Алёна Солнечная - Воскрешение из мёртвых, или Повторный опыт души

Наблюдайте за каждой своей мыслью, за каждым словом, за своими чувствами.

Нет радости на душе-ищите, какую негативную мысль лелеете внутри своего сознания, создавая это негативное в реальности.

Всё, что вы создали, включая болезни тела, – это ваше и только ваше произведение творчества. Из-за неосознанных мыслей, слов, действий, которые можно изменить, научившись думать позитивно, управлять своими эмоциями и словами осознанно.

Как это осуществить?

До болезни была какая-то ситуация или навязчивая мысль, которую вы непрерывно прокручивали внутри себя. Вам нужно вспомнить эту мысль и сделать всё наоборот, развернуться в сторону, противоположную побуждаемой мысли к действию. Как правило, болезнь сразу отступает.

Причина любой болезни – в неверной мысли. Если вы ещё не сделали шаг, а пока это-мысль, то пока вы не развернётесь в другую сторону во всех смыслах, болезнь будет прогрессировать. Так мы устроены. Когда человек перестает следовать пути его души, не слышит, не чувствует её, тогда начинаются проблемы со здоровьем. Всё, что нужно, – это начать слышать «голос» своей души, своего сердца.

Как вылечиться от новой модной болезни без осложнений?

Научиться прощать всех, особенно самих себя за всё, включая свои мысли, научиться чистить сознание, в итоге, внутри найти радость к жизни.

Отрывок из моей книги «Где наш Источник?»

Ccылка на всё произведение будет в конце повествования.

Как научиться отпускать? Как освободиться от ситуации, которая мучает, если пока не научился освобождаться от всех мыслей единовременно, чтобы отпустить негативные эмоции, болезни тела?

Понимая, что за любой негативной эмоцией, болезнью лежит чувство, отличное от чувства радости и полёта, за этим чувством (тоски, боли, страданий, и т. д.) лежит обязательно какая-то негативная мысль (мыслеформа), ситуация, отношение, … (мысль) мы сейчас с Тобой, милый Сударь (Сударыня) прямо здесь и сейчас приведём алгоритм поиска негативной мыслеформы и замены её на позитивную.

Итак, по шагам.

Что только что произошло?

Берите ручку и бумагу и опишите прямо здесь и сейчас словами событие или человека, вызвавшего у вас негативную реакцию. Вам нужно погрузиться внутрь себя и вспомнить, когда, при каких обстоятельствах, это событие произошло. С каким человеком это связано. Скорее всего, это обида или страх или чувство вины или другое, что привело к душевной боли, после чего проявилась болезнь в теле.\

Погружаемся в собственные воспоминания и находим человека или ситуацию.

Вот какую реакцию у меня вызвала ситуация, событие или человек:

_____________________________________________________________

После этого я почувствовал гнев, огорчение, страх….

___________________________________________________

Теперь перечитайте только что написанное вами. Попытайтесь посмотреть на случившееся, как – бы, Наблюдая со стороны, отстранившись от тела.

Была ли ваша реакция действительно оправданной? Почему да или почему нет?

Почему произошедшее вызвало у вас эмоции? Какие чувства стоят за этими эмоциями?

______________________________________________________________

Что напугало Вас в этой ситуации? Как Вас это характеризует?

Можете ли Вы вспомнить время, когда Вы начали думать, что подобные ситуации представляют для Вас проблему?

Когда Вы решили, что следует обращать внимание на такого рода ситуации?

Какой выбор вы можете сделать, чтобы изменить историю, которую Вы рассказываете себе в подобных случаях?

Если такое случится снова, как Вы можете воспринимать происходящее?

Каким образом Вы можете отреагировать по-другому?

Подумайте о произошедшем. Какой опыт это событие принесло Вам и окружающим?

Напишите ряд предложений, начинающихся со слова «я», которые помогут Вам взять на себя ответственность за произошедшее:

Тот миф, который я сочинил для себя, заставляет меня чувствовать, что:

Cамый лучший способ освободиться состоит в том, чтобы идентифицировать проблему, а затем составить план, направленный на то, чтобы изменить своё восприятие, верование или соответствующее убеждение, мыслеформу.

Сделав так, Вы сможете дать оценку собственным чувствам (давшим, возможно, продолжение эмоциям как выбросы вовне, следствием чего и стало заболевание, от которого вы желаете избавиться) и понять, почему вообще всё это произошло. За любой негативной эмоцией есть чувство боли, тоски, отчаяния, за ними стоит негативная мысль, которую Вы теперь можете поменять сами.

Ваши мысли – это Ваш осознанный выбор думать так или иначе. Любой страх, критика, сопротивление, низкая самооценка, комплекс – тоже мысль.