Активные точки энергетических меридианов
Каждая система и каждый наш внутренний орган имеет «выходы» и проекции на поверхности тела. Такие проекции связаны с органами тысячью нитей разной природы, прежде всего, энергетической. Воздействие на лечебную зону посылает импульс соответствующему органу – так, будто мы рукой дотянулись до почки, сосудов, лимфатических узлов, сердца. В восточной медицине многое построено на знании исцеляющих точек и зон.
Исцеляющие точки восстанавливают правильное функционирование органов или систем. Точки прилегают друг к другу очень плотно и объединяются в энергетические меридианы .
Меридианов же не так много, и мы будем воздействовать на подавляющее большинство меридианов.
Основная функция меридиана – принять извне жизненную энергию, донести ее до органа и забрать у него отработанную, патогенную энергию. Энергетические меридианы работают как кровеносные сосуды, которые доставляют тканям кровь, обогащенную кислородом и питательными веществами, и отводят из тканей токсины.
Человек здоров, пока поддерживается непрерывное движение энергии в каждом меридиане. Если движение замедлилось, начинается болезнь. Чтобы опять выздороветь, надо «угадать», в каком месте образовалась энергетическая пробка, и устранить ее. «Угадывание», то есть диагностику, мы тоже можем проводить сами. Организм подсказывает о проблемах болью, усталостью, внешними признаками, которые надо научиться распознавать. Мы обязательно займемся этим!
Застой энергии может произойти глубоко в тканях органов, а путь к энергетической пробке лежит через внешние точки энергетического канала. От пальцев рук и ног – к легким, сердцу, желудку идут извилистые каналы, которые можно активизировать через их активные точки и продвинуть энергию ( ци ) глубоко в нужную зону.
У основных меридианов такие длинные и всеохватные траектории, что активный десятиминутный массаж больших пальцев стопы, например, может ликвидировать застой в области носовых пазух!
Способы воздействия на точки. Акупрессура
Какие существуют возможности воздействия на точки и каналы?
Возможность воздействия, на самом деле, одна – раздражение.
А способов раздражения множество: иглоукалывание, тепловая терапия, надавливание на точки пальцами, вакуум-терапия (обыкновенные русские банки, поставленные в исцеляющей зоне!) и даже активизация точек движениями тела.
Мы будем стимулировать энергию в меридианах и направлять ее в эпицентр болезни!
Самый доступный способ воздействия – акупрессура , надавливание.
Как и любая рефлексотерапия, акупрессура ориентирована на сокращение продолжительности болезни и полное излечение.
Однако знание биологически активных точек и зон позволит нам в любых условиях на определенное время снять болевой синдром, то есть это один из способов быстрой помощи.
Каждая глава нашей книги посвящена определенному недугу, болезненному состоянию, характерному для зрелого возраста. В разделе помещены Атласы точек.
Воздействовать на точку надо круговым вращением указательного или большого пальца со скоростью 2 оборота в секунду. Кожный покров при этом интенсивно сдвигается относительно мышцы или суставной (костной) ткани. Палец старайтесь не отрывать от тела в продолжение всего воздействия.
Время воздействия на одну точку не должно превышать нескольких минут.
Степень давленияна биологически активную точку выбираем так:
• Легкий круговой массаж акупрессурной точки применяется в случае первичного воздействия, для новичка. Он производится подушечкой указательного пальца в течение 1–5 минут.
• Массаж средней силы производят многократно в течение дня по 30 секунд. Он используется при хронических заболеваниях, если общее состояние не ухудшается после сеансов.
• По мере привыкания к акупрессуре можно использовать сильное давление большим пальцем.
Целью теплового воздействия также является стимуляция ослабленной энергии, восполнение ее недостатка в меридиане. Классическая китайская практика использует тепло дымящейся полынной сигареты. Интереса ради, расскажу потом, как набить сигарету и как с ней работать.
Но гораздо удобней для использования втирание в активную точку согревающего состава, например, вьетнамского бальзама «Звездочка». Эфирный состав можно приготовить самостоятельно, рецепт для взрослой маловосприимчивой кожи таков:
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу