Нельзя злоупотреблять сильнодействующими слабительными средствами. С запорами лучше бороться с помощью диеты. В числе прочего усиливает двигательную активность кишечника питье минеральных вод. Рекомендуются высоко– и среднеминерализованные воды по 1 стакану комнатной температуры 3 раза в день.
Помимо специальной диеты, рекомендуется предварительно провести чистку организма с помощью клетчатки овощей и фруктов. Пищевая грубоволокнистая клетчатка не переваривается в пищеварительном тракте, а утилизируется микрофлорой кишечника. При этом снижается уровень холестерина в крови, адсорбируется вода в кишечнике и снижается риск возникновения запоров. По содержанию клетчатки среди продуктов первое место занимают пищевые отруби (53–55 %), затем следуют овощи (20–24 %) и ржаной хлеб. При употреблении клетчатки суточный объем употребляемой жидкости должен составлять не менее 1,5 л (включая первые блюда, чаи, соки и т. д.). Кофе может провоцировать запоры.
Траволечение
• 4 ч. л. измельченной коры калины обыкновенной залить 1 стаканом воды, кипятить полчаса, процедить горячим, долить водой до первоначального объема. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день до еды при геморроидальных кровотечениях.
• 5 г листьев костяники каменистой залить 1 стаканом горячей воды, кипятить 10 мин на слабом огне, охладить, процедить. Пить по 1 ст. л. 3–4 раза в день.
• Отвар из травы зверобоя продырявленного: 1 ст. л. измельченной травы зверобоя продырявленного залить 1 стаканом кипятка, кипятить 15 мин на слабом огне, процедить. Пить по ¼ стакана 3–4 раза в день на протяжении 10 дней.
• Настой коры дуба, льняного семени, цветков ромашки аптечной: смешать 30 г коры дуба, 30 г льняного семени и 40 г цветков ромашки аптечной. 1 ст. л. этой смеси залить 1 стаканом горячей кипяченой воды, нагревать на водяной бане 15 мин, охладить 45 мин, оставшееся сырье отжать. Объем полученного настоя довести кипяченой водой до 1 стакана. Принимать по ½ стакана утром и на ночь как смягчающее средство при дефекации.
• 3 ст. л. сухой измельченной травы горца почечуйного залить 500 мл кипятка, укутать, настоять 2 ч, процедить и пить по ¼ стакана 3–4 раза в день за 30 мин до еды. Настой травы горца почечуйного обладает сильным кровесвертывающим действием, поэтому противопоказан больным тромбофлебитом.
• 2 ч. л. сухой травы горца почечуйного и 2 ч. л. цветков ромашки залить 500 мл воды, кипятить на малом огне 15 мин, настаивать 2 ч, процедить. Принимать по ½ стакана 3–4 раза в день за полчаса до еды. Это средство мочегонное, слабительное и кровоостанавливающее.
• 1 ст. л. сухих плодов бузины черной настаивать 10–12 ч на 250 мл кипяченой воды комнатной температуры. Пить по ½ стакана на ночь как слабительное.
• 30 г корня бузины черной варить в 1 л воды, пока не выкипит до 500 мл. Пить по 100 мл до еды 40–60 дней и дольше.
• Отвар из листьев крапивы, шалфея и коры крушины: смешать взятые в равных количествах (по 1 ст. л.) листья крапивы, шалфея и кору крушины. 1 ст. л. этой смеси залить 1 стаканом кипятка, кипятить 15 мин, процедить. Принимать внутрь по 1 стакану 3 раза в день.
• При геморрое, когда шишки расположены внутри и сильно болит поясница, наблюдаются рези внизу живота, рекомендуется такой сбор: по 8 г листьев крапивы жгучей, травы ромашки аптечной, коры крушины залить 1 л кипятка, кипятить 10 мин на малом огне. Настаивать 30 мин, укутав; процедить. Принимать по 1 стакану 4 раза в день.
• В равных частях смешать: траву золототысячника зонтичного, цветки пижмы, плоды аниса, почки тополя черного, корень кровохлебки лекарственной. Заварить 1 ст. л. смеси 2 стаканами кипятка, настоять в течение 20 мин и принимать при кровотечении по ⅓ стакана 3 раза в день за полчаса до еды.
• 2 ч. л. измельченной травы хвоща полевого заварить 1 стаканом кипятка, настаивать 1 ч, процедить. Пить глотками в течение дня при геморроидальных кровотечениях.
• Смешать в равных частях кору крушины ольховидной, семя льна обыкновенного, ромашку, траву хвоща полевого, траву сушеницы болотной. Заварить 1 ст. л. смеси 2 стаканами кипятка настоять в течение 20 мин и принимать при кровотечениях по ⅓ стакана 3 раза в день за полчаса до еды.
• Также при геморрое может быть полезен настой травы тысячелистника и шалфея: 15 г травы тысячелистника с ветками и 15 г шалфея залить 1 стаканом кипятка, настаивать 1 ч. Принимать по 1 ст. л. 4 раза в день до еды. Настой из 1 ст. л. травы и 500 мл кипятка можно принимать без дозировки.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу