Доктор Дарья - Лайфхаки для думающих родителей

Для гигиены более старших детей – зубные щетки, не забывайте менять их раз в 2–3 месяца и хотя бы раз в день мыть с мылом и хорошо прополаскивать щетинки.

Критерии правильной щетки:

• размер головки щетки не должен быть шире двух рядом стоящих зубов;

• мягкая искусственная щетина;

• удобная нескользкая ручка.

Есть несколько факторов, влияющих на состояние зубов ребенка: генетика, питание и состояние пищеварения, гигиена, состояние ЛОР-органов.

Развитию кариеса способствует рост бактерий, многие из них ребенок может получить от родителей, если они пользуются одними столовыми приборами, кусают от одного куска, но большинство бактерий – постоянные нормальные жители, важна лишь их активность и количество.

Давайте рассмотрим, что способствует появлению кариеса.

1. Плохое пищеварение. Например, если у ребенка нескорректирован недостаток ферментов поджелудочной железы. Часто это лактазная недостаточность, при которой необходим дополнительный прием энзимов для улучшения переваривания молока. Со временем у многих детей ферментная система «дозревает».

2. Дискинезия желчного пузыря. Для коррекции важно режимное питание раз в 4 часа, отсутствие белковой пищи перед сном (полезный ужин – это цельнозерновая каша с термически обработанными, желательно зелеными овощами), четкий режим сна, режим питья чистой воды 30 мл на 1 кг массы тела в сутки, ежедневная гимнастика, желчегонные препараты.

3. Воспалительные заболевания кишечника из-за брожения, неподходящих видов и сочетаний продуктов, сахаров и быстрых углеводов в питании, наличия глистов часто приводят к быстрому прогрессированию кариеса и пожелтению зубов.

4. Черные пятна, в том числе налет Пристли, – частый признак проблем почек, стрессов у ребенка, постоянных переохлаждений и употребления холодной пищи и напитков.

5. Неправильная и недостаточная гигиена.

6. Употребление сахаросодержащих продуктов, которые надолго задерживаются в естественных выемках зубов, или долговременный контакт со сладким. Например, леденец на палочке, который ребенок сосет 15-30 минут, или ириски гораздо хуже шоколада, который растворится быстро и не застрянет надолго в зубных фиссурах.

7. Ночные кормления смесью однозначно ведут к «бутылочному кариесу» и ухудшают состояние желудочно-кишечного тракта. Ночью ребенок часто засыпает с молоком во рту, не проглотив его до конца. Задержка любой пищи или питья (кроме воды) надолго во рту ведет к росту бактерий, разрушающих зубы. Все сказанное касается и компотов, даже сваренных без сахара.

8. Ночные кормления грудью. Ведутся споры, но, по мнению большинства стоматологов, это также стимулятор кариеса, особенно при «висении на груди». Альтернатива – допоить водой или очистить рот салфетками.

9. ЛОР-проблемы. Нарушение носового дыхания из-за аденоидов, отечности носа при аллергии, инфекциях, наличии глистов, проблемах пищеварения приводит к тому, что ребенок начинает дышать ртом во сне. Это увеличивает вязкость слюны, высушивает полость рта, что лишает наши зубы естественного восстановления эмали и защиты от бактерий. Вы будете посещать стоматолога намного реже, если решите ЛОР-проблемы.

Многие родители считают, что молочные зубы лечить не нужно, так как они скоро сами выпадут. НУЖНО лечить! И вот вам несколько объяснений почему:

• кариес – это инфекция, а любая инфекция может давать осложнения, в том числе на состояние носоглотки, сердца, почек, щитовидной железы;

• молочные зубы тоже могут болеть и иметь повышенную чувствительность, что затрудняет прием пищи и ухудшает эмоциональное состояние ребенка;

• глубокий кариес молочных зубов может угрожать нормальному развитию коренных зубов;

• не вылеченный вовремя молочный зуб иногда приходится удалять раньше, чем он выпадет. Другие зубы начинают двигаться, что меняет прикус и мешает правильному развитию других зубов.

Сейчас появилось много способов помочь детским зубам: реминерализующие зубные пасты, гели, которые наносятся на зубы после чистки зубов.

Серебрение – давно устаревший, неэстетичный метод, который многие врачи ошибочно используют, нанося препарат на зубы, уже имеющие кариес, что только усугубляет ситуацию и не дает возможности следить за распространением процесса.

Сейчас для лечения начального кариеса используют глубокое фторирование, и даже появились зубные пасты, которые останавливают развитие начального кариеса.