Владимир Васичкин - Самоучитель лечебного массажа

Рис. 18

Пересекание.Если рассмотренный выше прием выполняется лучевыми краями кистей, то он называется пересеканием и применяется для массажа крупных суставов боковой поверхности спины, таза, живота, шеи, верхних и нижних конечностей – там, где поверхности тела более округлые и обе руки хорошо соприкасаются с ними. Руки выполняют движения попеременно, как бы стремясь образовать между массирующими кистями валик. Данный прием также является подготовительным, согревающим и способствует лучшему проведению последующего массажа (рис. 19).

Щипцеобразное растирание.Выполняется концевыми фалангами 1-го и 2-го или 1-го, 2-го и 3-го пальцев кисти. При этом направление растирания может быть прямолинейное (при массировании отдельных мелких групп мышц, краев стопы), а также круговое, когда есть необходимость промассировать ушные раковины, нос, часть мышц на области шеи, десны.

Рис. 19

Штрихование.Выполняется подушечками концевых фаланг выпрямленных пальцев кисти (2-го и 3-го или 2-го, 3-го и 4-го), которые, слегка надавливая на массируемые участки, производят смещение (рис. 20). Их поступательные движения могут выполняться в любом направлении. Прием используют при лечении обширных рубцов, болезнях кожи (псориазе, экземе, нейродермите), а также при артрозах отдельных суставов.

Строгание.Выполняется одной или двумя руками. Кисти устанавливают друг за другом и подушечками пальцев кисти выполняют напоминающее строгание воздействие на массируемые ткани. Смещение и растяжение тканей способствует стимуляции обменных процессов, улучшается подвижность (рис. 21). Прием используют при атрофии мышц при артрозе, выполняют по направлению нервных стволов при лечении вялых параличей.

Рис. 20

Рис. 21

1. Растирание подготавливает выполнение наиболее сложного приема – разминания.

2. При выполнении массажа лица необходимо использовать только переступание, чтобы не ухудшить состояние массируемого.

3. Для усиления действия приема следует увеличить угол между пальцами массажиста и массируемой поверхностью тела или использовать отягощение для усиления действия обеих кистей.

4. Движения при растирании проводят независимо от направления лимфотока в любом направлении (но при некоторых методиках это движение надо выполнять только по ходу лимфотока).

5. Без необходимости нельзя задерживаться на одном массируемом участке более 10 секунд.

6. Надо учитывать состояние кожного покрова массируемого, его возраст и ответные реакции на массаж.

7. Прием желательно комбинировать с поглаживанием, вибрацией и разминанием, выполняя 60-100 движений в минуту.

1. Грубое, болезненное выполнение приема.

2. Движения выполняются прямыми пальцами кисти, а это очень утомительно для массажиста.

3. При массаже двумя руками все движения напоминают стиль «брасс», что вызывает у массируемого неприятное чувство.

4. При круговом растирании пальцами положение руки без опоры на основание ладони приводит к быстрой усталости массажиста, вызывая дополнительные энергозатраты, перенапряжение, миозиты, тендовагиниты.

Прием массажа, при котором массирующая рука выполняет движение, состоящее из двух или трех фаз.

1-я фаза– фиксация, захват массируемой части тела.

2-я фаза– сдавливание, сжимание массируемого участка.

3-я фаза– раскатывание, раздавливание; движение, напоминающее разминание теста на столе.

Основные приемы: продольное, поперечное.

Вспомогательные приемы: валяние, накатывание, сдвигание, растяжение, надавливание, щипцеобразное.

Разминание оказывает основное воздействие на мышцы массируемого, при этом повышается их сократительная функция, увеличивается эластичность сумочно-связочного аппарата, растягиваются укороченные фасции, апоневрозы. Разминание способствует усилению крово– и лимфообращения, при этом значительно или полностью снимается мышечный гипертонус, повышается работоспособность мышц, их сократительная функция.