Сергей Замковой - Йога – путь волшебника

Практиковать Ахимсу необычайно интересно. Свобода или долг, поощрение или наказание, бегство или ответственность… В этом принципе Ямы в полной мере проявляется диалектический закон единства и борьбы противоположностей. Ахимса – это путь любви. Любви к себе, к своим трудностям, к болезням, к проблемам окружающих людей, так же, как и к их праву находиться в этих проблемах…

На тему Ахимсы есть множество домыслов и передёргиваний. Быть или не быть вегетарианцем, заставлять ли ребёнка ходить в школу, просыпаться ли по будильнику… Разум может заиграться, внушая вам, что насилия не избежать и практика Ахимсы – бесплодная фантазия. Однако, не теряйте духовный компас. Начните с очевидного. Если вы чувствуете, что в чём-то нарушаете принцип Ахимсы, скорректируйте своё поведение. Что-то может казаться простым, а что-то сложным, но Ахимсу необходимо практиковать! Только в этом случае вы плавно и с пониманием сути будете осваивать данный принцип всё глубже и глубже. И вы удивитесь, как быстро и кардинально эта практика меняет жизнь. Иначе можно долго стоять на месте, играя словами, вместо того чтобы черпать воду из колодца мудрости.

Ещё раз: не тратьте энергию на пустые игры разума. Лучше практикуйте, познавая себя глубже, становясь тоньше. Чувствуете давление? Давление обстоятельств, социальной среды, какого-то человека… Можно, конечно, сопротивляться, бороться. А можно расслабиться и понестись на волнах потока этой энергии, удивляясь, как раньше могло казаться, что энергии не хватает.

Практическое задание 12 урока курса "36 Шагов Йоги" поможет вам на живых примерах почувствовать, что такое Ахимса и увидеть, как происходит исцеление только лишь путём практики Ахимсы.

Арджуна, следуй своему долгу утвердившись в йоге, отбросив привязанности, равно воспринимая успех и неудачу. Такая уравновешенность ума называется йогой. (Бхагавадгита, 2-48)

Каждый принцип Ямы – это не только правило, но и практика, которую необходимо выполнять. Как только вы начинаете осознавать какой-либо принцип и решаете ему следовать, тут же в жизнь приходит множество ситуаций, подталкивающих вас этот принцип нарушить. Это очень любопытно – Мироздание щедро подбрасывает вам материал для духовной практики. И что важно, выполняя практику, вы становитесь счастливей!

Так что же такое Сатья? В переводе с санскрита это Честность. С детства нас учат не врать. И что же, это йога? Вы никого не обманываете? Скорее всего, вы рационализируете ситуацию, говоря себе, что все вокруг обманывают, что сейчас такое время…

Тем не менее, Сатья – это практика, на простейшем уровне направленная на поиск приемлемого для себя баланса между правдой и вымыслом. Избегайте обобщений. Смотрите на мир конкретно. Вы знаете, что кого-то обманываете. Почему? Например, чтобы человека не ранить. Что ж, духовная болезнь бывает очень запущена. Когда-то вы могли сказать правду, от которой человеку было бы немного горько, но в результате он мог бы измениться, стать гармоничней, целостней. Однако, из "лучших" побуждений вы её не сказали, и вот теперь виток за витком, накручивая обман, вы сделали ситуацию такой, что правда может убить.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.