Сухость кожи возникает от недостаточной активности сальных желез и усиленного испарения влаги с поверхности. У молодых женщин сухая кожа имеет приятный вид: выглядит нежной, тонкой, гладкой и матовой. Впоследствии, особенно при недостаточном или неправильном уходе, она становится суше, шелушится, теряет эластичность. На такой коже морщины появляются раньше.
Сухую кожу очень полезно перед сном, после умывания, смочить раствором каменного масла (3 г на 2 л воды). После этого лицо не вытирайте полотенцем, а подождите, пока влага высохнет сама.
Из этого же раствора можно сделать примочку на веки : смочить в теплой жидкости 2 кусочка марли и покрыть ими веки. Полежать с примочкой примерно 15 минут. Эта процедура не только помогает справиться с мелкими морщинками вокруг глаз, но и прекрасно устраняет отечность, круги под глазами, снимает усталость и покраснение век.
Приведу еще несколько рецептов масок, подходящих для сухой и увядающей кожи.
Маска для сухой и увядающей кожи
Тонизирует, питает и слегка отбеливает кожу маска, приготовленная из 1 ст. ложки творога, 2 ст. ложки сметаны и 1 ч. ложки поваренной соли. Компоненты растирают до образования однородной массы и наносят на лицо на 15–20 минут. Затем массу удаляют ватным тампоном, смоченным в холодном молоке.
Медово-оливковая маска
Такая маска прекрасно разглаживает морщины и предупреждает их появление. Мед и оливковое масло берутся в равных количествах и смешиваются до получения однородной массы, которую слегка подогревают. В смеси смачивают марлю и накладывают на лицо. Через 20 минут марлю снимают. Промокнув лицо бумажной салфеткой, его протирают настоем мяты.
Жирная кожа
Жирная кожа выглядит толстой, грубой, блестит. Иногда она по виду напоминает апельсиновую корку. Выделяющееся в избытке кожное сало, соединяясь с отторгнутыми чешуйками кожи и пылью, образует пробки в отверстиях сальных желез – черные точки. На жирной коже часто появляются угри, которые могут воспаляться. Жирная кожа встречается чаще в молодости. Морщины у людей с жирной кожей лица появляются значительно позже, чем у людей с сухой кожей.
При жирной, склонной к воспалениям, коже особенно важно следить за состоянием кишечника – чтобы не было запоров. Очищение кишечника может дать великолепные результаты. Мне приходилось наблюдать за одной пациенткой – молодой девушкой, страдавшей жирной себореей. Очищение кишечника ей было назначено совершенно по другим показаниям. Однако оно дало прекрасный результат и в отношении внешнего облика: кожа стала значительно менее жирной, приобрела приятный розоватый оттенок, а воспаления исчезли полностью.
Полное очищение кишечника проводится под наблюдением врача и по выбранной им программе. Но значительно улучшить работу кишечника поможет состав с каменным маслом и овсом (см. раздел о запорах).
Для наружного применения при жирной коже я рекомендую маску с каменным маслом и отрубями. Такая маска действует наподобие скраба, прекрасно очищает, питает и тонизирует кожу.
Маска с каменным маслом и отрубями для жирной кожи
На 1 стакан отрубей (овсяных, рисовых, пшеничных) добавляют 1 ч. ложку каменного масла (в виде порошка), хорошо перемешивают и хранят в стеклянной посуде. Для одной маски берут 1 ст. ложку смеси, добавляют к ней воду – до образования кашицы, которую наносят на лицо. Кашицей протирают лоб, подбородок, щеки, нос, шею. После того как вся маска начинает легко скользить по коже, ее смывают теплой водой и затем ополаскивают прохладной подсоленной или подкисленной.
Такую маску лучше всего делать 1 раз в неделю. Для достижения наилучшего результата чередуйте ее с другими масками для жирной кожи.
Белковая маска для жирной кожи
Тонизирующим действием обладает маска, приготовленная из белка, 1 ч. ложки меда и такого же количества молока и лимонного сока. К взбитому белку добавляют остальные компоненты. Для того чтобы маску было удобнее наносить, к смеси можно добавить отруби. Наносят смесь на 15–20 минут, после чего следует умыться теплой водой или настоем ромашки.
Малиновая маска для жирной кожи
Летом для жирной кожи с расширенными порами можно делать прекрасную маску из малины. В кашицу из этой ягоды добавляют рисовую муку. Перед нанесением маски хорошо подержать лицо над паром или согреть теплым компрессом.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу