Юрий Константинов - Родиола розовая, или Золотой корень. Доступный аналог женьшеня от ста болезней

• Применять спиртовой (водочный) настой корня родиолы розовой (золотой корень). Измельченный корень родиолы розовой (50 г) заливают 50 мл водки, настаивают 7 дней в темном месте. После этого процеживают. Хранят настойку в темном месте. Начинают принимать с 10 капель, смешанных с водой, ежедневно добавляя по 1 капле и доведя до 40 капель, за 30 мин до еды 2 раза в день (утром и вечером) в течение 1 месяца. Дозу подбирают индивидуально. Если 15–20 капель улучшают общее состояние и нормализуют артериальное давление, увеличивать дозу не стоит.

• 10 г сухого корня родиолы розовой заливают 500 мл воды, доводят до кипения, остужают и пьют по 1 ст. ложке 2–3 раза в день за 30 минут до еды.

• Для лечения гипотонии применяют настойку корня родиолы розовой, которую принимают по 30 капель 2 раза в день за 20–30 минут до еды. Курс лечения – 1 месяц. При необходимости после 10-дневного перерыва лечение повторяют. Если больному противопоказаны спиртосодержащие препараты, то вместо настойки для лечения гипотонии используют медовое-родиоловое желе, которое принимают по трети чайной ложки 1 раз в день за 30 минут до еды. В этом случае курс лечения должен длиться в течение 2 месяцев.

• Настой цмина песчаного: 10 г цмина песчаного (бессмертника) залить одним стаканом кипятка. Настаивать, укутав, полчаса, процедить, добавить 40 капель настойки корня родиолы розовой. Принимать по одной трети стакана 2–3 раза в день за полчаса до еды в охлажденном виде.

• Хорошо зарекомендовало себя такое средство: заварить 10 г травы зверобоя на стакан кипятка, настоять, процедить, добавить 40 капель настойки корня родиолы розовой и выпить в течение дня небольшими порциями.

• Настой татарника колючего: 20 г сухих цветочных корзинок и листьев татарника колючего залить одним стаканом воды, прокипятить 10 минут на слабом огне (можно заваривать одни листья). Настоять, укутав, полчаса, процедить, добавить 40 капель настойки корня родиолы розовой. Принимать по 1 ст. ложке 3–4 раза в день для поднятия тонуса и поднятия кровяного давления.

• Настойку левзеи сафлоровидной (маралий корень) на 70 %-ном спирте и ее жидкий экстракт принимать внутрь, смешав в равных пропорциях с настойкой корня родиолы розовой, по 20–30 капель 2 раза в день натощак перед завтраком и обедом за полчаса до еды. Вечером не принимать. Курс лечения, в зависимости от показаний, 2–3 недели и более.

• Настойку лимонника (1:5 на 96 %-ном спирте), смешав с настойкой корня родиолы розовой в равных пропорциях, принимать по 20–30 капель на одну столовую ложку воды натощак перед завтраком и обедом за полчаса до еды или через четыре часа после приема пищи в течение 2–4 недель. Вечером не принимать. Сделать перерыв в 2–3 недели, а затем курс лечения можно повторить. Принимать лимонник, как и другие стимуляторы, нужно по назначению врача с точным соблюдением дозировки.

Болезненные ощущения могут быть вызваны: сосудистыми заболеваниями головного мозга; вирусными и бактериальными инфекциями; неудобным положением головы и шеи; травмами; неправильным режимом дня и продолжительным эмоционально-стрессовым состоянием. К сосудистым заболеваниям, симптомом которых является присутствие такой боли, относится: мигрень; ишемическая болезнь сосудистой сетки ГМ; венозный артрит. Одно из самых эффективных средств против этого – полноценный отдых или прогулка на свежем воздухе, вдали от напряженных дорог. Мигрень сопровождают приступы боли, чаще в одной половине головы. В происхождении этого заболевания играет роль наследственный фактор и вегетативно-сосудистые расстройства. Приступ мигрени обуславливается изменением тонуса вне – и внутричерепных сосудов. При недомоганиях, связанных с усталостью или физической и нервной нагрузкой, в народной медицине применяют препараты лекарственных растений.

• Регулярные головные боли и головокружения, возникающие вследствие физического перенапряжения, расстройства нервной системы или влияния каких-либо внешних факторов, можно устранить, принимая 2 раза в день по 25 капель настойки корня родиолы розовой. Курс лечения проводят в течение 1 месяца и при необходимости повторяют после 14-дневного перерыва.

• Если причиной возникновения головной боли является шейный остеохондроз, то снять болевые ощущения помогут местный теплый компресс из отвара родиолы и однократный прием стакана чая из корня родиолы розовой.

• Для профилактики головных болей и головокружения полезно принимать спиртовую настойку корня родиолы розовой (1/3 ч. ложки 2 раза в день за 20–30 минут до еды) в течение 1 месяца.