Айгуль Хуснетдинова - Пробуждающее исцеление. О духовных причинах болезней и способах восстановления здоровья при помощи магии и здравого смысла

Отдельно замечу, что плохое настроение очень часто объясняется как раз простыми физическими причинами. Например, если вы устали, надо проверить, не голодны ли вы? Не переели ли? Достаточно ли жидкости вы употребили за день? Иногда выясняется, что вы «никакой», потому что последний раз ели 7 часов назад или выпили стакан чая за весь день – при норме не менее 1 литра чистой воды. У женщины может быть предменструальный синдром, нехватка глюкозы или железа, и достаточно съесть шоколад – и вот уже глюкоза в норме (а еще лучше – съесть фрукт, пользы от этого больше). Может, вам не хватило сна? Может быть, плохая погода за окном, а вы метеозависимы? Часто такая нехватка энергии объясняется нехваткой микроэлементов, которые питают ваше физическое тело.

Синдром хронической усталости как раз возникает из-за отсутствия необходимых микроэлементов – однажды я специально спросила у духов, в чем причина. Понятно, что здесь свою роль играет и стресс (зачастую люди забывают отдыхать), но все это ЛЕЧИТСЯ – и именно уравновешиванием соотношения микроэлементов в организме. Не факт, что вас спасут витамины или другие волшебные таблетки, но смысл в любом случае в том, что чего-то вашему организму не хватает именно на физическом уровне. Что именно – надо смотреть в каждом конкретном случае. Так или иначе, кратковременная печаль быстро лечится прогулкой по свежему воздуху или спортзалом. Не могу не упомянуть, насколько важна сексуальная жизнь для каждого человека, и как губительно ее отсутствие. Дурное настроение – как минимум, – обеспечено. Нельзя недооценивать роль физического тела в вашей жизни. И как быстро можно изменить мироощущение, если обратить внимание на тело.

Я глубоко убеждена, что в 90 % случаев хроническая усталость наступает из-за стресса, который человек игнорирует и не хочет исправлять причину, лежащую в корне этой проблемы – как и в случае с депрессией. Не от синдрома надо избавляться, а от усталости. Обычно это нелюбимая работа, которая высасывает все соки, это неумение отдыхать – под любым предлогом. Это отношения, которые надо оживить или убрать из своей жизни. Это просто отсутствие интересных впечатлений, путешествий, свежей струи в жизни, творчества, разнообразия. Проблема в том, что человек игнорирует один раз симптом, игнорирует второй, а потом уже игнорировать некому – человек упал и умер. Да-да, самое ужасное, что человек внезапно смертен. Поэтому если стало смертельно скучно один раз, усталость дикая второй раз – не игнорируйте свои ощущения!! Задайте простой вопрос себе: «Что со мной не так прямо сейчас, что мне нужно, чтобы стало лучше?» Я называю это словом «терапия» – когда день проходит не так, усталость и стресс, но, как в том анекдоте, Штирлиц помнил, что запоминается самое последнее, и поэтому я обязательно делаю себе приятно со словами «терапия» – это может быть покупка милой мелочи и тд. Это важно, потому что эмоции сразу становятся положительными. В жизни должно быть – и может быть! – гораздо больше радости, чем вы думаете.

Самое забавное, что люди, которые уверены в том, что без отпуска мир остановится, работают не в МЧС, не на космодроме и не в скорой помощи, где действительно важно быть начеку и напряжение так или иначе оправдано, – а работают в офисе, занимаясь зачастую совершенно бесполезной работой, искусственно увеличивая свою значимость (еще и другим жить не дают). Конечно, это мир, в котором мы живем, соцсети, обилие информации, нам всем тяжело, но постойте – кто вам мешает взять и перестать обрабатывать так много информации? Ведь очень часто человек, который по работе связан с большими объемами информации, вместо того чтобы переключиться на спорт или прогулки на природе, просто обрабатывает другую информацию. На работе он журналист или юрист, или экономист, а на отдыхе он просто читает газеты, соцсети или смотрит телевизор и сериалы. Переключения нет, вот и усталость. Приключения нет! Задумайтесь, ЗАЧЕМ вам такие объемы информации? Чтобы не чувствовать внутреннюю пустоту? А откуда эта пустота? Что будет, если эта пустота будет в вас? Эти мысли откроют много нового и интересного в вас самом. Главное, не ломиться в Гималаи после этого! ☺

Эфирное тело – это энергетический двойник, самый близкий к физическому. Именно эфирное тело становится «бодрым», если покормить физическое тело, это, грубо говоря, то настроение, которое человек сейчас испытывает. Если человеку хорошо, то и эфирное тело светится, если человек испытывает гнев, то другие чувствительные люди тоже это замечают. Бывает, вы входите в комнату и ощущаете там напряжение. Вы в этот момент ощущаете вибрации эфирных тел присутствующих. Это тело весьма неустойчиво и его состояние зависит от момента. Кто-то видит и цвета – например, видите красную ауру – это та самая злость. Либо человек может излучать розовые энергии – это энергия любви и благости. Кто-то умеет не только видеть цвета, а просто ощущать энергию руками.