8.Вопрос: Не могу распознать мышцы тазового дна. Не получается задержать струю мочи.
Ответ: Ни в коем случае нельзя задерживать мочу, чтобы ощутить мышцы тазового дна. Остаточный объём мочи – это моча, которая остаётся в мочевом пузыре после мочеиспускания. Этот объём начинает увеличиваться, если прерывать мочеиспускание. В результате мочевой пузырь растягивается, давит на тазовое дно и его мышцы растягиваются. Есть упражнение, где не идя в туалет, а только представляя прерывание мочеиспускания работает луковично – губчатая мышца.
9.Вопрос: Появляется зуд после использования презерватива. Гинеколог сказала, что всё хорошо, воспалений нет.
Ответ: Попробуйте с презервативом использовать смазку на водной основе. Возможно, у вас есть раздражение из-за силикона.
10.Вопрос: Как понять, что мышцы подкачались?
Ответ: Если раньше у вас был пук из вагины, подтекание мочи при поднятии тяжестей, кашле, чихании, то отсутствие всего этого после упражнений означает, что мышцы накачаны.
11.Вопрос: Я получаю удовольствие от секса, но при этом не издаю стоны. Это нормально?
Ответ: Если Вы 100% уверены, что получаете оргазм и при этом не издаёте стоны, то это нормально.
12.Вопрос: Ввела пальчик во влагалище и в конце упёрлась во что – то округлое. Это матка?
Ответ: Нет, это шейка матки. Если исследовать себя, то по состоянию шейки матки можно узнавать, когда овуляция, когда начнутся месячные, когда появляется особое состояние перед месячными.
13.Вопрос: Можно ли сделать эфиры для тех, кто вообще ничего не чувствует или подскажите к какому врачу обратиться с таким вопросом?
Ответ: С этим вопросом нужно обратиться к сексологу.
14.Вопрос: Если во время массажа простаты и члена мужчина прерывает, потому что не хочет быстро кончать. Нормально ли это?
Ответ: Конечно, нормально. В этот момент он испытывает очень приятные ощущения, поэтому хочет, чтобы это длилось дольше.
15.Вопрос: Получаю вагинальный оргазм раз в месяц. Это плохо?
Ответ: Это нормально, если Вас это устраивает. Если хочется большего, то этому нужно учиться.
16.Вопрос: Как приучить своего мужа к ласкам перед сексом?
Ответ: Сначала скажите, чтобы он просто подписался на мой аккаунт и посмотрел эфиры. Почему это важно? Если вы сами будете объяснять мужу, что нужна долгая прелюдия перед сексом, он вас не услышит. А если это скажет человек со стороны, то он, как минимум, задумается на эту тему.
17.Вопрос: Делая упражнения Кегеля, начал появляться пук из влагалища. Это нормально или что – то не так?
Ответ: Это означает, что упражнения делаются неправильно. Скорее всего, вы напрягаете пресс, в результате чего не работают мышцы тазового дна.
18.Вопрос: Испытываю только клиторальный оргазм. Это нормально?
Ответ: Клиторальный оргазм – это уже хорошо. Но во время секса с мужчиной для клиторального оргазма нужна дополнительная стимуляция. Здорово, когда можно получить оргазм, когда член внутри. Вагинальный оргазм – это одновременная стимуляция клитора и точки G. Точка G – парауретральные железы, которые находятся в нижней трети влагалища. В момент возбуждения они увеличиваются, их стимуляция приводит к оргазму.
19.Вопрос: С чем связано минимальное выделение смазки?
Ответ: Это значит, что Вы не хотите своего мужчину. Есть 2 причины:
– мужчина вас не разогрел;
– вы забыли про свою сексуальность.
20.Вопрос: Что делать, чтобы не было воздуха во влагалище?
Ответ: Качать мышцы тазового дна.
21.Вопрос: Что такое сквирт?
Ответ: Сквирт – это выделение мочи из мочевого пузыря.
22.Вопрос: После секса появляется боль внутри. Почему?
Ответ: Если Вы получаете оргазм, то болей не должно быть. В случае, когда секс не заканчивается оргазмом, то внизу живота скапливается большое количество крови, которая застаивается и вызывает боль.
23.Вопрос: Муж не чувствует меня из – за обильной смазки. Почему?
Ответ: Потому что мышцы тазового дна слабые, в результате чего происходит выделение жидкости из парауретральных желёз.
Читать дальше