Любители зимнего плавания, посмеиваясь, спускались в воду по деревянной лестнице. И не торопились выходить.
От удивления я забыла о себе. Меня кто-то позвал из воды. Это – конец! Скинув шубу и валенки, в купальнике я подошла к проруби. И, прежде чем последовать их примеру, мысленно сказала:
– Господи! Помилуй мя! Помоги! Хотелось бы жить, но это – не жизнь.
Нечто подобное иногда бормотала моя бабушка.
Я быстро вошла в ледяную воду по пояс… Вода обожгла! Да это – просто кипяток! Неожиданно из меня раздалось страшное рычание… Что это? Кто это? Это точно – не я. Держась за ступеньку, я приложила невероятные усилия, чтобы погрузиться в воду по шею, и, как пингвин, мгновенно выскочила на лёд.
Всё купание длилось какое-то мгновение.
Я не обращала внимания на реакцию моих сподвижников. Они как-то комментировали мою «любовь» к зимнему плаванию. На подвиг мои действия явно не походили.
Стоя на льду босиком, я не чувствовала холода, наоборот, было жарко. Внутри – будто печку затопили! И при этом я сознавала, что сбросила какую-то тяжесть, груз, который давил на меня много лет. Утопила нечто, что мешало мне жить. И я жива! Я вдруг увидела солнце, чистый снег, деревья… Красотища какая! Глаз не оторвать! Где же всё это раньше-то было? Появилась какая-то необъяснимая радость.
Жить стоит! И песня без слов полилась изнутри.
Меня позвали одеваться.
Этот случай изменил мою жизнь. В один момент я освободилась от всех болезней! Три года я активно «моржевала».
В тот день я умерла ДЛЯ болезней, а – не ОТ них!
Когда мне было уже тридцать лет (1985 год) появилась острая боль в коленном суставе правой ноги. Видимо, что-то съела не то. Что делать? Ну, конечно же, нужно проконсультироваться у врача-специалиста. Записалась, дождалась своей очереди.
– На что жалуетесь? – спрашивает врач.
– Коленный сустав отказал: острая боль при ходьбе.
– Присядьте!
– Да Вы что? Ходить больно.
– А что там может быть?
– Где?
– В колене.
– Я – знаю? Я – инженер. Пришла посоветоваться к специалисту, то есть к Вам.
– Скорее всего, у Вас – артроз коленного сустава.
– Это же возрастное заболевание! – возмутилась я.
– Жизнь ускоряется, и заболевания молодеют.
– А что это?
– Это прогрессирующее заболевание – истончение и повреждение хрящей, покрывающих суставные поверхности костей.
– Что делать?
– Лечиться. Будет хуже, – поможем с инвалидной коляской.
– Спасибо!
Я была раздражена беспомощностью нашей медицины. Я надеялась на скорую помощь, как в стоматологии, например. В медицинской карте специалист сделал устрашающую запись: «артрозо-артрит коленного сустава правой ноги» или что-то вроде этого. Наверное, нужно было ходить на какие-то процедуры, но мне было лень и некогда. Больше к медикам по этому поводу я не обращалась, купила палку и смиренно хромала, как мои знакомые инвалиды, и старалась как можно меньше пользоваться правой ногой.
Жизнь идёт, значит должно что-то меняться. И, конечно же, меняться всё должно к худшему. Так думала я тогда.
Через некоторое время брат позвал меня в поход на Камчатку. Я ему, конечно, пожаловалась на судьбу, и получила совет по восстановлению коленного сустава – приседать! Он считал, что нужно приложить усилия. Я, конечно, спорила с ним, ругалась, но он был невозмутим. Он мне привёл доказательства из каких-то своих источников и из собственного опыта. Общались мы с ним тогда только по переписке: живём в разных городах. Вижу, что брат искренне хочет мне помочь. Кстати, тот медик тоже предлагал мне приседать… Но его совет не был для меня авторитетным.
Поскольку я уже захотела ходить двумя ногами, а других вариантов восстановления не было, я решила провести эксперимент – начала приседать. Конечно, я не стала уточнять у него детали этого процесса. Поскольку необходимо было восстановить только одну ногу, я, не задумываясь, начала приседать «пистолетиком» на больной ноге. С опорой, конечно. Так я поняла инструкцию братика.
В первый день присела один раз, и не смогла подняться. Боль – страшная.
Во второй день присела два раза. Поднялась с помощью опоры только один раз. Боль – страшная.
В третий день присела три раза. С большим трудом, держась за два табурета, поднялась два раза.
В четвёртый день присела четыре раза, из них встала только три раза. Слёзы – градом. Я никуда не спешила и не ждала какого-либо результата, поэтому этим занималась раз в день в свободное от работы время, предварительно тщательно морально подготовив себя к этой «экзекуции».
Читать дальше