Сергей Кашин - Ананас, папайя, финики, хурма, манго, бананы, инжир и барбарис. Чудо-доктора от 100 болезней

Еще один плюс в пользу манго: витамины группы В, витамин С в сочетании с каротином способствуют укреплению иммунитета, а также создают защиту здоровых клеток от окисления, так как являются антиоксидантами.

Манго благотворно влияет на нервную систему, снимает нервное напряжение, повышает настроение, поможет преодолеть стресс.

Манго влияет на сексуальные способности мужчин и женщин, является афродизиаком.

А еще этот чудесный фрукт – незаменимое косметическое средство.

Сушеный плод манго отмачивают в воде и нарезают дольками вместе с небольшим помидором.

Кладут их на кожу лица на 15–20 минут. Затем снимают, лицо ополаскивают прохладной кипяченой водой.

Такая маска не только сужает поры, но и улучшает цвет лица.

Небольшую морковь моют, чистят, натирают на мелкой терке вместе с плодом манго, смешивают с 1 взбитым яичным белком и 1 столовой ложкой муки.

Приготовленную массу наносят на кожу лица и шеи на 15–20 минут, затем смывают теплой водой.

Небольшой клубень картофеля очищают, отваривают, остужают и разминают вилкой. Добавляют натертый плод манго и 1–2 столовые ложки рассола квашеной капусты, хорошо перемешивают. Приготовленную смесь наносят на кожу лица на 20 минут, затем смывают теплой водой.

Данная маска избавляет от жирного блеска, сужает поры, предотвращает появление комедонов.

10–15 ягод красной смородины разминают вилкой, добавляют натертый плод манго и 1 столовую ложку картофельного крахмала, хорошо перемешивают. Маску наносят на кожу лица на 15–20 минут, затем смывают прохладной водой.

50 г вареной фасоли разминают вилкой, добавляют натертый плод манго, 1 столовую ложку оливкового масла и 1 чайную ложку лимонного сока.

Маску наносят ровным слоем на кожу лица, выдерживают 20–30 минут, затем смывают теплой водой.

50 г белокочанной капусты натирают на мелкой терке вместе с плодом манго и наносят приготовленную массу на кожу лица.

Через 15–20 минут маску смывают теплой водой, затем ополаскивают лицо холодной водой.

Натертый на мелкой терке плод манго соединяют с 25 г меда и 10 г соли в стеклянной емкости, все тщательно перемешивают и добавляют 200 мл водки.

Полученным составом ежедневно протирают очищенную кожу лица.

Для наибольшего эффекта лосьон наносят на кожу на 2 часа, а затем смывают теплой водой.

Рецепт 1

Вам понадобятся натертый на мелкой терке плод манго, 25 г горчичного порошка, 5 л кипятка.

Развести горчичный порошок и натертый манго в кипятке.

Дождаться, пока вода немного остынет, и опустить в ванночку ноги на 20–30 минут, периодически добавляя горячую воду. После ванночки ноги нужно вытереть насухо, надеть теплые носки и лечь в постель.

Рецепт 2

Вам понадобятся натертый на мелкой терке плод манго, 50 г цветков ромашки, 5 мл эвкалиптового масла, 1 л кипятка.

Заварить ромашку и манго кипятком, настаивать 30 минут, затем процедить и вылить в ванночку, добавить эвкалиптовое масло.

Опустить ноги в ванночку на 20–30 минут, периодически добавляя горячую воду.

После ванночки ноги нужно вытереть насухо, надеть теплые носки и лечь в постель.

Рецепт 3

Вам понадобятся натертый на мелкой терке плод манго, 25 г хвои ели, 25 г листьев крапивы, 1 л кипятка.

Залить сырье кипятком, настаивать 30 минут, затем процедить и вылить настой в ванночку.

Опустить ноги в ванночку на 20–30 минут, периодически добавляя горячую воду. После ванночки ноги нужно вытереть насухо, надеть теплые носки и лечь в постель.

Рецепт 4

Вам понадобятся натертый на мелкой терке плод манго, 50 г льняного семени, 5 мл масла лаванды, 1 л кипятка.

Заварить манго и льняное семя кипятком, настаивать 30 минут, затем процедить и вылит ь настой в ванночку, добавить масло лаванды.

Опустить ноги в ванночку на 20–30 минут, периодически добавляя горячую воду.

После ванночки ноги нужно вытереть насухо, надеть теплые носки и лечь в постель.

Рецепт 5

Вам понадобятся натертый на мелкой терке плод манго, 25 г цветков календулы, 10 мл масла розмарина, 1 л кипятка. Заварить манго и календулу кипятком, настаивать 30 минут, затем процедить и вылить настой в ванночку, добавить масло розмарина.