Алексей Фалеев - Худеем в два счета

Теперь по вашему случаю…

Вообще, очень полезна для суставов крапива, как наружно, так и в виде настоев. Вместо чая заваривайте крапиву или в чай добавляйте пару щепоток крапивы; когда ходите в баню, в березовые ветви добавляйте крапиву; летом нарвите крапивы и слегка похлестайте себя по больным суставам.

Если болят все суставы, а не какой-то один, то у нас используют такой рецепт. Берут 1 кг свежих сосновых иголок, кладут их в ведро, заливают водой (10 литров), доводят до кипения и варят минут 7. Это порция для одной ванны. Выливают воду из-под иголок в ванную, доводят температуру ванной до температуры тела и сидят потом в этой ванной минут 20, поддерживая постоянно температуру воды на уровне 36-37 градусов. Всего таких ванн надо принять 7 – 10, принимать их через день.

Все-таки двигаться надо – это точно. Без этого не будет быстрого выздоровления. Для начала двигаться можно и без нагрузки, и без резких движений. Пробовали тай-цзи цюань? Такие плавные, медленные движения… которые потом можно ускорять и ускорять до бесконечности, и, в итоге, наносить по 8 – 12 ударов в секунду. Так что не надо думать, что это гимнастика для стариков. Например, по мнению экспертов, широко известный сейчас стиль Кадочникова – ничто иное как тай-цзи цюань стиля Чень. Не пренебрегайте у-шу – нагрузку там можно поднимать очень мягко. И не обязательно ходить в секцию, моя мама, например, выучила тай-цзи по видеокассете, сейчас их много продается, на любой вкус.

А боль придется терпеть, потому что в 90% случаев заболевания суставов имеют одну причину – нарушения кровоснабжения ткани, чаще всего вследствие малой подвижности. Отсюда и опасность сидячего образа жизни.

Надо только помнить, что люди побеждали болезни значительно более сложные, например, болезнь Бехтерева, когда через боль и слезы по миллиметру разрабатывали гибкость своих окостеневших суставов и позвонков.

Кроме того, вам надо обязательно почиститься – кишечник, печень, протравить паразитов, выполнить другие очистки – суставов, лимфы и т д. Все это сейчас можно найти совершенно без проблем, или я подскажу, когда дойдете до этих очисток.

Добавлю так же, что многие врачи утверждают, что чем радикальнее исключается мясо из рациона артрозников, тем быстрее возвращаются они к жизни и избавляются от болей.

Вообще, артриты и артрозы – это очень серьезно. Это повод пересмотреть свою жизнь и заняться собой, отодвинув в сторону всякую лень и жалость. Останавливаться нельзя, иначе боль и инвалидность могут стать вашей повседневной реальностью.

Письмо: Хочу Вам сказать спасибо за вашу замечательную рассылку. У моего брата вышел геморрой. Тяжести натаскался Я ему посоветовала делать холодный душ. Ему непомогает. Подскажите пожалуйста, что делать? Можно конечно свечи и т д., но мне кажется это все временно. Хочется помочь, как говориться окончательно и без поворотно!

Ответ:Академик Б.В.Болотов советует вот что: «Перед входом в мою квартиру будущие пациенты читали небольшой плакат с такой надписью: „Геморрой и старость лечатся одинаково“. Опыт показывает, что геморрой исчезает бесследно, если перед едой пить по полстакана воды, в которую добавлены одна-две столовые ложки 3-5% раствора соляной кислоты. Вот и все. Но для неверующих можно порекомендовать еще один старый способ, который заключается в следующем: в анальное отверстие втирают старое соленое сало, смешанное с порошком травы чистотела. Геморрой исчезает также при употреблении чая из полыни, а также от употребления подорожника с солью.»

Письмо: Здравы будьте, Алексей! Хорошо, что Вы есть на этом свете, честное слово!:)

Пьем с мужем масло неделю, думаем, что мало, будем покупать семя льна, настаивать еще. Понравилось, результаты славные. Лично у меня: чистится жкт – на раз!! легкая стала, прыгучая. Ем меньше:) А на выходные поедем на остров Липовый на озере Чебаркуль. Понятно, за чем:) Но пишу на самом деле не Вас похвалить:) а совет один дать, да спросить.

Совет: (кто-то спрашивал, давно уже, про перхоть) Люди! есть прекрасное средство, дешевое и абсолютно не химическое, в отличие от Низоралов всяких:) Стоит копейки и продается в любой магазинчике с кремами\шампунями или в киосках Роспечати. Называется это средство просто – «ХНА». Нет,:) я конечно не призываю всех поголовно становится рыжими (как я, например:) Есть хна бесцветная, прекрасно укрепляющая вашу шерсть:) и кожу на голове. Я тоже долго боролась с проблемой перхоти, и Низоралами и другими методами. Остановилась на хне. И не собираюсь применять другой метод. А делая масочку из хны на лицо, лежа в ванной, сама себя потом удивляю гладкой и нежной кожей. Вообще, Природа нам дает такую уйму травок, корешков и тп, что грех не воспользоваться ее дарами. Буквально все болезни наши (при соответствующем настрое, конечно) можно излечить Природой. Вот те же брусника, семя льна и липовая зола, масличко – все, что нам советовал Алескей – все живое, натуральное, и отнюдь не продукт нефтепереработки:)))