Саидмурод Давлатов - Психология богатства. Я и деньги

Духовная

Физическая

Умственная

Духовный рост каждый из нас понимает по-своему. Но все согласны, что невозможно представить нашу жизнь без духовной сферы.

Хотите вы или нет, но это неотъемлемая часть нашей жизни, как две стороны одной медали. Я знаю одно: если вы вкладываете свои силы, энергию, чувства в свое духовное развитие, все возвращается в еще большем размере. Но вы не должны отрицать реальности мира, в котором вы живете. Духовное развитие и реальность тесно взаимосвязаны друг с другом, служат устойчивой опорой, как две ноги служат человеку.

Долго на одной ноге простоять невозможно, какой бы сильной она ни была.

Физическое развитие – это ваше здоровье. Всегда в молодости вы находите время молиться Богу. Просите о здоровье, любви, благополучии. А знаете, почему в старости люди начинают активно молиться? Потому что они боятся – болезней, одиночества, непонимания. Меня очень радует, что в последнее время в мечети и храмы ходит очень много молодежи. Всегда нужно находить время для духовного совершенствования.

Точно так же выделите время для тренировки тела. Ваше физическое состояние определяет скорость вашего мышления. Выберите какой-нибудь вид спорта, желательно даже не один. При этом учитывайте свои индивидуальные особенности, но обязательно занимайтесь коллективными видами спорта (футбол, волейбол, баскетбол и т. п.). Если каждый день есть сладости, жирную пищу и мало двигаться, то через некоторое время наберете лишний вес, возникнут проблемы со здоровьем, и вам будет не до высоких целей.

Нужно тренировать свой разум. Повторяю еще раз: самое лучшее вложение – вложение в себя, в собственный интеллект. Эффективность таких вложений не сравнится ни с чем. Ваш ум – это орудие труда, от которого зависит, добьетесь вы успеха или нет. Посещайте все тренинги, которые сможете. Читайте больше книг, повышающих интеллектуальный уровень. Укрепляйте память изучением иностранных языков. Развивайте свои таланты. Получайте соответствующее вашим способностям образование. Уделяйте время занятиям физической культурой и спортом. Стремитесь осуществить свои цели и наслаждайтесь жизнью. Тогда вы не будете чувствовать усталость.

Как отдыхать? Почему люди приходят с работы и говорят, что они устали, им нужно отдохнуть? Потому что работа не приносит им радости, не предоставляет возможность реализовать их способности. Нелюбимая работа превращается в трудовую повинность. Постарайтесь, чтобы ваша работа приносила вам удовольствие, была источником счастья и заряжала энергией.

Знаете, почему у людей пропадает уверенность в завтрашнем дне, появляется внутренняя тревога? Вроде бы все хорошо, они неплохо зарабатывают, крыша над головой есть, дети здоровы, но тревога их не отпускает. Потому что они не умеют управлять своим временем, постоянно торопятся, пребывают в нервном напряжении. Научитесь правильно распоряжаться временем. Большинство людей ощущают постоянную его нехватку. Если бы у них было 48 часов в сутках, все равно они бы не успевали сделать все свои дела.

Иногда люди буквально зацикливаются на мысли, что им не хватает времени. Им кажется, что они опаздывают, не укладываются в заданные сроки. Не акцентируйте свое внимание на этом. Вспомните детство – тогда у вас было ощущение бесконечности времени. Вспомните летние каникулы – целых три месяца жизни в свое удовольствие! Сорок пять минут урока казались вечностью, а за пять минут перемены вы успевали наиграться, набегаться, накричаться, набаловаться. Дайте своему телу заряд бодрости, и оно подарит вам дополнительное время. Научитесь правильно распоряжаться временем. Умелое управление и распределение времени – ключ к успеху и единственный путь к достижению высоких целей. Время – единственная категория, которую мы не можем возвратить.

Представьте себе, что существует банк, который каждое утро зачисляет на ваш счет 86 400 долларов и каждый вечер списывает остаток, который вы не использовали в течении дня.

Как бы вы поступили? Естественно, ежедневно снимали бы со счета до конца дня все до последней копейки.