Шри Рой - Эффективный самомассаж от недугов и недомоганий

Здесь есть возможность читать онлайн «Шри Рой - Эффективный самомассаж от недугов и недомоганий» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: СПб., Год выпуска: 2017, ISBN: 2017, Жанр: Здоровье, Эзотерика, Эзотерика, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Эффективный самомассаж от недугов и недомоганий: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Эффективный самомассаж от недугов и недомоганий»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Книга «Эффективный самомассаж» посвящена знаменитой методике Йосиро Цуцуми, основанной на практиках традиционной восточной медицины. Главным ядром системы является комплекс массажных упражнений, выполняемый пальцами, позволяющий улучшить самочувствие в целом, а также воздействовать на конкретные органы. Помимо этого методика включает в себя оздоровительные дыхательные и медитативные практики и асаны йоги. Выполнение описанных в книге упражнений поможет укрепить защитные силы организма, повысить общий энергетический тонус, а также послужит эффективным подспорьем в лечении различных недугов и заболеваний.

Эффективный самомассаж от недугов и недомоганий — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Эффективный самомассаж от недугов и недомоганий», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать
Парный меридиан. Относится к системе Ян. Начинается от ногтевого ложа указательного пальца, проходит вдоль его лучевого края, далее идет между первой и второй пястными костями и между сухожилиями короткого и длинного разгибателя большого пальца кисти. По лучевому краю предплечья доходит до локтевой складки, поднимаясь затем на наружнозаднюю поверхность плеча до акромиального отростка лопатки и далее до седьмого шейного позвонка. Из этой точки меридиан выходит в надключичную область, откуда одна его ветвь идет в глубь тела до толстой кишки, а вторая – по шее, пересекая нижнюю челюсть впереди от ее угла. Там он делает поворот, переходя на противоположную сторону. В носогубной борозде он пересекается с идентичным меридианом, проходящим по другой стороне тела. По ходу меридиана находится 20 точек.

Основные показания. Заболевания желудочно-кишечного тракта (прежде всего толстой кишки и желудка), слизистых оболочек и кожи, легких; болевые синдромы, в том числе возникающие в полости рта (язык, зубы, миндалины) и области лица (нос, уши, глаза).

3. Меридиан желудка.Парный меридиан. Относится к системе Ян. Начинается от точки, которая находится в середине нижнего края орбиты, затем спускается вертикально вниз до уровня крыла носа. Далее идет к середине носогубной складки, огибая угол рта, проходит по нижней челюсти до середины нижней губы. Оттуда направляется по нижней челюсти и делится на две ветви. Одна из них поднимается вверх, кпереди от ушной раковины, до лобно-теменной области. Другая ветвь опускается вдоль переднего края грудино-ключично-сосцевидной мышцы до ключицы. Меридиан пролегает внутрь тела, подходя к желудку и другим органам брюшной полости. Наружная часть меридиана по среднеключичной линии идет вниз. На животе проходит по наружному краю прямой мышцы до лобковой кости. Достигнув ее верхнего края и соединившись с другой ветвью, он выходит на наружнопереднюю поверхность бедра, следуя по наружному краю четырехглавой мышцы. Затем меридиан пересекает коленный сустав, идет по передненаружной поверхности голени. На стопе он проходит между второй и третьей плюсневыми костями и оканчивается в наружную сторону от ногтевого ложа второго пальца стопы. По ходу меридиана расположено 45 точек.

Основные показания. Согласно традициям восточной медицины, на акупунктурные точки меридиана желудка воздействуют при заболеваниях желудка и двенадцатиперстной кишки (прежде всего при нарушениях секреторной функции), кишечника, а также при гипертонии, головной боли, невралгии тройничного нерва, неврите лицевого нерва, синусите, эпилепсии, депрессивных состояниях, артритах, гинекологических заболеваниях.

Эффект воздействия во многом зависит от места расположения точек. Если задействованы точки, находящиеся на голове, нормализуется кровообращение органов чувств и слизистой оболочки полости рта. Также оказывается лечебная помощь при невралгии и спазме мышц лица. Стимуляция точек меридиана в области шеи эффективна при заболеваниях гортани и верхних дыхательных путей, а в области грудной клетки – при бронхолегочных болезнях. Лечение гастрита и энтерита облегчается при воздействии на точки в области груди и живота. Расположенные на ногах точки задействуются для нормализации кровообращения в ногах, в области шеи и головы. Нижние точки меридиана также используются для лечения головной боли и др.

4. Меридиан селезенки – поджелудочной железы.Парный меридиан. Относится к системе Инь. Начинается у внутреннего края ногтевого ложа первого пальца стопы. Проходит по ее внутренней поверхности, на границе тыльной стороны и подошвы. Несколько впереди медиальной лодыжки пересекает голеностопный сустав, проходит по передневнутренней поверхности голени, далее следуя вверх по заднему краю большеберцовой кости. Через коленный сустав и по передневнутренней поверхности бедра достигает живота – середины паховой связки. Здесь он разделяется на две ветви. В области грудной клетки меридиан проходит на некотором расстоянии от переднесрединной линии. Не достигая ключицы, в области второго межреберного промежутка, поворачивает вниз и в наружном направлении. Второе ответвление меридиана от нижнего отдела живота идет к селезенке, поджелудочной железе (правым меридианом, согласно традициям восточной медицины, управляет поджелудочная железа, а левым – селезенка) и желудку. После того как оказывается пройденной диафрагма, меридиан поднимается вдоль пищевода до основания языка. От поджелудочного же ответвления через диафрагму идет еще одно – к сердцу. По ходу меридиана расположена 21 точка.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Эффективный самомассаж от недугов и недомоганий»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Эффективный самомассаж от недугов и недомоганий» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Эффективный самомассаж от недугов и недомоганий»

Обсуждение, отзывы о книге «Эффективный самомассаж от недугов и недомоганий» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x