Наталия Корнеева - Секреты молодости звезд

Здесь есть возможность читать онлайн «Наталия Корнеева - Секреты молодости звезд» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2011, ISBN: 2011, Издательство: Алгоритм, Жанр: Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Секреты молодости звезд: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Секреты молодости звезд»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Как изменить свою внешность, как омолодиться лет на двадцать, какие процедуры омоложения наиболее эффективны, как похудеть, что есть и во что одеваться — все ответы на эти актуальные вопросы вы получите от звезд кино и телеэкрана, прочитав эту книгу. Те, кого вы любите и кому верите, дадут вам множество полезных советов, вооружат вас определенной философией на тему здорового образа жизни и помогут вам изменить жизнь к лучшему.
Написанная увлекательно и содержательно, новая книга Натальи Корнеевой станет лучшим подарком для слабой половины человечества.

Секреты молодости звезд — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Секреты молодости звезд», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

— Вы хотите сказать, что вас воспитывали именно так?

— Нет, конечно. Мои родители жили, как все. Ко мне само это пришло, когда я в 9-м классе поняла, что хочу стать актрисой и что с весом в 64 килограмма героиней мне не быть. И что для этого я должна что-то с собой делать. Первое, что я сделала, — отказалась от мучного и перестала есть после семи часов вечера. Организм привыкал к новому режиму питания постепенно, в течение года, а когда привык, пошли результаты. А раньше ведь жить не могла без жареной картошки.

У вас была сильная мотивация, вы хотели стать актрисой, а нередко женщине не хватает силы воли взяться за себя, потому что нет стимула. Зачем, для кого — вот первый вопрос, который она себе задает, когда хочет похудеть. Нет мотивации.

— В первую очередь, для себя. Чтобы дольше прожить и получить удовольствие от жизни. Надо выглядеть так, чтобы нравиться себе, чтобы отражение в зеркале доставляло радость. К сожалению, в наше непростое время для многих еда стала единственной радостью в жизни. А это неправильно. Радость нужно находить в других вещах. Ну хоть в общении с природой.

На сколько килограммов вам удалось похудеть?

— На 12.

И больше уже не приходится контролировать себя?

— Приходится все время, потому что я предрасположена к полноте. Я должна себя сдерживать, но никакого кошмара в этом не вижу.

Наверное, привычка держать себя под контролем помогла вам, когда вы участвовали в проекте «Империя»?

— Поскольку мы жили на природе, от свежего воздуха все время хотелось есть, и это был определенный стресс для организма. Когда я была в команде «бедных», еще и от работы мучил голод, потому что нужно было то шерсть прясть, то промывать золото, то лепить из глины кувшин. А в команде «богатых» приступы голода мучили, наоборот, от безделья. Но я приспособилась легко. Раз я себя ограничиваю всегда, значит, я постоянно испытываю легкое чувство голода, к которому давно уже привыкла.

Как вы поддерживаете форму, фитнесом, наверное?

— Сейчас нет. Сейчас у меня идет работа в режиме нон-стоп. Раньше занималась. Но я там не расслаблялась по-настоящему, потому что все равно на людях, все равно кто-то тебя да узнает, значит, без косметики появиться уже не можешь.

Почему?

— Потому что без косметики я другая и я не хочу, чтобы меня сравнивали с тем образом, который люди видят на экране и говорили: «Вот она, оказывается, какая». Любая женщина знает о недостатках своей внешности, знаю и я о своих и никогда не позволяю себе появиться на людях без макияжа. И не только потому, что актриса. Макияж придает мне тонус, улучшает настроение. И вообще это некий ритуал. Это подготовка к грядущему дню. Есть возможность собраться, сконцентрироваться, а не просто встала утром и побежала сломя голову.

Даша, вы сказали, что у вас взрослая дочь, а ведь многие женщины предпочитают помалкивать о том, сколько лет ребенку, чтобы не раскрывать свой возраст.

— Какая глупость с их стороны! Я испытываю такую гордость, когда иду куда-нибудь со своей дочерью. Она уже почти с меня ростом, и мне приятно с ней выезжать. У нас с Полиной доверительные, искренние отношения. Я стараюсь дать ей ответ на любые волнующие ее вопросы, ведь лучшего советчика, чем мама, она не найдет.

И что волнует современную молодежь?

— Конечно, любовь, что же еще! Это нормально. Помню, я начала интересоваться мальчиками, когда мне было всего четыре года. Я стараюсь все объяснить Полине, чтобы у нее не возникало неразрешимых проблем.

Сейчас развод стал нормой супружеской жизни. Вы тоже через это прошли. Может быть, ради ребенка нужно все-таки сохранять брак, как вы считаете?

— Ни в коем случае не надо идти на такие жертвы. Они неоправданны. Все равно проблема останется, потому что в семье не будет настоящих отношений. И когда молодость пройдет, будет разочарование и ощущение сломанной судьбы.

А что во взаимоотношениях двоих самое важное?

— Институт брака вышел у меня из доверия, потому что один человек всегда считает другого своей собственностью. Нас воспитывали не так, нас не учили правильно выстраивать отношения. Мы не можем, не готовы дать свободу тому, кто рядом. А тот, кто рядом, в свою очередь, не понимает, что свобода — это не вседозволенность. Я проходила это на собственном опыте. Тема очень серьезная, и она меня заботит. Я понимаю, что может и не встретится человек, которого ждешь. Планка у меня высокая, и я стараюсь сама ей соответствовать. Но я не отчаиваюсь, ведь существуют на свете отношения, которые на всю жизнь. Наверное, где-то он есть, тот самый, который меня не предаст.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Секреты молодости звезд»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Секреты молодости звезд» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Наталья Корнеева - Секреты молодости звезд
Наталья Корнеева
Отзывы о книге «Секреты молодости звезд»

Обсуждение, отзывы о книге «Секреты молодости звезд» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x