Айгуль Хуснетдинова - Пробуждающее исцеление. О духовных причинах болезней и способах восстановления здоровья при помощи магии и здравого смысла

Это работа с телом. Это доставление удовольствие собственным органам чувств. Это постоянное внимание к тому, что вы едите и получает ли вы удовольствие. Это прикосновения, это тактильное удовольствие от ткани, от ветра, от теплого тела, от вкусного кофе, от хорошего лосьона для тела, от запахов и звуков. Холить и лелеять себя. Хвалить себя. Отказываться от непосильных задач. Делать маникюр, массаж, заботиться о себе . Жить в комфорте.Отслеживать, когда начинается невроз по любому поводу и делать глубокий вдох, чтобы расслабиться, продышаться, чтобы восстановить равновесие. Помнить каждую секунду, что вы женщина, и ваша задача – не грузиться по мелочам.Хорошие туфли и красивое платье всегда помогают в этом.

Желтый цвет – это цвет созревшего урожая, достатка, победы, радости. Манипура отвечает за благосостояние, за финансы. Когда в этом месте ощущается пробой или какого-то рода напряжение, это символизирует о проблемах с финансами и/или проблемах с пищеварением.

Простая практика работы с этой зоной – визуализация солнышка в районе живота. Чем быстрее бы ослабите напряжение, тем лучше вам станет дышать, вы станете себя чувствовать в безопасности.

Ощущение безопасности – это одно из базовых ощущений для того, чтобы у вас все было хорошо в денежной сфере. Наверняка вы замечали, как быстро приходят деньги, когда вы наконец решаете «не париться». Например, вам должны начислить зарплату, а она задерживается на день-два. И вот вы уже накрутили себя так, что в желудке все сжимается, вас переполняет страх, а вдруг вообще ничего не заплатят. Но потом вы решаете отпустить эту ситуацию, расслабить мышцы, и вот чудесным образом в течение 10 минут вам приходит сообщение о приходе денег. Наверняка что-то подобное в вашей жизни было. Сохраняйте это ощущение безопасности и вплетенности в мир, эту уверенность в том, что у вас всегда есть деньги, и вам с ними хорошо. Это и сеть секрет денежной магии. Все остальное – это способы войти в такое состояние изобилия и расслабленности.

Когда у вас есть ощущение безопасности, вам проще творить, и именно в таком состоянии приходит вдохновение – и более того, приходит ресурс для того, чтобы это вдохновение реализовать. Вы не просто придумали, что нарисовать на холсте – вы идете и рисуете, и вас появляются финансовые и временные возможности для воплощения своей идеи.

Когда-то давным-давно одна девушка научила меня простой технике, которой я время от времени делюсь с клиентами.

Представьте в районе сердце жидкий огонь, лаву и визуализируйте, как эта лава распространяется на все тело и на все пространство вокруг вас. И с интересом наблюдайте, как реагируют окружающие люди на это явление. Техника дате ощущение непередаваемой благости.

Вообще анахата – это про любовь к ближним, без сексуального подтекста, это про принятие, про безусловную любовь. Можно очень долго философствовать на тему того, а как это, а что это, но достаточно вспомнить любовь к своему коту – и все становится ясно. Любовь к новорожденному ребенку (когда он еще не успел накосячить ☺) – это та же самая безусловная любовь. Любовь к богу и благодарность за все.

В восточных традициях очень большое внимание уделяется боддхичитте – т. е. принесению блага всем живым существам. Там достаточно хитрая схема, где боддхичитта – это путь к пробуждению, к просветлению. Человек так противно устроен, что ему обязательно нужна награда в конце. Будешь себя хорошо вести – попадаешь в загробный мир (знакомо?). Будешь хорошо себя вести – вылетишь из колеса сансары и просветлишься. А просто так творить добро – не, не по-нашему, не по-православному. Конечно, я шучу, но все же. Но при практике добра сама личность человека растворяется (или, если угодно, эго). Ты становишься чем-то гораздо большим, даже когда просто поднимаешь мусор, брошенный кем-то плохо воспитанным (а это частное проявление боддхичитты – убирать мусор, чтобы всем вокруг было чисто и хорошо. Сначала убери свой дом, потом свою планету, как говорил Маленький принц).

Кстати, и в христианстве, и во многих восточных традициях есть практика, когда новообращенный начинает убирать храм и прилегающую территорию. Такая работа очень хорошо лечит от гордыни и дает понимание, что любая работа имеет право на существование. И каждая работа делается на благо живых существ. Подумайте об этом в следующий раз, когда будете ругать коммунальные службы.