Майя Гогулан - Все законы и правила здоровья в одной книге

Слегка теплую воду подсолить, добавить 1 чайную ложку любой из настоек – эвкалипта, календулы и 0,5 л воды. Промывать нос утром и вечером. Процедура выполняется так: наклониться под углом 45°, носом втянуть раствор и выпустить через рот. Так пропустить весь раствор, не поднимая головы. Высморкаться попеременно через каждую ноздрю.

Назначается как стимулирующее центральную нервную систему и весь организм, уменьшает уровень сахара в крови, повышает работоспособность, а также при импотенции.

50 г корневищ залить 500 мл 40 %-го спирта или водки и настаивать 15 дней. Хранить в прохладном месте в темной бутылке.

Принимать но 15–20 капель 2 раза в день, утром и в обед за 30 минут до еды. Курс приема – 2–3 недели. Затем сделать перерыв в 1 месяц и повторить курс.

В плодах яблони содержатся витамины С, В 1, В 2, Р, Е, каротин, калий, железо, марганец, кальций, пектины, сахара, органические кислоты.

Яблоки применяются при авитаминозе, понижении уровня витамина С, малокровии. Из сока кислых яблок (путем добавления 2-х частей железа на 100 частей сока) получают экстракт яблочнокислого железа, применяемый при анемии.

Плоды препятствуют образованию мочевой кислоты, употребляются при подагре, хроническом ревматизме.

Полезно пить отвары и настои из яблок – порезать яблоки в чай, дать им настояться и пить.

Яблоки повышают устойчивость организма к действию радиации. Считаются хорошим диетическим средством при нарушении обмена веществ, ожирении и подагре, в свежем виде – для профилактики атеросклероза. Лучше употреблять их свежими, так как они содержат вещества, способные окислять витамин С, а термическая обработка приводит к уничтожению этих веществ и уменьшению в организме витамина С.

Фитонциды яблок активны по отношению к возбудителям дизентерии, золотистого стафилококка, протея, вирусов гриппа А. Антимикробная активность фитонцидов увеличивается от периферии плода к центру Рекомендуется употребление яблок после инфаркта.

Яблоки являются одним из самых эффективных средств при гастрите. Но – только зеленые сорта! Вымытые, очищенные от сердцевины, но не от кожуры, натереть на мелкой терке. 4–5 часов до и после приема яблок не есть и не пить. Желательно есть яблоки рано утром, тогда в 11–12 часов можно завтракать, или вечером. Перед сном яблоки есть нельзя из-за повышения газообразования. Лечение продолжать в течение месяца ежедневно, второй месяц – 2–3 раза в неделю, третий – еженедельно. При этом не употреблять молока, жирной, острой, соленой пищи, крепкого чая, кофе, свежего хлеба, пряностей.

Сок яблок укрепляет сердечно-сосудистую систему, полезен людям умственного труда. В соке много кроветворных элементов.

При ожирении делают смеси соков: яблочный – 100 мл, дынный – 50 мл, томатный – 5 мл, лимонный – 25 мл. Принимают также при авитаминозе и малокровии.

При атеросклерозе, гипертонии, ожирении, заболеваниях желчного пузыря принимать по ½ стакана за 15–20 минут до еды.

Кислые сорта принимают при заболеваниях желудка с пониженной кислотностью и запорах.

Для смягчения простудного кашля и хрипоты: 1 столовую ложку кожуры залить 1 стаканом кипятка и настаивать, как чай. Принимать по ½ стакана 5–6 раз в день до еды или 2–3 неочищенных яблока залить 1 л воды и кипятить 15 минут. Принимать по 1 стакану 3 раза в день до еды.

Для заживления трещин губ, сосков и кожи рук: 100 г яблок протереть на терке и смешать с животным, свиным, гусиным жиром или сливочным маслом в соотношении 1:1. Используется на ночь, предварительно промыв участок кожи туалетным мылом.

Наружно тертые яблоки применяются при ожогах для обкладывания пораженных участков кожи – уменьшают воспаление и болезненность.

При воспалительных заболеваниях кожи лица яблоки используют для масок благодаря высокому содержанию дубильных веществ.

Сварить яйцо вкрутую, завернуть в тряпочку и держать на переносице, пока идет тепло.

2 сырых яичных желтка, 1 столовую ложку меда, ½ чайной ложки поваренной соли смешать с мукой до консистенции мокрой глины. Полученную смесь прикладывать к гнойнику до его вскрытия и очищения.

Сварить яйцо вкрутую, разрезать его пополам, обе половины сразу приложить к месту, где боль ощущается больше всего. Когда яйцо остынет, боль должна исчезнуть.