Дмитрий Александров - Избранные лекции из встреч с Еленой Бахтиной в Болгарии

Здесь есть возможность читать онлайн «Дмитрий Александров - Избранные лекции из встреч с Еленой Бахтиной в Болгарии» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. ISBN: , Жанр: Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Избранные лекции из встреч с Еленой Бахтиной в Болгарии: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Избранные лекции из встреч с Еленой Бахтиной в Болгарии»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Старости нет! Моё глубокое убеждение – людей не надо лечить…. Их надо учить правилам поведения в теле. Ведь никто не выедет на дорогу, не сдав правила дорожного движения. Чем тело хуже? Поэтому всех призываю – поглотите этот материал сами и передайте другому. И здоровых, красивых, молодых в любом возрасте людей будет всё больше и больше.А это уже похоже на миссию. Давайте вместе создадим мир без старости и болезней. Мир здоровых, продуктивных и счастливых людей!

Избранные лекции из встреч с Еленой Бахтиной в Болгарии — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Избранные лекции из встреч с Еленой Бахтиной в Болгарии», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Представьте себе ситуацию: год головной мозг в таком состоянии, то есть кислород, то нет, то есть кровоток, то нет кровотока. 10 лет, 20 лет в такой ситуации. В конечном итоге он говорит: «Да ну, слушайте, достали вы меня ребята. Разве так можно с головным мозгом. Я жизненно важный орган, я ваш компьютер. Как вы можете меня обкрадывать. Как вы имеете право давать мне мало кислорода и питательных веществ!». И он может принять решение о чем? Он может приказать этим дряблым гладким мышечным клеткам привести в тонус кровеносные сосуды. Спазм вот этого слабенького слоя гладких мышц и… Девочка мне говорит: «У меня всегда было низкое артериальное давление, а теперь 130». Т.е. гипотоники превращаются в гипертоников. Даже может не 130. Было допустим всегда 90/60, а сейчас 120/80, но она чувствует себя ужасно. «Почему меня не убили вчера» называется. Девушки гипотоники, для того чтобы бороться с низким артериальным давлением, вам нужно прежде всего кушать суточную норму белка. Если вы 10 лет не ели белок, то это не значит, что сейчас на него нужно наброситься. Иначе вы придете ко мне на следующей неделе с запорами и т. д. Т.е. наша задача достраивать толстый слой гладких мышц и тогда вы будете норматониками.

Следующее, давайте разберем тех девочек, у которых варикозное расширение вен. Вена имеет совершенно другую функцию. Она должна поднять кровь, например, от нижней части туловища, против сил гравитации, поднять кровь и вернуть венозную кровь в сердце. Ну как такое может быть? Гравитация сверху вниз, а кровь венозная идет снизу вверх. Чтобы она, эта кровь опять не падала в район пяток, природа придумала соединительно-тканные клапаны, и они очень хорошо срабатывают. Клапан работает так: кровь прошла выше, хочет вниз опуститься, а ничего подобного – клапан раз и закрылся. Венам не нужно такое мощное мышечное волокно, как артериям, потому что там и давление ниже. Помните, артериальное давление 120—130, а венозное давление 60—80. Поэтому в венах тонкий слой гладких мышц. Разъехаться от недокорма ему элементарно. Разъехалось, а тут клапанный аппарат. Раньше клапаны соединялись, а теперь разъехались и не соединяется, и венозная кровь опускается к лодыжке, к пятке. У кого отеки к вечеру, синие области лодыжек, боль и жжение после ходьбы – это варикозное расширение вен, нарушение венозного оттока.

Я очень не хотела быть сосудистым хирургом, потому что как это глупо. Ваша голень имеет поверхностные и глубокие вены. Поверхностные, видите ли, варикозно расширились. И что, если бы я была сосудистым хирургом? Я обязана была бы предложить вам оперативное лечение. Ну, расширились, ну они не функционируют, как положено. Все, давайте их уберем, вырежем, выбросим. У меня всегда был такой вопрос: «А если мы поверхностные уберем, а глубокие справятся?» Этот вопрос нужно задавать Господу Богу, прежде чем оттяпать поверхностные вены. Я знаю, что некоторые из вас прооперированы. Спокойно, мы вырулим. Это должна быть постоянная, но умеренная, переносимая вами физическая нагрузка в виде ходьбы. У всех, у кого варикозное расширение вен – ходить надо. Потому что, когда вы сокращаете икроножные мышцы по мере ходьбы, они выполняют роль венозного сердца. Они сами выдавливают кровь вверх. Да, клапанный аппарат не справляется, но икроножная мышца всегда справляется и кровь уже выше. Она только начала спускаться, а вы опять сократили икроножную мышцу и еще выше кровь. И так вы себе помогаете. Понимаете, что делать с варикозно расширенными венами? Строить.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Избранные лекции из встреч с Еленой Бахтиной в Болгарии»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Избранные лекции из встреч с Еленой Бахтиной в Болгарии» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Избранные лекции из встреч с Еленой Бахтиной в Болгарии»

Обсуждение, отзывы о книге «Избранные лекции из встреч с Еленой Бахтиной в Болгарии» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x