Иван Неумывакин - Долголетие. Бессмертен ли человек. Мифы и реальность

Просматривая литературу, посвященную проблемам старения, я столкнулся с довольно противоречивыми данными, но наиболее приемлемыми, на мой взгляд, являются материалы профессора В. Дильмана, приведенные в его книге «Четыре модели медицины», а в популярном изложении — «Большие биологические часы». Коротко приведу пять основных законов развития и старения организма человека: экологический, генетический, онтогенетический, аккумуляционный и ментальный (психологический).

Если термин «экология» (действие внешней среды, фактор питания, социальные условия, климат) и генетический (врожденные поломки в организме, например, предрасположенность к диабету и т. п.) не требуют пояснений, то термин «онтогенетический», введенный В. Дильманом, отражает внутреннее состояние организма и определяет видовую продолжительность жизни. Согласно этому закону, одни и те же гены последовательно обеспечивают выполнение двух противоположных программ: вначале развитие всех систем организма (в том числе и половое созревание), а затем после его завершения, то есть достижения зрелого возраста, непосредственно превращение этого процесса в процесс старения. Например, повышение уровня холестерина в крови в период развития организма является положительным процессом, а дальнейшее его накопление приводит к рассогласованию системы «плохой-хороший холестерин» и приводит к старению организма. Аккумуляционный закон связан с накоплением ошибок и повреждений на субклеточном, клеточном и тканевом уровнях, или иначе — накоплением шлаков, ускоряющих процессы старения.

Психологический закон — вера в добрые начала или их отсутствие — может существенно стимулировать или тормозить все жизненные процессы в организме, особенно что касается целевой программы в жизни.

Большинство ученых сейчас справедливо утверждают, что в нынешнем периоде эволюции человека пока нет в чистом виде смерти от старости. Дильман же считает, что старость — это и есть наступление нормальных болезней. Максимальная продолжительность жизни определяется и скоростью старения, с которой связана скорость развития нормальных болезней.

Старость запрограммирована изначально, ибо процессы рождения и старения идут в организме параллельно, одни клетки, изжив свой срок, умирают, другие на их место рождаются. При этом сохраняется закон равновесия, что обеспечивается комплексом механизмов, включающих ферменты, гормоны, необходимые питательные вещества. При этом трудно переоценить нашу транспортную систему, которая должна безупречно работать в комплексе систем дыхания, сосудистой сети, желудочно-кишечного тракта, и в целом обменных процессов, движения. Сбои в одной из указанных систем ведут к поломке всей взаимозависимой системы механизмов.

Вероятность смерти в 20–25 лет минимальна, и если эти физиологические показатели принять за норму, а некоторые ученые отмечают 30 лет, то с этого времени начинается процесс старения, с которого начинается и нарушение постоянства внутренней среды организма — гомеостаза.

Основными причинами смерти в первый период жизни являются болезни генетической группы и частично экологической. Во второй период смертность зависит преимущественно от экологических факторов, в третий — от болезней, развивающихся вследствие действия онтогенетического фактора, а в четвертый — от преобладания влияния клеточного механизма старения и в меньшей степени онтогенетического. Психологические причины оказывают свое действие на всем протяжении жизни человека.

Немаловажно остановиться на факторе, связанном с половым созреванием организма, и сохранении детородной функции. Так, возраст полового созревания и максимальная продолжительность жизни у гиббона составляет 6 и 30 лет, шимпанзе — 9 и 48, а для человека — 18–20 и 80-100 лет. Как вы видите, это соотношение кратно 5. Именно этот показатель, по моему мнению, и должен браться за основу продолжительности жизни человека.

Почему здесь берется возраст достижения половой активности в 20–25 лет? Это обусловлено тем, что при достижении 25 лет и даже больше в некоторых странах (например Германии) мужчина заводит семью только тогда, когда он материально готов ее содержать и обеспечивать всем необходимым. При этом следует иметь в виду, что к этому времени человек накапливает уже достаточный уровень информации, которая запечатлевается на генетическом уровне, тем самым укрепляя генофонд. Браки же, совершаемые в 18–20 лет, генетически абсолютно бесплодны, ибо такие браки, когда у мужчин только созрел половой аппарат, а другой информации еще не накопилось, и, с другой стороны, не наступила физическая зрелость для рождения детей у женщины, когда она сама еще не «встала на ноги», — как правило, недолговечны, за редким исключением (нет специальности, квартиры, жизненного психологического опыта и т. д.), что накладывает существенный отпечаток на всю последующую жизнь. Хорошо еще, если в таких семьях не будет детей, ибо неполноценная семья — это драма не только для взрослых, но и особенно для детей, у которых в последующем также, как правило, не будет складываться жизнь. К сожалению, это является еще и одной из причин физического и психологического нездоровья и сокращения долголетия.