найти время для отдыха, если у вас нет свободной минуты? Как справиться с уже имеющимися проблемами сна, если таковые возникли? В среде бизнесменов и руководителей эти вопросы как нигде актуальны. Мини-книга поможет вам восстановить сон, улучшить самочувствие, повысить эффективность работы и пересмотреть свой образ жизни.

Как улучшить сон. Рекомендации для руководителей и бизнесменов — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Как улучшить сон. Рекомендации для руководителей и бизнесменов», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Президент МОО «Ассоциация сомнологов»

Заведующий отделением медицины сна Клинического санатория «Барвиха»

Управления делами Президента РФ

Заслуженный врач РФ, профессор, д. м.н.

Автор этой мини-книги – специалист по медицине сна с почти 20-летним опытом работы, один из наиболее известных российских сомнологов, руководитель крупнейшего в России отделения медицины сна.

В своей работе Р. В. Бузунов сочетает лечебную, образовательную и творческую деятельность. Является признанным экспертом в области гигиены сна и спальни. Автор более 100 научных статей, пособий и книг.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Как улучшить сон. Рекомендации для руководителей и бизнесменов»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Как улучшить сон. Рекомендации для руководителей и бизнесменов» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Как улучшить сон. Рекомендации для руководителей и бизнесменов»

Обсуждение, отзывы о книге «Как улучшить сон. Рекомендации для руководителей и бизнесменов» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x