Мэри Мур - Беременная, муж и баночка анализов. Вредные советы

Когда фаллопиевы трубы не трубят

«Моя подруга изо всех сил пыталась забеременеть, а тут залетела я. Я все время говорю ей, что чего уж проще – сунул, вынул – но, кажется, ей от этого не легче».

Это неприятная тема, как бы ты ни щадила ее чувства. Можно поговорить об этом осторожно, не давя ей на больное место.

Как начать разговор:

Тактично: «Тебе, наверно, будет тяжело это услышать, ведь ты так долго старалась…»

Бестактно: «Тебе будет трудно это понять, ведь ты бесплодна…»

Тактично: «Надеюсь, ты хоть немного порадуешься за меня после того, что я сейчас скажу…»

Бестактно: «Надеюсь, в конце концов найдешь кого-нибудь, кто проникнет за твою Великую Китайскую стену».

Тактично: «У меня будет ребенок. Я одолжу тебе мою одежду для беременных!»

Бестактно: «У меня будет ребенок. Я одолжу тебе моего мужа, раз твой явно не способен заделать тебе потомство».

Коты или скоты

«У меня дома главные – три кота, хотя я не сумасшедшая старуха. Само собой, у меня бывают мужчины. Каков риск, что мой нерожденный ребенок заразится токсоплазмозом от кошек? Может, мне их отдать в хорошие руки?»

Не надо, пока не оставляй своих питомцев под соседскими дверьми в корзинке с бантиками. Наверняка твои Цап-Царапычи уже заражали тебя токсоплазмозом и привили тебе иммунитет, даже если ты о нем и не подозреваешь. Примерно как в тот раз, когда ты подхватила какую-то жуткую сыпь – из общественного туалета, как тебе муж сказал. Кстати, а не отдать ли мужа в хорошие руки… Стоит об этом подумать. Коты точно одобрят.

Одеяло-электрошокер

«Когда холодно, мы с мужем любим накрываться электрическим одеялом (конечно, если рядом нет ничего мокрого). Но недавно я забеременела. Опасно ли мне пользоваться электрическим одеялом?»

Если только ты не ящерица, неспособная контролировать температуру тела, у тебя нет никакой необходимости брать с собой в кровать напичканное проводами одеяло. Одно только сочетание слов «электричество» и «одеяло» звучит примерно так же завлекательно, как сочетание слов «чеснок» и «клизма». Чего уж там, можешь греть тапочки на гриле и халат на электрическом камине. Когда будет возможность, занеси пиццу в ближайшую пожарную часть – да, и не забудь план своей квартиры с количеством человек, которые там обычно находятся. На всякий пожарный.

Советы для беременных: как расслабляться

Чтобы беременность проходила как можно легче, одна из насущных необходимостей – это научиться расслабляться. Но если ты такая же, как большинство будущих мамочек (или уже мамочка), у тебя слишком мало времени, чтобы бездельничать, или кишка тонка, чтобы оттянуться с папироской. Есть несколько способов на минутку убежать от действительности, когда наваливаются заботы.

✓ Закрой глаза. Представь себе красивый пейзаж – например, остров. Расслабь все мышцы, сначала ног, потом туловища, шеи и лица. Не обращай внимания на автомобильные гудки, ругань и крики, что ты «кого-нибудь задавишь». Это твое личное время.

✓ Глубоко вдохни и выпяти живот. Каждый раз выдыхай с наслаждением. Сделай так 10 раз подряд – и плевать, что скажут остальные на совещании.

✓ Найди уединенное местечко, лучше всего в парке. Посиди пятнадцать минут наедине с природой. Игнорируй шайку бродячих собак, которые подбираются все ближе.

Призрак 90-х…

«Я ужасно волнуюсь, что из-за своих тусовок в юности могу потерять ребенка. Мне даже в ночных клубах говорили, чтобы я сбавила скорость. А вдруг ребенок будет расплачиваться за мои прошлые безумства?»

Не волнуйся. Если ты такая же, как большинство женщин, то прошло уже много лет с тех пор, как ты нюхала клей, не говоря уже о том, что сексуальная асфиксия тебе никогда особенно не нравилась. Если говорить о беременности, то значение имеет только то, что происходит здесь и сейчас. Грехи из добеременного прошлого не будут тебя преследовать. Если ты завязала на время беременности, тебе не о чем беспокоиться, кроме как о том, в какой цвет покрасить детскую (только не лови кайф в процессе, а то не успеешь докрасить!). Исключение: если ты переспала с чужим приятелем или мужем. Тогда… ну, тогда начинай бояться.

Беременность и стрессы на работе