1 ...7 8 9 11 12 13 ...38 Или протеин? Та же история. Три грамма протеина на килограмм собственного веса. Это они откуда взяли? Как считали? Как считали усваивающийся протеин? Взвешивали вес говна на выходе. И разница с весом протеина, загруженного на входе, составляет то количество, которое усвоилось… Бэгэ откровенно засмеялся. Это ты нормально прикололся, чувак.
Всё индивидуально! И Аюрведа именно об этом и говорит. При занятиях атлетикой кому-то даёт результат меньший вес, или пампинг, кому-то больший. Лично Бэгэ пампинг ничего не дал. Но зато результат появился после того, как он стал работать до «отказа». Кому-то техника до «отказа» ничего не даёт, зато получается результат при выполнении стандартных трех подходов, чтобы общее число повторений не превышало сорока.
В общем – информации для размышления – море. Может что касается именно бодибилдинга дело вообще в другом. Не в протеине и упражнениях, а в мыслях и силе воли? Кто знает? Может атлеты растят мышцы просто потому, что они думают, что они у них растут? Бэгэ вспомнил одно из произведений Джека Лондона. Лунная Долина. Был там один персонаж. Атлетично сложенный и физически очень сильный. Главный герой произведения – Билл Робертс как-то поинтересовался у этого персонажа, – как он достиг таких результатов. На что тот поделился с ним своей системой тренировок. Он просто мял пальцами свои мышцы, когда те находились в напряжённом состоянии. Так что – не всё однозначно.
Где-то в тридцатилетнем возрасте, когда Бэгэ был сам подвержен всеобщему бреду, например такому как выделение канцерогенов при жарке на растительном масле или полезность ягод годжи, растущих на склонах священных гор Тибета – Бэгэ также верил и в протеин. Он ел мясо и тягал гантели. И не видел в зеркало результатов. Сейчас же он потребляет жиры и углеводы. И пожалуйста – из зеркала на него смотрит неплохо подкачанный тип. Хотя на жиры и углеводы как раз таки понапраслину и возводят. Так, что ребятки не всё однозначно…
7
Второй раз за день Бэгэ вышел на улицу. Держа в руке пакет с подарком для своей сестры, он зашагал по унылой серой дороге. Хорошо, что у нас не такой уж и большой город. Родители Бэгэ жили в паре районов от него. Дойти пешком – плевое дело. Своего автомобиля Бэгэ не имел, а общественным транспортом перестал пользоваться. С тех пор как началось ЭТО. Баранобесие и маски. Какое-то время он ездил на маршрутном автобусе, но быстро перестал это делать.
Всякий раз, когда он поднимался в автобус, то видел осуждающий взгляд водителя, сидящего за баранкой с напяленной на лицо респираторной маской. Бэгэ проходил в салон и откровенно рассматривал народ. Кто в масках, кто нет. Пятьдесят на пятьдесят. Возраст значения не имел. Следует сказать, что ни разу за всё время, что он ездил в маршрутке – не возникло ни одного конфликта по поводу «намордников».
Бэгэ не понравилось другое. Весь маршрут его следования – из динамиков салона автобуса, неслась громкая запись обращения к пассажирам. Одна и та же фраза, повторяемая вновь и вновь. Как заезженная пластинка. «Граждане пассажиры. Ношение медицинских масок в общественном транспорте обязательно. За несоблюдение мер безопасности предусмотрен административный штраф в размере до тридцати тысяч рублей». А потом снова то же самое. И снова.
С хмурыми лицами разновозрастной народ молча пялился в окна салона или свои смартфоны. М-да уж. Насколько веселей было в 90-е. Бэгэ искренне было жаль людей, которым предстоял долгий маршрут следования… Однажды его уже просто стало тошнить от заезженной песни. Бэгэ забыл про маршрутный транспорт. Всё равно он был безработный и любил ходить пешком. Вот и сейчас он месил грязное снежное месиво под ногами, а в наушниках фирмы JBL раздавался голос Майами.
… И люди писали блогеру из Флориды. Его просто зас'ыпали электронными письмами. Со всего Света. Майами зачитывал их и прорабатывал версии о происходящем. И как бы некоторые из них смешно не звучали – если они имели место быть – значит они имели место быть…
Серое небо распласталось над головой Бэгэ. Что за дрянь они там распыляют? В инете проскочила инфа, что Билл Гейтс и Амазон присоединились к изучению плана по блокировке солнечных лучей. Якобы для того, чтобы уменьшить надвигающееся глобальное потепление. И якобы разработки по этому делу ведутся уже давненько.
Та же история что с водой и протеином. Откуда они это взяли? То у них глобальное похолодание. Сейчас вот потепление. Эти ребята не дают скучать. Наверное, дело кончится тем, что всё крякнет. Если вы хотите взять Солнце под контроль – так и скажите людям – мол мы хотим контролировать Светило. Неужели им кто-то ещё верит? Неужели люди реально так тупы, что после ВСЕГО продолжают верить этим больным.
Читать дальше