Наталья Солнце - Лунный календарь. На все времена. На все случаи жизни

– принимать витамины и совершать другие действия для повышения иммунитета,

– заниматься йогой (поможет развить силу и гибкость),

– уделять особое внимание полноценному отдыху,

– проводить время на природе с семьёй.

Данной накшатре наиболее присущи следующие заболевания:

– лихорадка,

– болезни кожи,

– заболевания почек, мочевого пузыря,

– нервные расстройства,

– гинекологические проблемы у женщин.

Именно на них следует обращать внимание в первую очередь при медицинских обследованиях, а также выбирая профилактические средства и меры по предотвращению заболеваний в течении жизни.

Людям, рождённым при Луне в Читре, важно соблюдать следующие рекомендации для сохранения здоровья:

– избегать всего холодного (мороженое, напитки, продукты из холодильника и т. д.),

– избегать обливаний и купания в холодной воде,

– не употреблять слишком жирную, пережаренную и пряную пищу, а также консервированные продукты.

– регулярно практиковать дыхательные и духовные техники,

– совершать ежедневные пешие прогулки утром и вечером,

– хотя бы раз в полгода посещать гинеколога,

– во всём придерживаться «золотой середины» (ходить не быстро, но и не медленно, кушать в меру, одеваться по сезону и т. д.).

Данной накшатре наиболее присущи следующие заболевания:

– болезни мочевого пузыря,

– экзема и другие кожные недуги,

– заболевания суставов,

– заболевания сердечно-сосудистой системы,

– болезни желудочно-кишечного тракта.

Именно на них следует обращать внимание в первую очередь при медицинских обследованиях, а также выбирая профилактические средства и меры по предотвращению заболеваний в течении жизни.

Людям, рождённым при Луне в Свати, важно соблюдать следующие рекомендации для сохранения здоровья:

– избегать чрезмерных эмоциональных и физических нагрузок,

– заниматься йогой или другими физическими упражнениями для предотвращения проблем с суставами,

– регулярно выполнять духовные техники,

– посещать святые места (для достижения ментального баланса),

– совершать ежедневные пешие прогулки утром и вечером,

– избегать всего холодного (мороженое, напитки, продукты из холодильника и т. д.),

– избегать обливаний и купания в холодной воде,

– полноценно отдыхать,

– принимать тёплые ванны,

– делать массаж с ароматным маслом (для снятия напряжения и избавления от стрессов),

– раз в неделю делать массаж тела с тёплым кунжутным маслом (позволит избежать болей в суставах, расслабит мышцы и повысит иммунитет).

Данной накшатре наиболее присущи следующие заболевания:

– болезни кожи,

– сахарный диабет,

– лихорадки,

– болезни почек,

– головные боли,

– заболевания гормональной и мочеполовой систем.

Именно на них следует обращать внимание в первую очередь при медицинских обследованиях, а также выбирая профилактические средства и меры по предотвращению заболеваний в течении жизни.

Людям, рождённым при Луне в Вишакхе, важно соблюдать следующие рекомендации для сохранения здоровья:

– уменьшить употребление углеводной пищи, отдавая предпочтение тушёным овощам и бульонам,

– пить больше тёплой воды,

– практиковать духовные техники,

– совершать пешие прогулки утром и вечером,

– регулярно проводить время на свежем воздухе.

Данной накшатре наиболее присущи следующие заболевания:

– болезни горла и дыхательных путей,

– заболевания желудочно-кишечного тракта,

– запоры,

– менструальные расстройства, сопровождаемые болями (у женщин),

– заболевания зубов и дёсен.

Именно на них следует обращать внимание в первую очередь при медицинских обследованиях, а также выбирая профилактические средства и меры по предотвращению заболеваний в течении жизни.

Людям, рождённым при Луне в Анурадхе, важно соблюдать следующие рекомендации для сохранения здоровья:

– практиковать дыхательные техники,

– питаться регулярно и быть избирательными в еде,

– заниматься йогой или другие физическими упражнениями для укрепления духа и тела,

– хотя бы раз в полгода посещать стоматолога и гинеколога,